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孩子的晚餐,吃對了嗎
大家都知道,孩子的消化系統還未發育完全,如兩頓飯間隔時間像大人一樣長,孩子會感到太餓,而且隔太長時間大家都知道,孩子的消化系統還未發育完全,如兩頓飯間隔時間像大人一樣長,孩子會感到太餓,而且隔太長時間再進食,胃是根本無......
2022-07-10
酸奶對早產兒腸道不利
在人們的心目中,酸奶可以幫助消化,所以當一些新媽媽們發現自己的寶寶食慾不振就想喂寶寶喝酸奶,增加寶寶的食慾。兒科樑醫生説,酸奶雖然營養價值高,但1歲以下的寶寶最在人們的心目中,酸奶可以幫助消化,所以當一些新媽媽們發......
2022-07-09
體弱寶寶吃水果有講究
水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素,對我們的身體非常有益。從中醫營養角度説,每種水果都有它的屬性,水果進入我們體內就會產生“寒、熱、温、冷”的作用。營養醫生水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素,對我們的......
2022-07-09
2歲—2歲半寶寶飲食的注意事項
對於尚處在幼兒期的寶寶,水果的進食不應過多,每天以100~200克水果為宜,相當於一箇中等大小的橘子或半個大蘋果。因水果中的<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>對於尚處在幼兒期的......
2022-07-09
嬰幼兒哺育小錦囊
1.嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖,以天然口味、營養豐富均衡為宜。部分市售嬰兒食品口味或香味很“濃”,可能是添加了鹽等調味品或香精(如1.嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖,以天然口味、......
2022-07-10
新媽媽學做寶寶米糊
“小寶貝快三個月大了,為了改變他的飲食,想向大夥學做米糊。”,昨天校女士的求助一發,就有許多熱心媽媽發短信來幫忙。其中兩位媽媽認為三個月大的孩子還不到吃米糊“小寶貝快三個月大了,為了改變他的飲食,想向大夥學做米糊......
2022-07-10
碳酸飲料喝多了影響孩子長個
孩子長高主要是骨骼發育的結果,骨的主要成分是鈣、磷、蛋白質。補鈣一般有兩個辦法:一個是藥補,另一個是食補。最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、牛奶、蘿孩子長高主要是骨骼發育的結果,骨的主要成分是鈣、磷......
2022-07-10
零食當飯吃小心營養失衡
一年多來,9歲男孩童童(化名)無端脱髮,最後終於查到病因,罪魁禍首就是他平時愛吃的小食品。“去年,孩子的頭髮開始出現變化,有些地方的頭髮變得發紅發黃,後一年多來,9歲男孩童童(化名)無端脱髮,最後終於查到病因,罪魁禍首就是他......
2022-07-10
幼兒貧血多為營養攝入不均
現在孩子比較挑食,很多孩子不喜歡吃蔬菜,尤其是青菜、胡蘿蔔、豆類等有營養的食物。孩子的用餐習慣也很差,只有少數幼兒能由始至終的獨立進餐,大部分孩子還等着老師來喂現在孩子比較挑食,很多孩子不喜歡吃蔬菜,尤其是青......
2022-07-09
暑天幫孩子打開食慾閘門
1.不宜用湯或水送飯用湯水送飯雖然爽快,但是缺少了咀嚼這道程序,後果是加重了胃的負擔,一旦出現消化不良,寶寶就更什麼都不想吃了。2.不宜貪食冷飲在炎熱的夏季吃冷1.不宜用湯或水送飯用湯水送飯雖然爽快,但是缺少了咀嚼這......
2022-07-10
冬季,五種食物最害人
冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣温的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣温的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的......
2022-07-10
2歲半—3歲寶寶的餵養方法
由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善,乳牙也基本長齊,此時,粗糧也應正式進入寶寶的餐譜,因粗糧中含有豐富的營養物質,如B族維由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善,乳牙也基本長齊,此時,粗糧也應正式進入寶寶的餐譜,因粗糧......
2022-07-10
三歲以下幼兒別吃巧克力
巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感,因巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合......
