大白菜，不管你在南方，還是在北方，我們總吃它。很多人到現在也沒明白，我怎麼吃這麼多大白菜就長大了，而且長的還不錯。因爲大多數人可能不知道：白菜是百姓家的“菜中之王”，平時多吃點，好處多！看完這篇，你就知道爲啥今後有事沒事......

補充營養白菜味道鮮美可口，營養豐富，素有“百菜之王”的美稱，白菜含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維。提高免疫力白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對寶寶的腸道健康、視力發育和免......

豬肉白菜餃子餡怎麼調：做法一材料：豬肉400g、白菜200g、甜玉米粒100g、油適量、鹽適量、大蔥適量、姜適量、五香粉3g、胡椒粉3g、蠔油適量、雞精3g、生抽適量。做法：1、準備材料。2、白菜切細粒放鹽殺去水分。3、豬肉切......

白菜，在冬天就是一道富有靈魂的菜，想想那白菜燉豆腐、醋溜白菜、豬肉白菜燉粉條……啊，冒着熱氣湯汁澆上的瞬間……好，回過神，說正事兒。雖說白菜搭配多種多樣，但想讓營養髮揮到極致就得試試這樣吃：搭配豆腐、搭配栗子、搭配......

主料排骨6根白蘿蔔一根紅蘿蔔一根菜花一顆白菜一顆玉米兩根製作步驟1.蘿蔔切塊玉米切段白菜分三段切(較容易煮軟以及好入口)。2.排骨和冷水一起煮到滾後拿起放入鑄鐵鍋，可以去血水和雜質。3.蘿蔔和排骨一起放入鑄鐵鍋，......

秋天天氣乾燥，特別對於皮膚來說，乾燥的感覺特別的難受。所以在這麼幹燥的秋天，多吃點白菜就是最好不過了，可以起到護膚和養顏的效果哦!下面親親寶貝小編告訴你如何利用白菜來治療身體不適。白菜其性微寒，有清熱除煩、解渴......

白菜是日常常見的蔬菜之一，它既好吃又富含多種營養物質，特別是在北方，有些地區一到冬天還會用大白菜做成好吃的泡菜。那麼今天小編就來教大家大白菜的簡筆畫步驟吧。讓我們馬上開始~大白菜簡筆畫步驟圖解：第一步首先我們......

今天要推薦的寶寶輔食就是雞蛋羹啦，雞蛋羹不僅做起來非常快手，還可以爲寶寶提供較多的優質蛋白，蒸出來的雞蛋羹非常嫩，寶寶很容易嚼動，也可以在雞蛋羹裏面加入少許蔬菜，比如小白菜，還有香菇和蝦皮，寶寶們很喜歡用雞蛋羹來拌飯......

大白菜炒肉怎麼做：做法一材料：圓白菜200g、豬肉300g、油適量、鹽適量、生抽適量、味精適量。做法：1、準備材料。2、清洗，再備些豬肉和香菜。3、白菜切絲，肉切絲。4、將切好的肉放進油鍋裏。5、大火炒片刻。6、放進白菜絲炒......

大白菜有減肥的功效嗎有大白菜有一定減肥的功效，因爲白菜的熱量很低，但是卻含有豐富的纖維素，有很好的飽腹效果，不過大白菜的營養價值並不高，所以大家不能光吃白菜減肥，也要適當搭配一些其他食物，比如雞蛋、魚肉等高營養低熱......

海白菜湯食材：海白菜、香菜、姜。做法：1、海白菜用冷水泡發，洗淨切碎。香菜，姜洗淨切碎。2、鍋裏放油，燒熱，放入香菜梗，薑末爆香，然後加水燒開，骨頭湯就更好了。3、往燒開的鍋中放入海白菜，再燒開，加入鹽，雞精，出鍋後再放香菜葉即......

白菜是一種非常健康的食物，非常適合冬天吃，但是因爲整個冬天跟白菜好像都有點淵源，大家好像不太愛吃，其實白菜還可以這樣做？鮮美到爆！白菜是一種非常健康的食物，非常適合冬天吃，但是因爲整個冬天跟白菜好像都有點淵源，大家好像......

白菜怎麼涼拌好吃：涼拌糖醋白菜材料：大白菜(約250克)，紅辣椒2個，鹽3/4茶匙，糖2茶匙，醋。做法：(1)洗好白菜和紅辣椒備用，白菜切長約4-5cm的細條，紅辣椒切碎。(2)取1/3白菜條置入盤中，灑鹽約1/4茶匙，糖約2/3茶匙，1/3紅辣椒。(3)再取......

主料酸白菜1包豬絞肉2斤青蔥5支薑片5片蒜頭5瓣水餃皮1包輔料米酒2大匙醬油5大匙白胡椒粉1小匙糖1小匙香油5滴製作步驟1.酸白菜切碎、蔥、姜、蒜都切末。2.取一大鍋，把豬絞肉與所有材料與調味料(包含酸白菜汁)都放進去，......

白菜餃子餡鮮甜多汁、營養美味，具有開胃、通便的功效，是很好的餃子餡。那麼白菜餃子餡怎麼做好吃呢？接下來，我們來看看白菜餃子餡的做法吧！白菜餃子餡怎麼做好吃：做法一材料：白菜、肉餡。做法：1、五花肉切成丁，然後剁成肉泥，同......

寶寶白菜粥的做法：白菜粥材料：大米50g、白菜150g、蠔油適量、鹽適量、薑片2片、蔥花適量、蒜片適量。做法：1、大米洗淨加入適量清水。2、白菜洗淨剁碎加入。3、放入適量蔥花、蠔油、鹽、蒜片。4、攪拌均勻。5、放入電壓......

補鈣——白菜大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。營養分析大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對寶......

平菇是日常食用菌中最普通的一種，無論食素炒還是製成葷菜，都十分鮮嫩誘人，加之價錢便宜，是百姓餐桌上的佳品。平菇以色白、白厚質嫩，常食能增強免疫力、調理疾病、舒筋活血、促進大腦發育、延年益壽等功效。大白菜是我們秋......

蘿蔔兔和白菜兔的故事：故事裏的兩隻兔子在爭論蘿蔔好吃還是白菜好吃，它們都覺得自己喜歡吃的東西是最好吃的東西。蘿蔔兔和白菜兔的故事故事裏的兩隻兔子在爭論蘿蔔好吃還是白菜好吃，它們都覺得自己喜歡吃的東西是最好吃......

白菜薹是一種盛產於春季的時令蔬菜，是大白菜在春季時節從菜芯裏抽出的苔，其營養價值也與白菜比較相似，熟悉白菜薹的也都知道白太太的尖上會有黃色的小花，那麼白菜薹的花可以吃嗎?白菜薹的花可以吃嗎白菜薹上的花只要沒有......