早產兒出生後，爲了讓他們的體重、身高早點兒趕上正常同齡兒，很多家長的做法和劉女士一樣——過度餵養。然而，1歲左右是人一生中脂肪細胞生長積累的關鍵時期，如果家長對1歲左右的孩子長期過度餵養，導致其熱量攝入過多、生長髮育過快，就會導致其體內脂肪細胞數量大大增加，甚至比一般人多很多，因此很容易出現肥胖問題。
早產兒發育：生長過快 長大後易患高血壓、糖尿病
“在人們的印象裏，早產兒總是瘦小、柔弱的，似乎他們和肥胖扯不上關係，而事實是，在門診病例中1歲左右體重超標甚至中、重度肥胖的早產兒並不少見。專家提醒說，早產兒並非長得越快越好，最好是在出生後兩年內慢慢趕上正常同齡兒，如果追趕太快，不僅嬰幼兒時期容易肥胖，成年後發生肥胖的風險會更高，且成年後患高血壓、糖尿病等慢性病的風險也會遠遠高於巨大兒。
其實原因不難理解，早產兒出生後，爲了讓他們的體重、身高早點兒趕上正常同齡兒，很多家長的做法和劉女士一樣——過度餵養。然而，1歲左右是人一生中脂肪細胞生長積累的關鍵時期，如果家長對1歲左右的孩子長期過度餵養，導致其熱量攝入過多、生長髮育過快，就會導致其體內脂肪細胞數量大大增加，甚至比一般人多很多，因此很容易出現肥胖問題。
更嚴重的是，如果這些孩子成年後不注意飲食(如暴飲暴食，攝入過多高脂肪、高熱量的食物)，或運動過少，就會造成體內脂肪細胞體積增大，肥胖問題就會更嚴重，相應地，發生高血壓、糖尿病等和肥胖關係密切的疾病的風險也會高很多。
早產兒發育：有個追趕性生長期 合理餵養即能趕上正常同齡兒
很多家長覺得早產兒先天發育不足，所以後天得好好補一補，其實大可不必。
20世紀40年代就有學者發現，在出生後的頭兩年裏，出生時體重輕的嬰兒會出現加速生長，而出生時體重重的嬰兒則出現了減速生長。這是因爲孩子的生長髮育是遵循一定軌跡、向着遺傳所確定的目標前進的。出生時體重輕的早產兒爲了接近遺傳所確定的生長軌跡，就要採取追趕生長的方式，即以超過相應年齡正常的速度加速生長，以便重新回到其原有的生長軌道上，醫學上稱之爲追趕性生長。
正常情況下，70%~90%的早產兒在出生後6個月會出現一個追趕性生長期，這時只要讓他們合理飲食、睡眠充足、適當鍛鍊，多數都能在兩歲內趕上正常的生長髮育水平。如果早產兒出現發育遲緩等問題，在排除餵養不當導致營養不良的原因後，要及早帶孩子上醫院檢查是否存在激素缺乏等疾病。
早產兒餵養：科學餵養 讓早產兒壯而不胖
我國早產兒發生率逐年上升,一些地區早產兒發生率已達到10%，怎樣合理餵養才能讓這些早產兒茁壯成長但不肥胖呢?
●堅持母乳餵養
與足月兒媽媽的母乳相比，早產兒媽媽的母乳含有更多的蛋白質、熱量、礦物質、微量元素和抗體等，以滿足早產兒追趕性生長的需要。然而，由於早產兒一出生就被送進了新生兒重症監護室，導致早產兒媽媽的乳房不能得到寶寶及時的吮吸，常常奶水不足甚至沒有。對此，王偉建議，早產兒媽媽可以從產後的第一天開始用正確的方法擠奶，以刺激乳汁分泌。有條件的話，可以把擠出來的奶存放在潔淨的瓶子裏，送給重症監護室的寶寶吃。
●按需哺乳
早產兒媽媽總怕寶寶吃不飽，所以會很頻繁地給寶寶餵奶吃，這樣做很不妥。王偉說，剛出生的寶寶，他餓肚子的時候會哇哇大哭，吃飽了以後，即使面對再好吃的東西，他也不會多吃一口，甚至會把東西吐出來，這些都是飽食中樞在起作用。如果媽媽總是擔心寶寶吃不飽，經常餵奶喂到寶寶吃不下爲止，時間一長，就會破壞寶寶的飽食中樞，導致他不知飢飽，以後只要媽媽餵奶了，他就會吃，進而造成熱量、脂肪攝入過多，引發肥胖。
●出生6個月以後再添加輔食
通常，健康寶寶出生4個月左右，就可以開始添加輔食了，但是對於早產兒來說，最好等到出生6個月以後再添加輔食。一方面，早產兒胃腸道發育不成熟、消化酶活性低，過早添加輔食，容易增加寶寶的腸胃負擔，可能引發腹瀉等疾病;另一方面，容易讓寶寶攝入過多的脂肪、熱量、糖分等，可能引發肥胖。
精神撫慰對早產兒的發育非常有利
早產兒剛一出生就要進行特別的監護，即使出了院也要進行耐心細緻的長期護理，相形之下與正常足月胎兒相比更要勞神費力。
不少年輕的爸爸媽媽，在養育早產兒時。往往只關注寶寶身體的發育程度，而忽略了與寶寶的精神交流。其實，早產兒只要不是特別地發育不全，或腦組織有缺陷，他(她)還是有感知的。事實證明，那些能經常得到爸爸媽媽撫摸並得到慢言細語撫慰的早產兒，發育程度都比沒有接受過精神撫慰的早產兒好。對早產兒精神發育方面撫慰，不僅有利於早產兒身體的發育，而且更能加深爸爸媽媽與寶寶之間的感情。
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