手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行爲心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
> TAG信息列表 >
關於產後飲食的寶貝資訊
推薦月子媽媽的補鈣美食
在這裏,我要跟媽媽們強調一下:月子裏的媽媽一定要補鈣,媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣,進一步導致處於哺乳期的新生兒先天性缺鈣,爲母子將來高發的骨質疏鬆患病率埋下隱患。有很多媽媽問我,坐月子還用補鈣嗎,如果補鈣,那究竟該......
2023-09-27
坐月子 三個階段不同的月子餐
坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這裏哦。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太......
2023-04-02
走出月子裏的飲食陋習
民間流傳着產後不能吃生冷或涼性食物,認爲蔬菜水果都是涼性的,因此,許多產婦在“坐月子”時不吃蔬菜水果。陋習一:“坐月子”高蛋白多多益善在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天......
2023-03-28
多種產後併發症的藥膳調理法
產後會有多種身體不適,如水腫、尿閉、便祕等等,教你幾種有效的調理方法。產後水腫、尿閉產後發生水腫也是常見的症狀,由於這是由於膀胱括約肌與膀胱壁的伸縮蠕動功能減慢,而造成排尿不暢,形成水腫症狀。出現這種症狀時在藥......
2023-09-27
產後 瘦身養顏妙方蔬菜汁
胡蘿蔔汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿蔔汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿蔔汁,分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。在很多人的印象裏,生完孩子後產......
2023-04-02
孕婦吃黃豆芽可預防產後便祕
懷有小寶寶後,很多媽媽都會出現便祕的情況。從母嬰健康的角度來講,這是很不好的。孕婦便祕,不僅影響着媽媽的健康,對於胎兒的健康發育,也有着很好的制約。那麼,懷孕便祕怎麼辦呢?下面,就讓聞康的母嬰小編來爲你解答吧。懷有小......
2023-04-03
哺乳期哪些東西不能吃
媽咪在餵母乳期間,爲了自身及寶貝的健康,應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好,以免破壞良好的哺餵效果。1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。2、刺激性的東西:產後飲食宜清淡,不要吃......
2023-06-15
新媽媽產後飲食原則
新媽媽經過懷孕、生產,身體已經很虛弱了,所以產後飲食很重要。產後飲食5大原則:⒈補充足夠熱能餵奶的產婦每天熱能的供給量應爲2500卡路里左右,而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少500?700卡路里,母乳和牛奶混合......
2023-04-13
生完孩子這些食品最好別吃
產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。你生了寶寶之後,把全部的愛都傾注在寶寶身上時,還能找回您......
2023-09-27
利於產後排毒的飲食方法
產後,特別在月子裏,由於活動量比較少,而食物攝入量又比較多,很多新媽媽都會有便祕的苦惱;另外,不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在,有什麼辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢?在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足......
2023-03-28
吃好產後“第一餐”很重要
當媽媽的都知道,自己身上很多老毛病都是月子裏落下的病根,可她們也許不知道,產後第一餐的飲食不恰當,也可能成爲月子病的根源。那麼,產後第一餐吃什麼更好呢?當媽媽的都知道,自己身上很多老毛病都是月子裏落下的病根,可她們也......
2023-06-15
與產後憂鬱說再見之食譜篇
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯,如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足,就會影響精神狀態。粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動物肝等食物......
2023-03-28
產後每日食物構成推薦品種及數量
在食物選擇方面,婦女“坐月子”期間,可比平時多吃些動物性食品,如雞、魚、瘦肉、動物的肝臟、血等,豆類及其製品也是不可忽視的佳品,同時每日還不可缺少新鮮蔬菜,如吃甜食可用紅塘。還要飲用適宜量的牛奶和水果,不要偏食。每......
2023-04-02
現代新媽媽月子食補法
現代女性普遍結婚晚、生孩子也晚,很多女性生完孩子後往往無暇顧及自己,加上年齡、生育等原因,身材、膚色不可避免受到一些影響。生完孩子後,如何能在保證健康的情況下,儘快恢復元氣,老人們都有一些家傳祕訣,但也不妨聽聽專家......
