對於產後缺鈣的新媽媽來説，可以在產後多吃一些魚類，因為魚含鈣量比較高，而脂肪比較少，所以非常適合產後新媽媽食用，在這裏，親親寶貝小編就為新媽媽們推薦一款魚類的補鈣食譜，一起來看看吧。產後補鈣食譜推薦：華彩魚肉產後補鈣......

材料：河魚或海魚1條，胡蘿蔔1根，濾網1個，勺子1只等。製作步驟1.紅蘿蔔洗淨去皮，切片。2.將準備的河魚或海魚先處理乾淨，選擇沒有魚刺的部位將其切成魚片。3.將切成片的紅蘿蔔（50克）和魚（15克），放入蒸鍋中蒸大約10分鐘至熟。4.將蒸......

魚雖好，但不是一家獨好不可否認，魚類確實是有較高的營養價值，可以提供優質蛋白，其中，海魚還是DHA和EPA的良好來源。但這並不是説，寶寶只有通過吃魚才能獲得優質蛋白、DHA和EPA。媽媽們可以安排其他食物，讓寶寶獲得這些營養。......

魚中富含豐富的DHA，俗稱“腦黃金”，對提高人腦的記憶力和思考能力非常重要，對寶寶的智力發育有極好的促進作用，同時，魚肉含有豐富的蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，很容易被寶寶消化吸收。魚肉的......

嬰兒早期餵魚肉不容易得濕疹?近日有英國媒體報道，若在嬰兒不滿9個月的時候餵食越揉，就能降低患上濕疹的風險，雖説研究還要進一步得出結論，但是媽媽不妨試試加些許魚肉在寶寶的飲食中。嬰兒濕疹是發生在2歲之內嬰幼兒的濕......

魚肉的營養魚中富含豐富的DHA，俗稱“腦黃金”，對提高人腦的記憶力和思考能力非常重要，對寶寶的智力發育有極好的促進作用，同時，魚肉含有豐富的蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，很容易被寶寶消化吸......

製作步驟原料：白粥1小碗，新鮮魚肉50克，豆腐1小塊，當季蔬菜，清水適量等。1.將準備好的魚肉處理乾淨後，去刺切片。2.將切片後的魚肉，放入鍋中蒸熟，再將其搗碎。3.青菜洗淨後，先用開水燙熟，再切細碎（越碎越好）。4.將準備好的豆腐，先用......

週歲的孩子適合喝一些粥，但是單純白粥的營養是不夠的，下面介紹一些為孩子補充營養，含有充足蛋白質的粥的做法週歲的孩子適合喝一些粥，但是單純白粥的營養是不夠的，下面介紹一些為孩子補充營養，含有充足蛋白質的粥的做法。5......

魚肉是寶寶添加輔食後肯定會吃到的一種食物，因為魚肉的優質蛋白容易消化易吸收，很適合腸胃功能還沒有發育完善的小寶寶們食用。其次，魚肉含有很豐富的多不飽和脂肪酸，有利於寶寶的大腦發育。此外，魚肉還富含鋅、硒、碘等礦......

魚是一種適合進補的水產品，不但有鮮美的味道，而且還有極高的營養價值。同等質量下的魚中含有的蛋白質為豬肉的兩倍，並且屬於優質蛋白，人體很容易吸收利用。魚是一種適合進補的水產品，不但有鮮美的味道，而且還有極高的營養價......

五個月的寶寶輔食該怎樣吃？爸媽快來看看這三種輔食的製作方法！五個月的寶寶輔食吃什麼好？輔食是寶寶重要的營養來源之一，由於寶寶的吞嚥、消化能力較弱，因此爸媽在準備輔食時不僅要注意營養搭配，也要注意製作方法，這樣才能讓......

用料：米適量，豆腐蒸魚酌量。做法：1．把已蒸熟的豆腐蒸魚，揀去魚骨，魚肉及豆腐弄碎，加入少許蒸魚的生抽。熟油，分量大約各1湯匙或視食量而定。2．米洗淨，加入浸過米麪的水浸1小時。3．把適量的水放人小煲內煲滾，放下米及浸米的水煲滾，......

今天小溪媽媽給大家帶來一款8個月及以上寶寶吃的五彩魚肉粥~希望大家喜歡!首先我們來準備原材料：大米，胡蘿蔔，豌豆，龍利魚，香菇(也可根據自家寶寶口味增加別的食材哦)。第一步：洗乾淨大米，胡蘿蔔，豌豆和魚肉，香菇。第二步：將大......

每次買東西必看配料表的職業病，搞得我對香腸類的食物，管得非常嚴格，還從來沒讓小思同學吃過。但這也不妨礙我做一個開明民主的好媽媽，自己做個好吃的芝士魚腸，讓小思同學也一嘗它的美味。嘗試過自己做兒童腸，非常成功，那就用......

順產後多久可以吃魚肉建議過兩三天再吃。魚肉富含豐富的蛋白質，平常我們在日常也會經常吃魚，女性在順產後的前兩天應該以清淡的飲食為主，如果需要吃魚肉，最好建議兩三天之後再吃。而且不能吃太鹹的和花椒，沒有什麼飲食禁忌......

夏季的天氣炎熱，父母給寶寶制定食譜的時候要注意材料和做法，寶寶的臟腑比較嬌嫩，吃錯東西很容易致病。因此父母要在寶寶飲食上注意以下幾點。1、寶寶夏季飲食宜多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應該吃的，可做成粥，這......

寶寶添加輔食的時候要遵循一定的原則，一樣一樣地添加，而且媽媽們還注意，有些輔食是不能“混搭”的，否則會影響彼此的吸收，甚至危害寶寶健康。寶寶處於生長髮育的旺盛期，各項身體機能的發育都需要多種營養素的協同作用，缺一不......

在各種海鮮之中，魚是我們日常選擇對多的海鮮種類。而且魚的種類非常多，魚肉又具有豐富的營養，最適合給孕婦補充營養。那麼，孕婦吃什麼魚好呢?孕婦吃什麼魚好1、孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。有養血、明目......

魚肉蛋餅的做法原料：雞蛋半個，淨魚肉20克，淨葱頭10克，黃油6克，番茄沙司10克。製法：1、將葱頭切成碎末;魚肉煮熟，放入碗內研碎。2、將雞蛋磕入碗內，加入魚泥、葱頭末調拌均勻成餡。3、把黃油放入平底鍋內熔化，將餡團成小圓餅，放......

科學的添加嬰幼兒輔食，不僅能補充寶寶生長髮育所需的多元營養，還能增加寶寶的飽足感，鍛鍊寶寶的咀嚼和胃腸道消化能力，幫助寶寶養成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。媽媽們選擇輔食可要睜大雙眼了。隨着寶寶年齡的增長，單一......