嬰兒食譜

如何給哺乳期嬰兒補充維生素D？如果考慮母親的喜好，就可以採取措施提高哺乳期嬰兒每天攝入的維生素D含量。儘管醫生推薦哺乳期嬰兒應該每天補充維生素D，但是研究發現很少有人遵從醫生的建議。在一項最近發表在《AnnalsofF......

寶寶斷奶是一個重要時期，此時搭配合理的營養食譜格外重要。下面小編推薦6道營養食譜，幫助寶寶們成功斷奶。1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黃油。步驟：1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市場上袋......

怎麼給3-6個月的寶寶補充維生素C呢?本站小編告訴你，蘿蔔葉種含有大量豐富的維生素C，因此這道蘿蔔葉湯就最好不過了，一起來看看蘿蔔葉湯具體的做法吧!怎麼給3-6個月的寶寶補充維生素C呢?本站小編告訴你，蘿蔔葉種含有大量豐......

玉米是比較家常的一道食物，老少皆宜。寶寶到了能添加輔食的年級後，就可以適量的食用一點玉米粥或者是玉米湯了，美味又營養，那麼，寶寶吃的玉米粥怎麼做呢?寶寶吃的玉米粥怎麼做：純玉米粥材料：玉米。做法：1、玉米剝粒，不加水，放料......

寶寶開始長牙可以適當的吃一些輔食了，今天推薦這道肉沫粥很適合半歲以上的寶寶食用，下面就是輔食肉沫粥的做法。適宜年齡4-12個月主料肉末200g白粥400g輔料姜一塊切片葱兩根製作步驟1.肉末先加2勺水、生粉、生抽攪拌均......

炎熱的夏季，最適合多吃水果了。如果寶寶還小，不會咀嚼。媽媽不妨把水果榨汁給寶寶飲用，補充維生素喔。今天小編推薦的是香瓜汁。食物原料：新鮮香瓜半個。製作方法：1、將香瓜洗淨，去皮，去子，切塊。2、將香瓜塊放入榨汁機中，加水......

鴿子營養非常豐富，對人有非常好的滋補效果，寶寶適當吃點鴿子，可以強身健體、增智補腦、安神助眠等，寶寶吃鴿子除了喝湯外，最好的食用方法就是煮粥了，今天小編就跟大家分享一下給寶寶燉鴿子粥的做法。給寶寶燉鴿子粥的做法一......

清甜的香蕉奶汁中，含有豐富的蛋白質、碳水化合物和鉀，可以給寶寶補充豐富營養。原料：香蕉1根，牛奶100毫升。調料：白糖5克，玉米粉5克做法：1.香蕉去皮後，用勺子壓碎。2.玉米粉加少許冷水，攪拌調成麪糊狀。3.將白糖和玉米麪糊加入......

紫薯是常見的綠色有機食材，含有豐富的營養物質，吃了能夠防治一些疾病，且食用口感還不錯，因此深受人們喜歡。那麼如此好的食物寶寶吃要怎麼做?下面一起來了解下寶寶輔食紫薯泥的做法大全吧。寶寶輔食紫薯泥的做法大全：紫薯......

“媽媽醫生”是指這樣一類型的母親，一旦發現孩子生病，認為自己掌握點醫學常識而充當起臨時“醫生”，而忘了她們是媽媽的角色。其實，媽媽的主要責任是養育孩子，應該在關心孩子的生活起居、培養孩子良好習慣和品德上多下功夫......

主料土豆1個胡蘿蔔半根鱈魚一大塊製作步驟1.首先將土豆切片，胡蘿蔔擦泥，和鱈魚一同蒸熟。2.把蒸熟的土豆壓成泥，鱈魚去除刺和皮之後也壓成泥。3.三種食材放在一起和勻。4.熱鍋放油，把和好的混合食材壓成餅狀下鍋煎。5.因......

寶寶不愛喝水怎麼辦？可以試試這道香甜可口的玉米汁，最適合寶寶們的健康飲品，還能為寶寶補充鉀、鎂等礦物質以及B族維生素，類胡蘿蔔素等等。下面是輔食玉米汁的做法。適宜年齡4-12個月主料玉米粒150g牛奶200ml輔料温水100m......

寶寶沒長牙不能自己進食青菜，這時我們可以將青菜榨成汁給寶寶食用，今天已芹菜汁為例，細心的媽媽也可以用其他的材料代替噢，下面是輔食菜汁的做法。適宜年齡4-12個月主料鮮芹菜150g蜂蜜一小勺温開水300g製作步驟1.芹菜洗淨......

