冬天是兒科門診爆棚的季節，“呼吸道感染”攜同“消化道疾病”席捲而來，更是讓年輕的爸爸媽媽們忙得焦頭爛額。發熱是嬰幼兒各種疾病最常見的症狀，在醫生的指導下，積極尋找發熱原因並正確處理，同時努力將體温控制在正常範圍內，避免發生高熱驚厥，是應對發熱的主要原則。冬天是兒科門診爆棚的季節，“呼吸道感染”攜同“消化道疾病”席捲而來，更是讓年輕的爸爸媽媽們忙得焦頭爛額。發熱是嬰幼兒各種疾病最常見的症狀，在醫生的指導下，積極尋找發熱原因並正確處理，同時努力將體温控制在正常範圍內，避免發生高熱驚厥，是應對發熱的主要原則。
發熱的家庭護理中，退燒藥小兒美林什麼時候開始使用，取決於寶寶的體温，而體温可以通過腋窩、口腔、肛門、外耳道和額頭來測量。所以，家長們經常會過於糾結，究竟哪個測量部位更加準確。其實，如何正確的使用各種測量方法才是問題的關鍵。
1. 腋温的測量
測量腋温是使用最廣泛，最傳統的體温測量方法。測量時，要先擦乾腋下的汗水，再讓體温計緊貼皮膚，曲臂過胸，手貼對側肩部，夾緊，保持5分鐘。37.2℃以下為正常體温。但是過小的寶寶，因為容易隨意移動可影響準確度。而過胖的嬰兒，也可因脂肪過厚而影響準確度。兒童測量體温一般選擇準確度較高且操作可能性較強的腋温測量，如果寶寶的腋温≥38.2℃，就要選用小兒美林退燒藥給寶寶藥物降温。
2. 口温的測量
口温測量是比較方便、準確度較高的一種測量方法。測量口温時，用口含的方法將體温計置於舌頭下面保持5分鐘。口温37.5℃以下為正常體温；口温37.5℃-38.5℃是低熱，可採用物理降温進行退熱；口温超過38.5℃，為中度發熱，為了避免寶寶體温持續升高，應及時使用小兒美林退燒藥進行藥物降温。使用小兒美林退燒藥後，每30分鐘測量一次體温。
口温測量雖然方便、準確度較高，但温度計使用前必須先消毒乾淨，而且要確保半小時內沒有吃或喝過熱過冰的東西。注意，過小的寶寶不建議測量口温，以防咬斷體温計而造成危險。
3. 肛温的測量
肛温測量因為密閉性好，所以測量值較為準確。37.5℃以下為正常體温。但因為小孩容易哭鬧扭動，而造成温度計侵入傷害，因此不推薦家庭常規使用，一般只限於在醫院由醫務工作者操作。
4. 耳温的測量
對於嬰幼兒來説，測量耳温兼顧了快速、準確、安全等因素，所以推薦家庭裏使用耳温槍式温度計為小寶寶測量體温。測量前，家長輕輕向外拉直孩子耳朵的外廓，將體温計全部阻塞外耳道，再開啟測量，直到測量結果顯示出來。耳温37.5℃以下為正常體温，但是如果耳温超過38.5℃應及時使用小兒美林退燒藥進行藥物降温。但是如果寶寶有耳疾，或外耳道分泌物多，會影響測量準確度。
5. 額温的測量
額温的測量主要是利用紅外線器械測量額頭的温度。但由於額頭的體表温度受外界環境影響大，準確度不是很高，所以使用並不廣泛。但是由於其測量速度快，不緊密接觸人體，所以常用於公共場所人體温度的普查和初篩，以減少疾病的傳染和疫情蔓延。
除了正確使用各種體温測量方法之外，爸爸媽媽們還應該瞭解，在一整天的時間交替中，人體的體温一般是呈週期性波動變化的。一般凌晨2-6時體温最低，下午13-18時體温最高，但是變化幅度一般不會超過1℃。
