感冒會讓人食慾不振，渾身沒勁，尤其寶寶感冒了，媽媽肯定十分的擔心，而且寶寶又不會説話，媽媽們不知道寶寶為什麼會哭，所以最好避免寶寶感冒，那麼寶寶感冒吃什麼好的快呢？
現在正是感冒的流行及季節。寶寶感冒了，父母都會心急如焚，不想讓孩子遭罪。媽媽又擔心吃藥會對寶寶不利。於是，食療成了最佳的選擇。但是，究竟吃什麼，寶寶感冒會快速好起來呢?
小兒感冒時適宜吃什麼食物：
1)主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米麪粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆製品等流質飲食。
2)肉蛋奶的選擇乳類及乳製品、蛋羹、羊肝、豬腎等。
3)蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;根莖類可選胡蘿蔔、生薑、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大葱、大蒜。
4)水果的選擇蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。
媽咪們看了這些，是不是面對寶寶感冒不會手忙腳亂了。
