分娩这么呼吸可将疼痛减半！而且生娃超快无侧切！那就是“拉玛泽分娩呼吸法”。这种呼吸方法最初由俄罗斯的医生发明，1951年由法国医生拉玛泽博士开始广泛推广，是唯一的一种可以依靠自己的力量，减少疼痛、顺利生产的好办法。......

绿豆怎么吃能减肥呢?绿豆是一种常见的豆类，它有很好的减肥效果，本文就为大家介绍了绿豆怎么吃能减肥，大家一起来看看吧!双豆汤材料：红豆100克，绿豆100克。做法：1.将两种豆类淘洗干净，并浸泡一小时。2.将泡好的豆子放入锅中，加......

一般孕妇多在孕39-40周时发动分娩，但也有些会在胎儿足月后也就是孕37周就提前发动了。下面一起来看看提前发动超快顺产妙招有哪些吧。提前发动超快顺产妙招有哪些1、运动催产法。可以选择散步、爬楼梯。2、饮食催产法......

做妈妈是非常不容易的，从怀上孩子到把孩子生下来拉扯长大，这一路的心酸只有当妈妈的才知道，接下来让我们看看妈咪日记吧。......

蓝莓果肉细腻，甜酸适口，营养价值相比更令人称赞，护眼、美容、增强记忆力等作用，正所谓蓝莓外形虽小，但不可小觑。煎的过程就会看到热蓝莓噼里啪啦的爆浆~~场面无法控制。超快手蓝莓pancake蓝莓果肉细腻，甜酸适口，营养价值相......

分娩方式不是由孕妈妈一个人决定的，但是孕妈妈产前做好准备，胎位正常孕妈妈身体健康想要顺利地生孩子可不是什么难事~~......

皮蛋可以烧什么汤？皮蛋是生活中常见的一种食物，很多人喜爱吃皮蛋，皮蛋的做法也有很多种，那皮蛋怎么做汤喝呢？下面就来具体看看吧。皮蛋豆腐汤原料：松花蛋(鸭蛋)150克、豆腐(南)300克、鲜鸡汤600克、油菜心50克、虾米10克、......

预产期是双11，但是我一直有预感，宝宝会提早报到。早在中秋节那段时间，我就感觉肚子很容易发硬，就是假性宫缩。36周的时候，人生第一次做胎监就被踢去产房急诊了，原因是宝宝胎心加速不够好。预产期是双11，但是我一直有预感，宝宝......

3点半开始阵痛紧密五分钟一次期间痛的无数次求着护士帮我内检(盼着开三指进待产室打无痛)结果虽然阵痛间隔时间紧密但是每次阵痛持续时间不久导致开指慢个人体质原因盼了很久的无痛完全没有缓解阵痛反倒频率越来越快......

今日主要分享宝妈们的故事，这位宝妈分享了二胎超快顺产，一儿一女凑成好字！接下来我们来看看宝妈分享二胎生产日记吧。 ......

留级宝宝是怎么回事？为什么宝宝会留级呢？宝宝留级对宝宝自身有什么不利影响呢？接下来分享留级宝宝的超快顺产产程，逆袭的小公主！......

生孩子不是一件容易简单的事情，每个女人都不会忘记生孩子的那一刻，接下来分享胖宝宝的超快顺产，能量大爆发！孕事新浪微博粉丝妈妈投稿妈妈：@心有所依---90《我的顺产日记》纯原创孕事新浪微博粉丝妈妈投稿妈妈：@卓小师师《......

4-小时要排尿;自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿（切记，不然膀胱会压迫到子宫影响恢复）孕期时多走动走动，就算最后得剖，多运动还是能锻炼到身体的，不过不要太剧烈的运动哦，愿看到这篇文章的你也能无侧切无撕裂…原标题：孕期......

产力就是将胎儿从子宫产出的力量，主要包括宫缩力、腹壁肌和膈肌收缩力、肛提肌收缩力三种。孕期适当运动：准妈妈要想在生产时实现“超快顺产”，孕期要注意适当的运动，比如爬楼梯，锻炼大腿和臀部肌肉，适当做一些提肛运动…原......

Viola满六个月了，现在会咿咿呀呀的说话，会叫mama，会很灵活地翻身，会慢慢地爬，能自己单独坐着，会乖乖的坐在餐椅里吃辅食，见到下班回家的爸爸妈妈会赏一个大大的笑脸。趁着记忆还清晰赶紧记录下来，也算是麻麻给她的半岁礼物了......

怎么爬楼梯减肥效果好呢?爬楼梯是一项很好的运动，如果能长期坚持的话能有不错的减肥效果，那么怎么爬楼梯减肥效果好呢?注意爬楼梯的方法很多人几乎每天都在爬楼梯，但是都没有瘦，这是为什么呢?其实跟爬楼梯的方式有关，很多......

今天为大家讲一段关于顺产的故事,让大家知道...夜里12点阵痛开始加剧,大概每4分钟就疼一次,每次疼...只有体验过生产时的刻骨铭心,才能体会到做母亲的辛苦。然而宝妈超快顺产，有了一次刻骨铭心的经历！......

今天主要跟宝妈们聊聊关于分娩的事儿，想想十月怀孕一朝分娩是多么的艰辛，接下来主要让大家看到我的二胎超快顺产日记~......

网友分享超快顺产经历，看了她的经历，你会选择顺产吗？六月八号预产期，提前三天轻微疼痛我家的小棉袄是六月八号的预产期，其实那几天也没有特别期待，就是又想她快点出来，又怕她出来的感觉，自己都好矛盾，害怕疼啊。六月五号肚子就......

预产期10月24日，宝宝迟迟不发动，在家又等了三四天，例行产检，每次胎监都不过关，那就住院吧。住了两天院仍然没动静，同病房的妈妈已经阵痛了一天一夜，第二天早上才开一指，这时候我已经开始害怕了，B超检查下来双顶径9.8，估计体重有......