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關於飯菜的寶貝資訊
孩子發燒時吃什麼食物好 孩子發燒時吃什麼飯菜
孩子發燒時吃什麼食物好?吃比較清淡,富含優質蛋白,容易消化的流質或者是半流質食物,比如瘦肉粥,魚肉泥粥,小米綠豆粥,白米魚鬆粥,菠菜手工麪條等。這一類食物不但容易消化,能減輕腸胃負擔,同時也含有豐富營養。孩子發燒時吃什麼......
2022-05-04
甜豆炒魷魚 清新可口的下飯菜
主料魷魚150克黃甜椒30克紅甜椒30克泡發魷魚頭1個大蒜半根辣椒1根輔料鹽適量雞精適量製作步驟1.甜豆去除頭尾及兩側的粗絲.黃甜椒和紅甜椒切成寬約1公分的條狀.大蒜切成小段.紅辣椒斜切小片.發泡魷魚切小段後先用沸水......
2018-08-04
1歲後寶寶飯菜才能加鹽
父母都希望寶寶能吃得香,可是做菜調味的時候就犯了難:這些調料適合寶寶嗎?先說鹽,中國藥膳研究會理事、中國藥膳研究會專業製作委員會副祕書長沈文告訴《生命時報》記者,嬰幼兒對鹽的敏感度,遠高於成人。食物中鹽含量爲0.25......
2023-10-01
飯菜里加點它,小孩補鈣長高個,老人不怕骨頭酥
寶寶補鈣應該吃什麼?一提到補鈣,很多人第一感覺就是骨頭湯,但是相信很多人也都知道骨頭湯的鈣含量並不高,而且孩子不能夠吃太油膩的東西,所以骨頭湯不適合孩子吃。寶寶補鈣應該吃什麼?一提到補鈣,很多人第一感覺就是骨頭湯,但......
2022-06-21
嬰兒多大可以跟大人吃一樣的飯菜
嬰兒多大可以跟大人吃一樣的飯菜一般2歲半到三歲後,孩子纔可以吃成人飯菜。因爲寶寶的咀嚼能力需要慢慢鍛鍊,食物要由細軟逐漸變得粗硬,慢慢過渡才能適應成人飯菜,以免引起消化、吸收不良。如果寶寶出現腹瀉或者便祕等症......
2020-08-01
【寶寶消化不良飲食菜譜】孩子消化不良吃什麼飯菜好
陳皮粥1、食材:粳米50g、陳皮末10g。2、做法:粳米50g煮粥,將熟時放陳皮末10g煮沸即可。3、功效:陳皮可健脾理氣消食,用於飲食不化、食後腹脹等。砂仁鯽魚湯1、食材:鯽魚一條、砂仁20g。2、做法:(1)先將鯽魚洗淨,去內臟及鱗,將砂......
2018-02-01
上班族如何保鮮做好的飯菜
現在很多上班族爲了飲食健康,都會在前一晚上做好第二天上班中午的飯菜,那麼在晚上做好的菜應該怎麼保鮮呢?怎麼保鮮纔會更加安全呢?一、冰箱儲藏正確使用:首先,控制好溫度,分清食品適應儲藏在冷藏室還是冷凍室。另外,分開包......
2012-07-23
有種挑食叫“別人家的飯菜香”,寶寶挑食怎麼治?
國慶假期剛結束,小編在返回深圳的動車上見聞了這麼一個場景:兩個小男孩跟媽媽吵着要買動車上的雪糕吃,而媽媽很無奈地訓斥了倆孩子:你們總是這樣,家裏的東西不愛吃,偏偏愛吃外面的東西,不都是一樣的嗎?!而事實上,家長們在育兒的......
2020-01-28
【牛肚配什麼菜炒好吃】牛肚和什麼炒好吃 牛肚炒什麼好吃
牛肚是牛的胃部器官,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣等物質,是營養豐富的肉類食材。很多人喜歡吃牛肚,那麼你知道牛肚配什麼菜炒好吃?下面一起來看看炒牛肚好吃的做法吧!牛肚配什麼菜炒好吃:酸菜牛肚材料:酸菜50g、熟牛肚250g......
2022-07-10
如何做飯菜令寶寶食慾大開
食物是寶寶獲取營養的良好途徑,不過如今很多年輕的媽媽面對食慾不振、挑食、偏食的寶寶甚感無奈,因爲飲食不均衡和食物搭配不佳,導致了孩子營養出現不少問題,那怎麼辦呢?如何做好飯菜令寶寶食慾大開,聽聽這位媽咪的廚房修煉......
