寶寶出生後，有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠，於是尋找可以代替母乳的乳製品。在食用時，新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受，一些家長髮現煉乳具有易存放、易衝調、孩子愛喝等優點，就用煉乳代替鮮奶讓孩子喝。他們認為煉乳同樣......

南瓜一直是寶寶輔食必不可少的角色，南瓜易消化，口感軟綿綿，味道甜甜的，寶寶也很愛吃！寶寶開始長牙了，麻麻就可以開始研究一些能夠鍛鍊寶寶咀嚼能力的輔食了，把補充鈣質的蝦皮，打碎之後，加到南瓜泥裏。做出來的小餅，不但味道和營......

據估算，對於繼續母乳餵養的7~12個月的嬰兒，其中所需要的“部分能量（熱量）”、99%的鐵、75%的鋅、80%的維生素B6、50%的維生素C等，都需要從添加的輔食中獲得。因此嬰兒滿6個月齡開始必須儘快引入各種營養豐富的食物。而這些......

番茄奶酪麪餅參考月齡：12個月以上Tips：輔食小貼士1提供給寶寶的營養很多寶媽都是廚房新手，心裏想着要為寶寶做這個做那個，但又老是擔心做不好。今天我給大家推薦一道超級簡單的番茄奶酪麪餅，只要把麪條和蛋液拌勻煎一下就......

媽媽牌手工餛飩參考年齡：12個月+麪皮、餡料、製作、烹飪，手把手的一步步教你，媽媽們一定要學起來的手藝◆◆◆TPIS：今日輔食小貼士1餛飩的多樣化餛飩是寶寶輔食中必不可少的主食，能鍛鍊咀嚼能力，還能在裏面“藏”各種蔬菜，從......

對於2歲左右的寶寶，咀嚼能力已經有所增強，可以接受的食物也越來越多，因此媽媽們應該注意給寶寶做一些營養食物，特別是在主食上要有所講究，在此，親親寶貝小編推薦幾款適合2歲寶寶的主食食譜，以供參考。板栗蒸糕原料：板栗300克，......

對於寶寶裏説，咀嚼是一個循序漸進的過程，既要等待乳牙的萌出，又要及早訓練咀嚼能力。而這對寶寶未來的進食習慣、營養吸收以及牙齒髮育都有很大的影響。對乳牙還沒萌出的嬰兒，父母應該有意地先訓練寶寶的咀嚼動作。建議從......

寶寶可以吃牛初乳是肯定的，但是不同牛初乳產品成分含量不同，不同年齡的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。對於免疫力在成長完善中的嬰幼兒而言，牛初乳產品中免疫球蛋白的含量卻並不是越高越好。對於任何營養品而言，都存......

讓寶寶愛上吃主食怎麼辦？想要寶寶喜歡吃主食有什麼祕訣？一般來説，主食多含碳水化合物，以澱粉為主要成分的稻米、小麥等穀物和土豆、甘薯等塊莖類，都被不同地域的人當作主食。讓寶寶愛上吃主食怎麼辦？想要寶寶喜歡吃主食有什......

血糖高吃什麼主食當然高血糖吃什麼的主食所必備的條件當然必須低糖低脂的食物，這時你肯定會問低糖低脂的食物到底指的是哪些食物呢?其實答案就是“膳食纖維和維生素”，一般像含有豐富的膳食纖維和維生素的食物都是很適......

雞肉蔬菜焗通心粉營養搭配豐富。食材通心粉100克、雞肉50克、番茄1個、口蘑2只、蘆筍1根、甜椒1片、馬蘇裏拉芝士適量標籤緩解便祕、增高補鈣、不愛吃菜、不愛主食、混合搭配、各種面類、18m+難度★★★1、準備食材。......

過節真快樂！特別是生來喜歡熱鬧的寶寶，會覺得過節更快樂！可媽咪常會在節日裏忙得暈頭轉向，疏忽照料寶寶的飲食。寶寶的脾胃很嬌嫩，還沒有發育成熟，飲食上稍有不適，便會損害健康。結果，快樂的節日變得並不快樂。希望這份“守則......

開胃主食——碎菜牛肉飯碎菜牛肉飯營養全面，美味好消化，營養豐富，富含優質蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵、硒等多種營養素，寶寶食用，能獲得較全面的、有助於生長髮育的營養素，有利......

我們都知道，寶寶從出生以來，最好是母乳餵養，但是當寶寶長到6個月之後，就得給寶寶添加輔食了。而當寶寶到了2歲，飯就成了他們的主食......什麼時候飯才是主食?小寶寶一出生，就要以喝奶為主啦!餓了喝奶、渴了喝奶、哄睡喝奶·......

主食菜單都被米飯、大餅、麪食佔領，還有沒有營養更豐富，口感更宜人的主食呢？今天，小編就為大家帶來各種糕類主食集錦，快學會豐富寶寶的主食菜單吧！【紅糖發糕】材料：低筋麪粉100g，紅糖50g，水80g，泡打粉3g份量：紙杯6個（底徑4cm,高2......

很多的孕婦媽媽在懷孕的時候容易吃很多，一不小心血糖就上去了，那其實是對身體很不好的。那麼孕婦孕期血糖太高吃什麼主食呢？孕婦降血糖吃什麼主食？一般的就是粗糧，精米精面就不要吃了。1、蕎麥蕎麥含有豐富的維生素E和可溶......

狀元餃子花邊水餃此水餃配料豐富，營養全面，給寶寶提供豐富的營養。食譜原料豬肉、白菜、蝦仁、香菇\麪粉、菠菜、胡蘿蔔、雞蛋\葱、姜、香油、鹽、味精、胡椒粉、料酒。製作方法1、豬肉、白菜、蝦仁、香菇，做成三鮮白......

寶寶的主食難道就只有米麪饅頭，這也太單調了，NONONO，其實我們可以作為主食的食物有好多，趕緊學習起來，你會發現瞬間寶寶的輔食豐富起來。什麼是主食？主食是指傳統上餐桌上的主要食物，所需能量的主要來源。一般來説，主食中多含......

據悉，人體免疫力的高低，是衡量健康與否的一項重要標準之一。免疫力低的人，就會有很多小疾小病找上門來，而免疫力高的人，則任何小病都不會輕易接近。據悉，人體免疫力的高低，是衡量健康與否的一項重要標準之一。免疫力低的人，就......

燕麥片燕麥是一種常見的粗糧，是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的健康食品。標準(100克)燕麥熱量只有367卡路里，算是熱量很低的一種食物了。薏米薏米......