2023-03-17
坐月子能否吃生冷食
中醫認爲,產後是整個妊娠過程的結束階段,產婦由於分娩時帶來的創傷和出血,以及妊娠、分娩時的情緒變化,損耗了不少的元氣,所以有產後「百節空虛」的說法,稍有不慎就要引起疾病,因此,中醫要求產婦格外注意生活起居及飲食的禁忌......
2023-04-24
月子期補充正能量的八種食物
冬天,剛生了寶寶的你身體虛弱,還要奶孩子,往往胃口大開,家人也變着花樣地做出美味給你補養。補要補得科學,否則營養白白流失,對你不利,對寶寶也不好。產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、衝......
2023-04-24
產後利用蔬菜美容的方法
黃瓜又名胡瓜、王瓜,清香脆美,生吃、涼拌、炒食均可,並可醃食醬制;它也是重要的美容食品之一。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品......
2023-03-17
讓產後胸部更豐滿的3種食譜
一、玉女補乳酥材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。作法:1.花生及黃豆連皮烘乾後,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形。2.將其揉成小球后,再壓成小圓形狀(大小可自行決定)。3.烤箱預熱10分鐘,再以攝氏150度烘......
2023-07-15
產後吃糯米 好處多的你數不來
中國人日常習慣食用大米,而只在一些傳統節日如端午節包糉子或是做糯米酒和糯米點心時纔用到糯米。有些女性便問,在哺乳期內可以吃糯米嗎?當然能吃!有些地方坐月子就要喝糯米酒,據說可以幫助女性清除惡露,去寒以及強生健體。......
2023-09-27
產後氣血恢復進補是關鍵
產後進補並不是指吃大魚大肉,而是針對新媽媽的體質進行補虛、化淤、解鬱等綜合性的調理。產後不宜過早產奶,建議在分娩1周後逐漸增加喝湯的量,以適應嬰兒進食量漸增的需要。產後進補不等於大吃大喝,調理得當、合理膳食非......
2023-09-27
179
首頁
上一頁
2
3
4
5
6
7
8
9
下一頁
尾頁
今日頭條
1
新生兒的健康標準是什麼
2
果香豆腐的做法 豆腐也能吃出水果味
3
寶寶臍帶護理三步曲
4
產房裏讓產婦困惑的問題
5
寶寶發燒可以熱敷囟門嗎
6
【小學生暑假家長評語】家長對小學生的評語 小學生家
7
寶寶多大可以一天吃三頓飯 寶寶多大可以吃主食
8
心悸是什麼原因造成的
9
哺乳期不能吃什麼藥 哺乳期吃感冒藥能餵奶嗎
10
寶寶愛咬指甲怎麼辦?
每日精選
哺乳期不能吃什麼?哺乳期飲食禁忌
2012-11-15
給寶寶用學步車好嗎
2018-10-28
【孕婦感冒咳嗽可以吃梨嗎】孕婦感冒能吃梨嗎
2018-11-12
寶寶腹瀉腹痛中醫推拿來幫忙
2014-06-16
香煎小土豆的做法
2017-08-23
熱門標籤
差別
人來瘋
供應
開屏
狂孩子
產前飲食禁忌
妮兒
一意孤行
陣營
止咳
開場白
保護牙齒
漸退
帶洛
雨具
曹鬆
希瑟
有六忌
最新文章
寶寶穿開襠褲的三大缺點
卡士餐後一小時酸奶多少錢
兩位老漢釣魚的故事
與孩子溝通不順利?照這7個步驟做就對了!
拉皮後遺症:王菲整容後遺症?菲姐臉部線條僵硬
寶寶出現突然尿少的原因有哪些?是怎麼回事?
寶寶晚上睡覺時總是翻來覆去睡不踏實,是怎麼回事?
【國際青年日手抄報】青年日手抄報 青年日手抄報內容
骨頭湯怎麼熬最好喝? 注意3點讓你煲的湯更美味!
產後多久開始避孕 產後什麼時候開始避孕 (二)