8到9個月的時候小寶寶便開始有了想要自己拿食物吃的意識，因此這個階段可以給寶寶做一些肉丸子這類的可以聯繫手指的手拿食物，下面就一起來看看一下這道寶寶辦的牛肉丸的做法。主料牛肉150g板豆腐100g蘋果50g製作步驟1.......

本站小編提醒媽媽們，在孩子胃口不好的時候，可以用蠶豆和京糕做成一道美味，這樣不僅能讓孩子開開胃，還能為孩子提供很豐富的營養，這道美味有個很好聽的名字，叫做翡翠泥，下面我們就來看看它的製作方法吧。食物原料：鮮蠶豆50克，京......

沙丁魚是魚類的一種，民間流傳一種説法，就是吃魚的寶寶長得高，智力好，這也讓家長特別愛給小朋友吃魚。今天，小編就跟大家分享一下沙丁魚怎麼做給寶寶吃。沙丁魚怎麼做給寶寶吃：沙丁魚泥材料：沙丁魚。做法：沙丁魚清洗乾淨，挑去魚......

很多媽媽會選擇用粥來作為寶寶的輔食之一，今天我們就推薦一道美味的輔食粥，香菇雞肉粥。下面有興趣的朋友一起來看看這道香菇雞肉粥的做法吧。適宜年齡4-12個月主料大米（提前泡1-2小時）一小碗生薑一片切塊雞胸肉100g泡好......

我們都提倡母乳餵養，作為新媽媽，面臨的第一件事就是要給寶寶哺乳。可是有一類媽媽卻犯了難，因為她們的乳頭是扁平的形狀，擔心寶寶不好含不容易吮吸，怎麼辦？其實，在給寶寶哺乳時，有利於寶寶吮吸的是乳頭及乳暈下一部分乳房組織......

寶貝長到5個月後，為了讓寶寶能夠吸收不同水果的營養成分，媽咪可以給他們添加各種水果泥。這樣，寶寶不僅能夠接觸到不同口味的水果，培養他們的味覺，避免染上以後挑食的毛病，還可以讓他們攝取到豐富的維生素和更多營養成分。......

給寶寶吃的輔食儘量都採用蒸煮的方法，吃的健康營養是最重要噠，鱸魚魚肉細膩，營養豐富，而且刺少，更容易消化，加上雞蛋和米飯，很適合快一歲的寶寶食用噢，下面是輔食鱸魚的做法。主料鱸魚1條一斤左右雞蛋2個香菇兩朵輔料熟米飯30......

很多沒有經驗的寶媽們都會比較嬰兒什麼時候添加輔食？小編在此建議大家最好堅持純母乳餵養半年，然後再逐漸開始給寶寶添加一些輔食，而且添加輔食的時間最早也不可以早於4個月。嬰兒什麼時候添加輔食？母乳餵養的寶寶在6個月......

民間有一句俗語“一鴿勝九雞”，充分證明了鴿子的營養價值非常高，食用對人大有裨益，尤其是體質虛弱的小孩子食用，更是可以很好的調節身體，提高免疫力。那麼，鴿子燉什麼給寶寶吃好呢?鴿子燉什麼給寶寶吃好：清燉鴿子湯材料：鴿子1......

十個月的寶寶開始長牙齒，那麼寶寶吃些什麼磨牙呢?小編建議媽媽可以自制添加牛奶的饅頭，濃濃的奶香，寶寶可不會拒絕喔。食物原料：麪粉50克，牛奶100毫升，發酵粉適量製作方法：1、將麪粉、發醉粉、牛奶和在一起抹勻，放在面盆裏餳5......

寶寶六個月之後，一定要補充鐵。補鐵方法很多，可是最容易吸收的鐵是紅肉裏的（豬牛羊），比高鐵蔬菜（菠菜啊西蘭花啊）和高鐵米糊（ironforfeitedcereal）要容易吸收許多，今天我們就來學習輔食牛肉泥的做法。適宜年齡4-12個月主料純瘦......

豬心是非常好吃的一種內臟，而且營養價值也很高，大人小孩都喜歡吃。那麼，寶寶吃的豬心粥怎麼做呢?豬心跟什麼一起搭配吃比較好吃呢?今天讓我們一起來看看吧。寶寶吃的豬心粥怎麼做：簡單豬心粥材料：梗米，豬心，油，料酒，薑末，葱末，鹽......