2023-05-09
給挑食寶貝的三款營養飯菜
有些寶貝稍長大一些時,吃東西會變得挑挑揀揀,總是不願吃蔬菜、雞蛋和米飯什麼的,讓媽咪很發愁。其實,這裏面也有媽咪的問題。如能經常變些花樣,就會調動起寶貝的小有些寶貝稍長大一些時,吃東西會變得挑挑揀揀,總是不願吃蔬菜......
2022-05-10
夏季百吃不厭的家常下飯菜 口蘑番茄炒花菜
每個人吃東西都有偏愛的食物,當然也包括我在內。愛吃水果,特別愛吃榴蓮;對於海鮮,來者不拒;對於蔬菜,這花菜和番茄都是我特別愛吃的蔬菜。我會經常將它們搭配在一起燒,它是我家餐桌上桌頻率非常高的蔬菜。這菜色,香,味,營養都俱......
2013-11-09
花菜怎麼做好吃又簡單 超級快手炒花菜,平民下飯菜,脆嫩味美
很多人擔心花菜農藥多,要炒很久,各種難解的問題導致放棄了這麼美味的家常菜。花菜除了好吃,它還含有較多的維生素A、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素,礦物質成分較其他蔬菜更爲全面,鈣、磷、鐵、鉀、錳含量都很高,葉酸含量尤......
2014-01-20
微波爐熱飯菜要蓋蓋子嗎 微波爐蓋蓋子一定要注意這些
微波爐熱飯菜要蓋蓋子嗎微波爐熱飯菜要蓋蓋子。微波爐熱飯菜要蓋蓋子,這樣可以鎖住食物中的水分,也熱的更均勻,這樣熱出來才鬆軟好吃,否則水分流失太多會非常幹。但蓋子也不要蓋得太嚴實了,要留個透氣的孔,否則無法散熱,會使......
2012-06-09
夏季快炒下飯菜 豆米雞蛋幹炒肉
昨天逛超市時看到了雞蛋幹,它的質地和色澤類似傳統豆腐乾,口感更細膩,具有雞蛋香味,營養也很豐富,常吃雞蛋幹能健腦益智、保護肝臟、防止動脈硬化、防癌、延緩衰老等功效;就用它代替傳統的乾子來炒夏季時令菜毛豆米。毛豆也......
2015-07-17
寶寶輔食和大人的飯菜一鍋出,做一次可以吃好久
你是不是也和我一樣,最喜歡這種寶寶輔食能跟大人飯菜一鍋出的菜式了。對,這個肉龍捲就是,寶寶能吃,大人也能吃。還可以一次性多做一些冷凍起來,平時來不及做飯的時候,就取出來蒸熱。再搭配點蔬菜湯,這營養就非常全面了。它的......
2015-05-22
寶寶輔食和大人的飯菜一鍋出,省時省力
再勤勞的廚娘也有忙得不想做飯的時候,所以我備下了很多快手的菜式,不僅寶寶能吃,全家人也能吃,累得不想做飯的時候就靠這些來撐撐場面,總之就是省時又省事兒。省時省事兒但卻不能省營養,這道意大利麪裏面除了有肉醬還有洋蔥......
2016-11-25
適合吃米飯的家常菜 吃一輩子都不膩味的超級下飯菜
適合吃米飯的家常菜:花菜炒肉花菜炒肉真可謂是一道吃不膩味的菜,其中花菜完美的吸收了調料的香味,吃起來焦香爽脆,讓人慾罷不能。花菜是偏向於乾的,與肉同炒,很好的中和了肉的油膩感,讓人不知不覺就吃完了兩海碗飯。適合吃米......
2018-06-29
春季提高免疫力,讓孩子少生病的快手下飯菜:杏鮑菇雞丁
苗媽碎碎念兒童快手菜春季萬物復甦,也是孩子比較容易生病的季節;尤其是這天氣變化比較明顯,比如南京吧,昨天還20多度的氣溫,今天就驟降到只有幾度,又是大風又是大雨的,變化多端的天氣家長要格外注意,及時增添衣物,飲食上也要多......
2013-03-31
臘肉炒杏鮑菇的做法 鮮香十足的下飯菜
超市中的杏鮑菇做特價,一斤才五塊錢,要知道杏鮑菇是我家最喜歡吃的菌菇之一,它不僅口感好,吃起來肉肉的感覺,而且營養價值特高,它富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,常吃杏鮑菇能提高人體免疫功能,還具......
2013-02-14
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