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关于月子的宝贝资讯
产妇第一周月子餐是怎样的
对于生产宝宝的女性来讲,不管是选择了顺产的方式,还是选择了剖宫产的方式,在产后的身体都是非常虚弱的,都需要经历一个坐月子的方式,使身体恢复到健康的状态,不过在刚生产后的第一周,月子餐也是非常有讲究的,那么产妇第一周月......
2023-09-12
常见的产妇月子餐有哪些?
孕妇生完孩子之后就进入了坐月子的阶段,这是人生当中比较重大的一件事情,坐月子期间饮食上必须格外注意,这样能够帮助大家早日康复,月子餐的制作方法也是需要大家去学习一下的,那么常见的产妇月子餐有哪些呢?给大家推荐4个......
2023-07-15
孕妇月子里吃什么能加快恢复速度?
坐月子对于每一位孕妇来说都是比较重要的,尤其是饮食,那么孕妇月子里吃什么能加快恢复速度呢?专家给大家3个建议,分别是及时补充营养、多吃补血补气食物和补充足够蛋白质。每一位孕妇在生完孩子之后都是需要坐月子的,月子......
2023-09-10
做月子都可以吃什么 科学进补看这里
做月子顾名思义就是刚生完孩子要进行调养的一个月。这个月对于产妇来说是非常重要的,所以做月子都可以吃什么,怎么吃都是一门大学问。下面就针对做月子吃的一些问题做一详细的介绍。做月子顾名思义就是刚生完孩子要进行......
2023-05-18
孕妇产后遗尿应内外同治
产后遗尿症是指产后小便淋漓不能自止,甚至小便自遗,无力约束。中医认为,该病多为产后气血亏虚,日久及肾,累及膀胱,气化失约所致,当以益气补肾、收涩培中为治,采用内外同治法,可有效地治疗产后遗尿症。专家指出,产后习惯蹲式劳动......
2023-07-13
健康月子餐的烹饪五原则
如果家中有产妇,当然就少不了给产后妈妈准备月子餐的人了。鉴于产后妈妈们特殊的体质,月子餐的烹调也是颇有技巧的,为了让产后妈妈能够更快的恢复,小编给大家介绍月子餐5个烹饪原则,祝产后妈妈们早日恢复。妈咪刚生完宝宝,......
2023-09-27
月子餐怎么做 做月子餐有哪些注意事项
我国自古以来就有产妇坐月子的习惯,而所谓的月子餐则是指产妇在坐月子时候吃的餐点。毫无疑问生产会使得产妇元气大伤,此时产妇的身体非常虚弱,因此在饮食调理上就显得尤为重要。掌握好月子餐的原则,能够更好地帮助身体恢......
2023-09-12
月子期间这样吃新妈妈恢复快
坐月子是女性恢复和调养的关键期,除了多注意休息以外,还要注意饮食营养方面的调整。建议大家一定要在科学的基础上进行,以下推荐月子期营养建议全方案。何为坐月子?坐月子就是为了保证自己的身体尽快恢复,为哺育宝宝做好充......
2023-04-24
张若昀吃月子餐胖了十斤,月子餐有啥需要注意?
近日,在一档综艺节目中,张若昀自曝吃月子餐胖了十斤,网友纷纷表示吃了柠檬。对于月子餐大家都很熟悉,但你知道月子餐有啥要注意?今天我们一起了解一下。近日,在一档综艺节目中,张若昀吃月子餐胖了十斤,我们一起看看怎么回事。......
2023-10-01
实用:月子里宜吃的食物
Q:长春张女士:为满足月子里的营养补充,新妈妈到底适宜吃哪些食物?A:为了恢复体力和准备授乳、育儿,应尽量趁早实行正常饮食,多吃营养价值高的食品。下面的几种食品是不可或缺的饮食。Q:长春张女士:为满足月子里的营养补充,新妈......
2023-04-24
月子如何坐
宝宝出生后接着就要开始坐月子,对于现在的年轻人,总是因为月子如何坐与老人发生矛盾,年轻人认为坐月子没有太多注意事项,只要身体可以承受,那么就可以忽略坐月子相关事宜。而老人则认为坐月子的讲究很大,不能洗头,不能吹空调......
2023-09-29
产后吃月子餐的几个讲究
很多新妈妈都知道,做月子期间饮食是有讲究的,不能乱吃,但到底要怎么讲究却不清楚。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的问题。今天我们就来学一下坐月子的饮食讲究......
2023-10-03
为什么女人生育会发胖?产后减肥要做到3点
很多女性在生孩子后都会发胖,到底哪些原因会引起生育肥胖?产后该怎样减肥?不少女性都在产后无法恢复到原先的身材,感到非常的困扰。是哪些原因引起产后的身材变胖呢?一起来了解下这个问题吧。为什么女人生育会发胖?1.激素原......
2023-10-01
剖宫产月子饮食五大要点
来看看剖宫产的妈妈们在坐月子期间该怎么饮食最好。1.术后6小时内禁食、禁水。2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。3.未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿......
2023-06-15
多姿多彩月子餐——韭菜虾仁炒蛋
......
2023-05-18
告诉大家产妇月子里吃什么好?
孕妇在生完孩子之后身体是非常虚弱的,此时是需要补充充足的营养,因此产妇在月子里吃的食物一定要注意合理搭配,那么产妇月子里吃什么好呢?推荐给大家在月子里吃的食物有鸡蛋、豆制品、牛奶、猪蹄、鲫鱼汤、新鲜蔬菜水果等......
2023-06-22
90后新妈妈被“捂月子” 中暑差点丧命
眼看夏天要来了,很多准备生宝宝的女性朋友特别担心夏天坐月子会比较热。确实,夏季人体的营养流失比较快,产后新妈妈在各方面都要注意身体的调养。90后新妈妈小张,在剖宫产出院后,因为穿着严实、加上车内闷热,出现了产褥中暑......
2023-06-15
小月子多久可以同房呢
在当下的开放的社会中,女性做人工流产的已经不在少数,这早已不是避而不谈的话题,女性的生理健康也与流产之后护理息息相关,如果在小产之后性生活方面不加以注意,很可能会影响以后生产。那么,小月子多久可以同房呢?在当下的开......
2023-10-03
产妇月子饮食的禁忌有哪些
女性坐月子的时候不能吃任何寒凉的食物,因为生完孩子后,女性的肠胃功能都会比较弱,而且身体很多器官的抵抗功能都会下降,吃了寒凉的食物不仅会引起胃部不适感,牙齿也会感觉受不了,如果在月子里吃了这样的食物,可能当时不会有......
2023-09-11
素食妈妈 月子里如何进补
素食的妈妈在月子里如何保证营养呢?素食妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁,以促进乳汁的分泌。素食的妈妈在月子里如何保证营养呢?素食妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为......
2023-04-24
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