學前食譜

土豆絲是一道美味爽口的家常菜，具有健胃開脾、降血壓等作用，怎樣做好吃呢？今天，我們來看看家常土豆絲怎麼做好吃吧！家常土豆絲怎麼做好吃：土豆炒肉絲材料：土豆、青椒、紅椒、肉、碼鹽、山芋粉、醬油、料酒。做法：1、土豆切絲，......

主料低筋麪粉150g無鹽奶油50g全蛋1顆配方奶粉匙細砂糖20g熟黑芝麻粒2匙製作步驟1.無鹽奶油恢復室温切小塊，(按壓有指痕即可)，低筋麪粉過篩備用；2.將奶油放入工作盆以打蛋器打成乳霜狀；3.倒入砂糖攪拌均勻(約2~3分鐘成挺立......

番茄豬肝這道菜適合學齡前兒童食用。豬肝含有的蛋白質及動物性鐵質，是營養性貧血兒童較佳的營養食品。其維生素A含量非常豐富，有助於幼兒的骨骼發育，促進表皮組織修復。番茄含有纖維素、維生素C和茄紅素。媽媽們，快煮給你......

板栗可以做什麼甜點：桂花栗子羹材料：栗子六七個，幹桂花2小匙，澱粉或藕粉3大匙，水兩碗，冰糖十粒左右。做法：1、栗子蒸熟，剝皮，切小粒，不能太大。2、鍋中放兩米飯碗的水，放入冰糖煮化，然後放入切碎的栗子和桂花煮至水開。3、將3大匙......

你知道食物的做法中有一種方法叫做白滷嗎?雖然説兒童吃滷味對身體不好，但是這種白滷的做法相對健康多了。一起來看看小編推薦的白滷蝦丸吧。食物原料：蝦丸10個、竹扦數根。冰糖200克，料酒、鹽、甘草、草果、大料、小茴香......

對於學齡前的小寶寶，擁有好的記憶力很關鍵，本文就推薦一道超給力的學齡前食譜，那就是粟米魚塊，這道菜富含各種營養，媽媽們趕緊來學習下吧。食物原料：無細骨的海鮮魚肉225克，粟米蓉半罐，姜兩片，煮熟紅蘿蔔切細粒2湯匙，鹽、生粉、......

寶寶長高吃什麼好，學齡前寶寶正是長高的時期，因此媽媽也要注意寶寶的飲食，看看寶寶是否有足夠的營養，下面親親寶貝小編給你推薦寶寶長高食譜，讓你的寶寶快快長高。寶寶長高食譜：蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1......

糯米粥怎麼做好吃：桂圓紅棗糯米粥材料：糯米，紅棗，桂圓，肉枸杞，紅糖適量。做法：1、紅棗去核，將糯米和紅棗淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘。2、幹桂圓肉和枸杞，略為沖洗一下備用。3、鍋中一次性放足清水，大火燒開，倒入泡好的糯米，放入紅棗......

黃瓜火腿材料：黃瓜一根，火腿腸2根，蒜。做法：1、黃瓜去皮，切條狀;火腿切片。2、熱鍋入植物油，加蒜泥，倒進火腿翻炒。3、火腿稍變色加入黃瓜炒幾下，大概三十秒就可以盛出了。小貼士：火腿腸本身就有鹽味，若要放調味料一定不要放太......

蝦丸湯營養豐富，是給孩子補充營養的理想湯品之一。蝦丸湯怎麼做好吃呢？以下是蝦丸湯的幾種做法，我們一起來看看吧！蝦丸湯怎麼做好吃：蘿蔔絲蝦丸湯材料：大蝦、白蘿蔔、料酒、澱粉、少許鹽。做法：1、大蝦洗淨去殼去腸線剁成泥，......

萬聖節有糖果有蛋糕。糖果很多朋友會選擇直接購買，蛋糕很多朋友會選擇自己動手製作。下面我們也來看看萬聖節杯子蛋糕的做法吧。適宜年齡3-6歲主料低筋麪粉85克色拉油50克水50克細砂糖70克雞蛋4個輔料裱花用淡奶油適量......

很多父母十分關注孩子的生長髮育，發現孩子比同齡人矮，總認為這是孩子發育晚，抱着再“等等看”的心態。很多父母十分關注孩子的生長髮育，發現孩子比同齡人矮，總認為這是孩子發育晚，抱着再“等等看”的心態。專家提醒，如果發現......

