1、風寒感冒：
清鼻涕、白稀痰、薄白苔、打噴嚏、喜熱飲。
2、風熱感冒：
黃鼻涕、濃痰、舌苔厚（白或者黃）、眼屎多、咽乾、喜冷飲等。
風寒和風熱在中醫上統稱外感，都是受外界風寒、風熱、溼熱等，等引起，導致體內鬱熱無法通暢排泄，這是病因。
1、風寒感冒：
如果外感風寒之前體內內熱鬱熱較少，外在就會主要表現爲風寒的症狀。
2、風熱感冒：
如果本身體內鬱熱就多，受外界溼熱環境或者內在積食、便祕影響。內熱循環交換系統一旦因外部因素受阻或者運行效率緩慢，外在就會主要表現爲風熱的症狀。
寶寶風寒感冒和風熱感冒的區別三 感冒場景
1、風寒感冒：
（1）吹空調。
（2）受自然風寒如：吹風、淋雨、降溫等。
（3）洗澡或游泳後，赤腳也就可能受涼。
（4）過食生冷水果、牛奶、冷飲、冷餐、涼水等。
（5）室外玩耍或運動出汗後更容易受風寒。
2、風熱感冒：
（1）夏季酷熱天氣。
（2）空氣流動性差、散熱差的高熱封閉環境。
（3）外界溼氣重，導致無風或者風的流動性差。
（4）內熱或者內溼重，尤其是運動後，身體新陳代謝加量加速，這時候遭遇高溫無風環境，就很容易“熱感冒”了。
中醫有個術語叫做風寒束表，當體內內熱鬱積排泄受阻，孩子的機體會本能發出指令，即分出大部分能量去解開這個束表狀態，從而導致內在能量降低，大家都知道，小孩脾胃肺本來就弱，能量降低，直接導致代謝變弱，體內停滯、鬱積的垃圾增多，如果這時候再來個感染，免疫細胞一頓忙活，被殺死的病毒細菌等造成代謝物也增加…這個階段內熱鬱積會越來越多，產生的痰、宿便、鬱積的變異蛋白等垃圾更多，這也就是所謂的“寒入裏化熱”，風寒轉化爲風熱的階段了。所以，各位家長一定要在孩子風寒階段及時幫助孩子解除“風寒束表”這一狀態，以免惡性循環。
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