寶寶一週歲了,哪些食材可以作為手指食物?寶寶一週歲的時候,開始完全拒絕勺子喂,我餵給他吃的就吐出來,他自己手抓的就能吃進去。下面讓我們來看看寶寶一週歲能吃的食物吧。
寶寶一週歲了,哪些食材可以作為手指食物?寶寶一週歲的時候,開始完全拒絕勺子喂,我餵給他吃的就吐出來,他自己手抓的就能吃進去。下面讓我們來看看寶寶一週歲能吃的食物吧。
用分解動作教他用勺子也不怎麼感興趣,現在就是手抓飯,可是炒青菜菠菜,稀飯麪條這類食物不喂的話, 怎麼提供給他抓着吃呢?
可以作為手指食物的蔬菜:
胡蘿蔔、萵筍等質地比較堅硬的切成條煮熟或蒸熟。
葉類蔬菜切成兩截,葉片部分燙熟捲成卷,杆子部分切成條燙熟。
菌藻類切成合適的大小煮熟。
可以作為手指食物的主食:
一般蔬菜、水果、肉類做成手指食物的疑問都不大,媽媽們比較操心的是主食該怎麼做手指食物。概念上粥面等湯湯水水的都不適合抓捏的。
這裏有一些例子:
米發糕:米粉(生的,不是嬰兒米粉)加入酵母水進行發酵然後蒸熟。
——牛奶蔓越莓米糕——
面發糕:麪粉加入酵母水進行發酵然後蒸熟。
——蔬果泥發糕——
打發蛋白的蒸糕:米粉或者麪粉和其他液體、輔食泥、蛋黃攪拌,將蛋白打發後混合均勻然後蒸熟。
——椰蓉蛋黃米糕——
發酵的鬆餅:粉類加入酵母水進行發酵然後烙熟。
——紫薯蛋烘糕——
打發蛋白的鬆餅:粉類和其他液體、輔食泥、蛋黃攪拌,將蛋白打發後混合均勻然後烙熟。
——火龍果鬆餅——
雞蛋餅:粉類(最好含有一定量的麪粉不然粘合力不足)加入其他食材以及打散的蛋液攪拌均勻,烙熟。
——榴蓮雞蛋餅——
饅頭:麪粉加入酵母水進行發酵,揉捏排氣整形,二次發酵後蒸熟。
——奶香饅頭——
包子:麪粉加入酵母水進行發酵,揉捏排氣整形,擀成包子皮,包入餡料收口,二次發酵後蒸熟。
——蔬菜牛肉包——
餃子:餃子皮包入餡料收口,蒸熟或煮熟。
——糖果餃子——
卡通意大利麪:泡軟後煮熟。
還有一些薯類、雜糧也可以作為手指食物並且代替一部分主食,比如紅薯、芋頭、山藥、玉米等。
最後還有個變態的,粥和麪把水分晾乾漲大後,加入麪粉和雞蛋等材料,做成”粥餅“和”麪條餅“,也是可以消耗這些湯水主食的。