双米紫薯蒸糕适合已经出牙的宝宝,今天这一款是针对喜欢手握食物的宝宝哦,能够很好的训练宝宝手部动作和咀嚼能力,淡淡的清甜,既可以当主食也能当小点心,可以做的硬一些也可以稍微软一些。
出牙宝宝辅食:双米紫薯蒸糕
1.准备食材:
紫薯、面粉、大米/小米
2.食谱制作:
紫薯去皮切成薄片易熟,大米提前浸泡下锅熬至软烂
将蒸好的紫薯和米粥一起放入辅食机搅成细腻的紫薯泥,倒入大的容器,紫薯泥
和面粉混合搅拌均匀
容器刷一层薄薄的油,倒入紫薯泥,大火烧开转中火蒸20~30分钟
冷却脱模切块,完成