1、症狀：
咳嗽反覆發作，精神萎靡，面色發黃，食慾不振，大便不成形。
2、食療食譜：
山藥杏仁粥
（1）食材：
山藥120克，杏仁12克，粳米50克。山藥去皮切塊，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。
（2）功效：
健脾止咳。
薏仁茯苓蘇子粥
（1）食材：
薏仁30克，茯苓30克，蘇子9克，粳米50克。加水煮粥。
（2）功效：
健脾滲溼、止咳化痰作用。
紅棗白果粥
（1）食材：
紅棗10個，白果3個，粳米50克。加水煮粥。
（2）功效：
健脾益氣、止咳喘。
3、飲食禁忌：
宜食山藥、豆製品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶；忌食冷飲、油炸食品。
1、症狀：
咳嗽時間就，痰少，口乾舌燥，舌頭髮紅，盜汗。
2、食療食譜：
百合粥
（1）食材：
新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克。將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。
（2）功效：
補肺止咳。
銀耳羹
（1）食材：
幹銀耳30克，雞蛋1個，冰糖200克。將銀耳煮爛，放入冰糖溶化；雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌後，放入銀耳中加熱食用。
（2）功效：
滋陰潤肺止咳。
3、飲食禁忌：
宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺；忌食生薑、大蒜、辣椒、油炸食品。
寶寶冬季咳嗽食療方法三 熱咳食療法
1、症狀：
咳嗽貪多，黃痰，舌頭髮紅舌苔有黃色，咽喉發紅，寶寶多爲熱咳。
2、食療食譜：
冰糖川貝梨
（1）食材：
梨1個，冰糖10克，川貝粉2克。將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中，梨放在碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻後即可食用。
（2）功效：
潤肺、止咳、化痰。
白蘿蔔冰糖飲
（1）食材：
白蘿蔔1個，冰糖12克。將白蘿蔔切成片，放水和冰糖，燒開後，再用小火燒5分鐘即可。
（2）功效：
清熱、化痰。
枇杷葉粥
（1）食材：
枇杷葉12克，粳米50克。枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。
（2）功效：
鎮咳、化痰。
3、飲食禁忌：
宜食柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕；忌食羊肉、狗肉、桂圓肉、荔枝、辣椒。
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