金槍魚三明治
簡單迅速營養美味
早餐來不及,又怕營養不夠,一款金槍魚三文治,有魚肉,有雞蛋,有蔬菜,配一杯酸奶,可以滿足早餐營養。
製作食材:
切片面包4片、生菜1棵、西紅柿1個、煎蛋4個、油浸金槍魚罐頭1罐、沙拉醬適量
製作步驟:
1、西紅柿切片、麪包對角切開,雞蛋煎好,金槍魚和沙拉醬攪拌均勻後備用。
2.將金槍魚罐頭放在西紅柿片,生菜葉上。
3.用麪包切片一層金槍魚,一層煎蛋,用水果籤固定。
ps.麪包烤一下更美味呦。搭配酸奶,蝦等一款快手早餐十分鐘就OK啦!