适宜年龄3-6岁功效温脾暖胃补中益气主料黄瓜300g火腿肠100g辅料油一勺盐一茶匙酱油一茶匙蒜一颗制作步骤1.黄瓜切片备用。2.火腿肠切片备用。3.蒜切碎备用。4.油锅内煸香蒜头之后加入黄瓜翻炒。5.炒变色之后加入火腿......

主料火腿4片面包片四片沙拉酱少许辅料番茄片2片圆白菜4片黄油少量制作步骤1.火腿切片;番茄洗净切块;圆白菜洗净沥干水分。2.把黄油在面包片上，薄薄的涂上一层。3.用平底锅，小火，将面包片两面煎至金黄，煎制过程要勤翻动，煎......

专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40％。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。菜品......

火腿土豆焖饭材料：土豆1个，火腿1根，葱花适量，冷饭适量，大蒜3-4粒，盐，鸡精。做法：1、土豆去皮切丁;火腿切丁;大蒜去皮。2、锅内烧热油，放入大蒜爆香，然后放入火腿丁和土豆丁翻炒。3、然后放入冷饭，压散，翻炒。4、放入适量盐，鸡精炒......

十个月的宝宝可以吃火腿吗？十个月宝宝最好不要吃火腿，因为火腿品质不一，且添加了很多对宝宝不好的成分，比如防腐剂等。十个月的宝宝可以吃火腿吗？十个月宝宝最好不要吃火腿，因为火腿品质不一，且添加了很多对宝宝不好的成分，比......

简单火腿冬瓜汤材料：冬瓜一斤，火腿十五片，盐。做法：1、冬瓜去皮去瓤，切成块，洗净沥水;火腿切成薄片。2、锅上火加热，倒入适量油，油热后，倒入冬瓜块煸炒。3、加入水，没过冬瓜，再加入火腿片，大火烧开，转小火，焖约十五至二十分钟。4、......

适宜年龄备孕主料苏式火腿馅350g熟面粉70g广式月饼面团180g辅料蛋液一碗制作步骤1.将熟面粉倒入苏式火腿馅中。2.抓捏均匀。3.分割成21克一个的小球。4.月饼面团分割成9克一个的剂子。5.取一块面剂，按扁。6.放入馅料。......

昨天，国际癌症研究机构(以下简称IARC)发布的致癌物名单中，增加了加工肉类和红肉，这份新出炉的名单引起轩然大波。因为一级致癌物质当中有烟草、砒霜、黄曲霉素等众多“毒物”，将人们一直视为美食的培根、火腿、香肠等加工......

火腿鲜蔬三明治——=——maincours食材：面包片儿、黄瓜、鸡蛋2枚番茄酱、千岛酱、火腿、苣荬菜1、黄瓜去皮切片儿，火腿切片儿，接着把鸡蛋煎熟，放少许盐。2、把煎好的鸡蛋放到面包片儿上，黄瓜放在鸡蛋的上，然后挤一些番茄酱......

厚切火腿煎蛋片材料：鸡蛋3只，火腿150g，盐1/2茶勺，橄榄油适量。做法：1、火腿块切厚片，大概切成10片左右;鸡蛋加盐打成蛋液。2、中火热锅，加入少量橄榄油，将火腿片每面煎1-2分钟至表面微焦出香味。3、补适量油到锅里，将火开到最......

金华火腿怎么做好吃：腊味火腿炒蒜薹材料：蒜薹200g、金华火腿100g、油适量、酱油2g、糖4g、姜丝适量、料酒适量。做法：1、蒜薹去掉老根，洗净。准备好金华火腿。2、金华火腿用水冲洗干净，入蒸锅，蒸至20分钟。3、蒸制好的金华......

火腿苦瓜汤的做法准备食材：苦瓜500克火腿75克清凉汤盐味精胡椒粉1、先把苦瓜洗净，去子、去瓤，切片火腿切成条2、烧开水，将苦瓜焯熟，放入有盐的凉清汤内浸泡半小时3、烧开余下的清汤，加入火腿、盐、胡椒粉、味精烧开4、苦瓜......

怀孕的时候总想吃点香甜的东西，今天分享给大家的是意式蜜瓜火腿的做法，简单易做，下面就一起来学学吧!材料：意式火腿1片、西红柿3颗、橄榄1颗、切片哈密瓜150克、核桃5克、苜蓿芽5克做法：1.将哈密瓜切成片状，取一片用水果刀......

小黄狗吃火腿的故事一只小黄狗在森林里找吃的，找啊找，一抬头突然发现树上站着一只嘴里叼着火腿的麻雀。小黄狗说：“小麻雀，我的肚子好饿，发发善心，分一半给我吃好吗？”小麻雀瞥了它一眼，说：“不好意思，我不能给你！我还没吃呢！”小......

玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1．5罐火腿玉米浓汤原料：玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1.5罐制作：1、锅放黄油，小火使之慢慢融化2、在......

孩子吃火腿会性早熟吗少吃含食品添加剂的东西就好了，比如冰糕，饮料，火腿肠，方便面，糖果等，添加剂里很多类激素的东西对小朋友影响大。不吃太多肉，多吃瓜果蔬菜替代零食就好了。吃添加剂多，去医院看医生都缓解不了。小孩可以吃......

赢壳火腿月饼，无肉不欢的朋友千万不要错过，选材精良，味道好，硬壳火腿月饼怎么做呢?本文亲亲宝贝小编就为大家介绍硬壳火腿月饼的做法。内馅的材料：1、将400克净瘦的PROSCUITTO火腿切成黄豆大的小丁.如果太瘦可以先拌四大勺......

材料：蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料：盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙做法：(1)将蘑菇洗净沥干，切片备用。(2)将五谷米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡3小时，再将白米洗净加入......

火腿怎么做汤好喝？火腿是生活中常见的一种食材，很出名的火腿有金华火腿，那火腿除了炒着吃，做汤的话怎么做好喝呢？下面就来具体看看吧。火腿怎么做汤好喝：火腿土豆汤材料：土豆3.5杯，去皮并切成块状的，芹菜1/3杯，切成粒，洋葱末1/3......

黄瓜火腿材料：黄瓜一根，火腿肠2根，蒜。做法：1、黄瓜去皮，切条状;火腿切片。2、热锅入植物油，加蒜泥，倒进火腿翻炒。3、火腿稍变色加入黄瓜炒几下，大概三十秒就可以盛出了。小贴士：火腿肠本身就有盐味，若要放调味料一定不要放太......