“摘掉眼鏡覺得鏡子裏的自己皮膚好好，
戴上眼鏡發現一臉的痘痘。”
“跟人打架本來可以贏，
結果因爲眼鏡被搶氣勢全無。”
“30米之外雌雄難辨，
50米以外人畜不分。”
近視眼中的世界，
都自帶馬賽克和柔光效果。
說起近視，
那可是爸媽們嚴防死守，
絕不希望發生在自己寶寶身上的一件事。
怎樣知道寶寶的視力發育正不正常?
如何從小保護孩子的眼睛呢?往下看↓
視力發育有個“階梯表”
新生兒能看到多遠的物體?幾歲的孩子視力才相當於成人?這些困惑對很多爸媽來說都難以回答。
事實上，嬰兒出生時，眼睛僅僅是解剖結構發育完成，視力是後天在外界環境刺激下形成和不斷完善的，光線和外界物體的刺激是視力發育的必備條件。
如果嬰兒出生後一直處於黑暗環境中沒有光線刺激，將會影響孩子視力的正常發育。一般來說，出生時，並不能看清物體，但對光線會有反應，足月嬰兒出生後數小時即有光覺。
1～2周：對強光有眼睛閉合反應，瞳孔在光照下先縮小，2～3秒後散大;
2～4周：對由遠及近接近眼球的光源，可出現雙眼向內匯聚現象;
5～6周：能注視大的物體，在較大範圍內能簡單注視;對左右擺動的物體，產生追隨運動;
2個月：眼球可以跟隨人運動，注視近處物體很容易引起雙眼向內匯聚現象，並且開始出現瞬目反射(眨眼睛);
3個月：出現注視功能，能追蹤眼前運動物體;
4個月：可發現正在靠近他的不同物體，會伸手去抓;
6個月：注視持續時間延長，眼球能協調運動，不再出現眼球偏斜;
8個月：幼兒可伸手抓想要的物體，能穩定注視某一個物體;
1歲：視力爲0.2，能揀出細的棉線;
2歲：視力爲0.4，對電視和天上的飛機、鳥感興趣，能主動避開障礙物;
3歲：能辨認細小物體，視力可達0.6;
4歲：視力接近0.8;
5～6歲：視力大約爲1.0，已接近成人視力。
5個方法，測測孩子視力
摸清了孩子視力發育的大致情況後，試試以下幾個方法，看看寶寶的視力發育是否異常。
1光照反應出生後不久就有光感，當強光照射時會閉眼、皺眉;2個月時對強光反應就更強了。如果小兒對光照射無反應，就可能有嚴重的視力障礙。
2注視反射和追隨運動
2個月的小嬰兒開始能注視眼前較大物體，並能在小範圍內追隨目標轉動眼球;
3個月時可隨意注視和追隨玩具，頭也隨之轉動;
5個月時，嬰兒黃斑中心的發育已趨完成，能分辨人的面貌，對喜歡的顏色表現喜悅。
如果發現他不能穩定注視目標，或表現出無目的尋找、眼球有節奏地擺動，表明視力不佳或有眼球震顫。 3遮蓋試驗交替遮蓋兩眼，觀察小兒反應。當遮蓋視力差的那隻眼時，孩子通常不在意或沒反應，而遮蓋視力好的眼時，小孩會用手推開遮蓋其眼的手或物，因爲此時被迫用視力差的眼視物，小兒會因視物不清而煩躁哭鬧。
4觀察雙眼球位置是否異常
0～2個月的嬰幼兒可出現眼睛向外斜的現象，但向內斜比較少見;
2～6個月的幼兒如果出現眼睛向內偏斜，也就是俗稱的“對眼”，這種情況是不正常的;
6個月～2歲的孩子，可以很好的注視物體，並可以主動觸及玩具和食物等，這個時期眼睛如果出現偏斜，是異常的，必須到醫院進行檢查。
5教孩子認視力表
3歲以上的孩子，應該教會他們認識視力表。如果孩子視力低於同齡兒童正常視力下限，或雙眼視力相差超過2行，就說明孩子的視力出現了異常。
一般來說，3歲兒童視力正常值下限爲0.4;
4～5歲兒童視力正常值下限爲0.5;
6～7歲及以上兒童視力正常值下限爲0.7。
保護視力，跟着年齡走在保護孩子的視力方面，不同時期該注意哪些問題呢?
11歲以內不要在嬰兒的牀欄中間懸掛一些小玩具，避免孩子因長期注視玩具而造成內斜視，即俗稱的“對眼”。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍，並經常更換位置。
21～3歲隨着孩子逐漸長大，活動範圍越來越大，學會了奔跑，這個時期預防眼外傷是重點。眼外傷對孩子視力影響巨大，基本上是不能恢復的。應加強對孩子的安全教育，如不要拿着鉛筆、筷子等尖物猛跑;使用洗滌劑時，應讓孩子避開，以免液體濺到孩子眼中，造成化學燒傷等。
34～6歲
這一階段若孩子喜歡近距離看電視，喜歡眯眼或歪頭看東西，喜歡揉眼睛，或頻繁眨眼，這些情況均提示孩子視力可能出現異常。這時候要培養孩子的用眼習慣。
保持正確坐姿：不要趴在桌子上或扭着身體;
保證適合的光線：最好從人的左邊照射過來，避免看書、寫字時的光線太暗或太亮;
保持營養：均衡營養，視力才能發育的好;可多吃些含甲種維生素豐富的食物，如各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等;
按時運動：每天戶外活動3小時以上，近視概率大大降低;另外看電視時間不超過30分鐘，不玩手機或掌上電腦遊戲。▲
眼睛是“心靈的窗戶”，
它的健康離不開你和寶寶的共同呵護~