2022-07-09
添加輔食寶寶如何保證營養
添加輔食的嬰兒如何保證營養嬰兒6個月了,學坐學爬會翻身,變得越來越可愛了,可對年輕的父母來説每天要變着花樣添加輔食真是件頭大麻煩的事,還不知道嬰兒肯不肯吃,添加輔食的嬰兒如何保證營養嬰兒6個月了,學坐學爬會翻身,變得......
2022-07-09
吃烤肉時千萬不要喝可樂
據一項最新的科學研究顯示,烤肉時如果搭配可樂一同飲食的話,會有導致骨癌的危險!當然,烤肉是許多人的最愛,即使烤肉的美味程度與負責烤肉的人的手藝而有很大的差別據一項最新的科學研究顯示,烤肉時如果搭配可樂一同飲食的話......
2022-07-09
小兒清熱解毒吃將軍蛋
將軍蛋大黃味苦性寒,性趨下行,古有“將軍”之稱,故稱“將軍蛋”,能清熱解毒潤燥。雞蛋可和中調味。此將軍蛋對於小兒胃熱濕疹,大便乾結或臭穢者食之有效。[原將軍蛋大黃味苦性寒,性趨下行,古有“將軍”之稱,故稱“將軍蛋”,能......
2022-07-10
警惕:嗑瓜子嗑出胃病
過年過節人們聚在一起時,總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定過年過節人們聚在一起時,總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果過量食用則可......
2022-07-09
寶寶吃秋慄提高抵抗力
金秋時節是栗子豐收的旺季,這時的栗子最新鮮,營養也最為豐富。秋慄中不僅含大量澱粉,蛋白質、脂肪、金秋時節是栗子豐收的旺季,這時的栗子最新鮮,營養也最為豐富。秋慄中不僅含大量澱粉,蛋白質、脂肪、B族維生素的含量也很......
2022-07-10
這種吃法讓寶寶更聰明
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長、研究員馬冠生説,孩子的智力通常取決於大腦神經突觸的多少和交聯複雜程度,神經突觸中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長、研究員馬冠生説,孩子的智力通常取決於大腦......
2022-07-09
適合兒童飲用的三類飲料
第一是礦泉水。礦泉水是天然物質,含有兒童需要的鹽類,是一種很好的飲料,但是必須注意到,偽劣的不合格飲料,比如,有些人工礦化水,其中常常帶有有害物質,比如鉛、汞、第一是礦泉水。礦泉水是天然物質,含有兒童需要的鹽類,是一種很......
2022-07-10
夜間餵奶要注意安全
累了一天,好不容易可以上牀睡覺了。偏偏小寶寶吃奶可不管你睡着了沒有,媽媽晚上餵奶通常都在半夢半醒之間,迷迷糊糊地很容易發生危險,尤其是躺着給孩子餵奶,更容易累了一天,好不容易可以上牀睡覺了。偏偏小寶寶吃奶可不管你......
2022-07-10
【寶寶幾個月添加輔食】寶寶什麼時候添加輔食 寶寶多大添加輔食
大多數育兒書籍都會告訴你,初添輔食的時間宜從4-6月齡開始。其實,這並不意味着所有的寶貝都必需從4個月齡開始嘗試輔食。現代養育觀念以及海內外專業人士主張,添加輔食時,應看嬰兒是否有要吃輔食的要求,而不是看幾個月該添......
2022-07-01
3種水果,孩子別貪吃
柿子柿子皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖柿子柿子皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果......
2022-07-10
青菜吃得多也有害處
某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸,與其他食物中的鈣結合,容易形成草酸鈣結石,這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的......
2022-07-09
牛奶天天喝誤區知多少
最近奶粉事件風生水起,奶源問題受到空前關注。一時間,消費者質疑之聲隨之而來:牛奶還能喝嗎?什麼樣的奶最近奶粉事件風生水起,奶源問題受到空前關注。一時間,消費者質疑之聲隨之而來:牛奶還能喝嗎?什麼樣的奶才是好奶?在此我們......
2022-07-09
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