世界上有一種餓叫“奶奶覺得你餓”！其實，只要孩子身高、體重在正常範圍內，平時精力充沛、能吃能睡、精神愉悦，就不用擔憂。那麼，廣大家長，你知道如何判斷孩子營養不良嗎？有一種親人叫奶奶，有一個地方叫奶奶家，那裏永遠都有吃不......

兒童期的孩子身體處於快速生長階段，需要多種營養素。蛋白質就是其中之一，下面小編推薦這道美食可以很好的補充兒童所需蛋白質，讓寶寶健康成長。食譜原料：大米150克，雞胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，葱2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒......

如何控制孩子吃零食呢？幾乎所有兒童都會喜歡吃零食，但是家長又會擔心零食影響寶寶的健康，或者過多吃零食不吃主食造成發育不良，這可怎麼辦呢？下面就來為推薦夏天適合兒童吃的零食，一起來看看吧。如何控制孩子吃零食兒童非常......

適宜年齡1-3歲主料榴蓮肉160克淡奶油180克牛奶60克輔料吉利丁片10克糖粉30克奶油奶酪80克檸檬汁十滴製作步驟1.吉利丁片提前用涼開水泡軟待用。2.榴蓮肉中加入牛奶和檸檬汁用料理機打成泥待用。3.奶油奶酪隔水加熱用......

小孩對世界都十分的好奇，但是很容易吃到不乾淨或者是不衞生的食物，那麼如果小孩子出現了食物中毒，會有哪些症狀呢，媽媽們又該如何預防小兒食物中毒呢。食物中毒的症狀：·一般都有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等現象，大多還......

酸味食物真是讓人胃口大開，尤其是對那些食慾不振，沒有胃口的孩子來説更是美食。小編今天推薦一道酸菜鴨，媽媽們來學學吧。食物原料：鴨肉500克、酸菜100克。薑絲、蒜末、白胡椒、辣椒、鹽、麪粉、料酒、高湯、植物油各適量......

材料：新鮮豬肝50克，雞蛋1個，大米100克。做法：1.先將大米在鍋內熬到開花的程度;2.將豬肝煮熟，攪拌成泥狀，用少許食用油炒熱備用。3.將雞蛋打成蛋花，與熱豬肝一起放進粥裏熬成泥狀，放入少許食鹽或生抽後即可食用，隔日一次。豬肝......

海帶含有豐富的碘元素，是不可多得寶寶補碘食品。但是海帶怎樣做，才符合孩子的胃口呢?看看小編推薦的這款肉絲拌海帶吧，孩子一定會喜歡的。食物原料：水發海帶450克，豬瘦肉100克，薑絲8克，醋4克，醬油3克，麻油4克，味精1克，精鹽3克，白......

寶寶喜歡吃零食怎麼辦呢，媽媽們可能又會擔心寶寶吃的零食不健康，不衞生，那麼媽媽們有沒有想過自己給寶寶們直接做營養健康的零食呢?寶寶的營養零食可選：蛋類、豆製品、牛奶、酸奶——含有豐富的鈣和蛋白質，有益......

牛奶凍細膩爽滑、營養豐富，能為孩子提供成長所需的蛋白質、氨基酸、維生素等營養物質，十分適合孩子食用。牛奶凍怎麼做好吃呢？以下是牛奶凍的做法大全，不要錯過哦。牛奶凍怎麼做好吃：芒果牛奶凍材料：芒果半個、牛奶300ml、......

適宜年齡3-6歲功效暖胃補中益氣主料玉米麪100g輔料玉米300克白糖一勺葡萄乾30克黃豆麪300剋制作步驟1.玉米剝掉外皮，揪掉鬚鬚。2.取一個“v”形刀，先將玉米其中的一行粒粒剝下來。3.玉米粒之間有了空隙，用手指一排一排的......

水果拌酸奶，美味且容易製作。只要你有酸奶和水果酒可以了。還不快給你的小孩嘗一嘗?水果拌酸奶水果拌酸奶，美味且容易製作。只要你有酸奶和水果酒可以了。不過在這裏，小編推薦香蕉和芒果，因為香蕉不僅能供給人體豐富的營......

薯條屬於高熱量食物，尤其是家裏有個愛吃薯條的小寶貝，外面買的吃起來更是不放心。今天我們就來學習一下如何在家裏自制薯條噢。適宜年齡1-3歲功效利尿消腫通便主料土豆2個輔料油一勺鹽一勺製作步驟1.土豆二個洗淨去皮。......