產後恢復

乳房挺拔豐滿是每個女性的追求，但是日常生活中有不少的習慣不利於乳房的姿態，會使乳房下垂、變小。特別是產後哺乳的媽媽。那麼，這些日常的毀乳習慣到底是哪些呢？很多媽媽發現產後胸部會下垂，這其實是產後一些壞習慣造成的......

有的媽媽生完孩子後長蕁麻疹，這到底是怎麼回事呢？產後蕁麻疹是月子病嗎？女性在生完孩子後，因為身體虛弱，很容易出現各種疾病，比如產後蕁麻疹，為什麼產後會出現蕁麻疹？產後蕁麻疹的月子病嗎？什麼是產後蕁麻疹？蕁麻疹是常見的一種......

產後便祕是很多產婦會遇到的問題，雖然問題不大，但總是影響日常生活。產後便祕該怎麼調理呢？雨馨：生完寶寶兩週了，有便祕的症狀，排便時又不敢太大力，總是擔憂大力排便會引起會陰切口的疼痛，我應該怎麼辦呢？產後便祕可以在日常生......

有些人總是説把寶寶生下來後就沒事了，其實在產後會面臨更多的問題，如寶寶的餵養、產後塑身等，寶寶的餵養可以選擇母乳或者是奶粉，所以説大多數產後的女性受到了塑身的困擾，主要是影響了自身的身材與美觀，那麼產後塑身有哪些......

昨天是母親節，在這個節日裏，除了朋友圈的曬圖曬禮物外，著名歌星Ella在微博上的一則帖子，引發了網民的熱議。在微博中，Ella分享了自己當上母親後身體出現的各種不適。由於生產困難，Ella患上了“應力性尿失禁＋膀胱脱垂第二級”......

生育是女人一生中很重要的一件事，通常來説，懷孕生寶寶會讓女性朋友的身體發生很大的變化，因此，在生完寶寶之後，做好產後修復是非常關鍵的，因為這樣才對產婦的身體健康恢復有利，那麼，女性產後修復怎麼做才好呢？我們一起來看下面......

懷胎十月，成功卸貨後就鬆一口氣了嗎？愛美的女性照過來，想要加速產後復原、避免子宮下垂找上門，重新找回往日窈窕身段並不難。除了做好飲食控制外，在產後傷口恢復後，適度從事有助塑身、美型的瑜珈動作，也是相當不錯的調理方式......

月子中心服務項目，現在生完孩子後都已經習慣進入月子中心坐月子了，那麼，很多人都還不清楚月子中心有哪些服務項目，下面是小編整理的一些關於月子中心服務項目的介紹，希望能對大家有所幫助。月子中心服務項目：產婦服務項目（1）......

剖腹產拆線疼嗎？剖腹產是現在很多女性的分娩方式選擇，那麼，剖腹產拆線疼不疼呢？剖腹產拆線痛嗎？？剖腹產拆線疼嗎剖腹產拆線一般不會很疼。剖腹產術後拆線是不會很痛的，因為腹部縫合的間距較寬，比較鬆弛，所以拆線時很容易就可以......

懷孕期間，女性的乳房會出現增大的現象，這讓大家欣喜不已，但是隨着產後哺乳的開始，新媽媽發現乳房出現了新問題，那就是下垂，嚴重影響了身型的完美，究竟該怎麼辦呢？產後怎樣保養？在做好產後恢復的同時還要多留心乳房的變化哦，因為......

很多媽媽會發現，產後（斷奶後）乳房不會再像孕前那般挺拔，有的甚至會幹癟下垂，怎樣才能預防這一情況的發生？指導專家：廣東省婦幼保健院美容科胡葵葵主任醫師懷孕之後，由於激素的變化，孕媽媽們的乳房經歷了再一次的發育，一對豐滿的......

剖腹產後傷口很疼怎麼辦？剖腹產雖説不用經歷順產陣痛宮縮帶來的疼痛，但傷口的癒合也是很讓人煩惱的，那麼，緩解剖腹產傷口疼痛的方法有哪些呢？剖腹產後傷口很疼怎麼處理呢？？剖腹產後傷口很疼怎麼辦：體位剖腹產術後最好的體位為......

十月懷胎，一朝分娩。孩子生下來了，可是接踵而來的身體狀況讓新媽媽們有些措手不及，為什麼生完了肚子還在痛？怎麼有點發燒的跡象？產後第一天，我們的身體到底有哪些變化？孩子終於生下來啦，很多媽媽都覺得鬆了一口氣了，但是產後身......

女性在生完孩子之後就會出現盆底肌鬆弛的情況，產後該如何修復盆底肌？女性在生完孩子後會出現盆底肌鬆弛的情況，這種情況非常的令人苦惱，因為盆底肌鬆弛雖然對女性的身材外表不會造成明顯的影響，但是對身體的內在卻有很大的......

產後一段時間會有惡露排除，這期間該使用哪種衞生巾？可以使用普通的衞生巾嗎？產後最好使用專用衞生巾產後一段時間會有惡露排除，因此需要使用衞生巾。產後使用哪種衞生巾最好？鑑於新媽媽產後的身體狀態，建議使用專用的產後衞......

如果是剖宮產的女性在做完手術之後坐月子的時間要比順產的女性稍長一些，因為子宮內膜需要修復的時間也比較長，正常情況下，剖宮產的女性需要三個月左右的恢復時間，三個月之後就可以同房了，但是也不排除會有懷孕的可能性，因為......

酵素什麼時候吃最減肥?酵素是現在很流行的一種減肥保健品，但是有很多人不知道酵素到底該什麼時候吃，本文就教大家酵素什麼時候吃最減肥，大家一起來看看吧!早起空腹時早上起牀空腹的時候喝一杯酵素是很有好處的，因為酵素可......

春節坐月子注意事項。女人產後坐月子是必須的，在春節期間，也是有很多坐月子需要注意的事情的。大過年的，我們都要過好春節，也要做好月子哦。那麼春節坐月子要注意什麼？過年期間坐月子要注意什麼？春節坐月子注意事項補充營養......

我們都説“十月懷胎，一朝分娩”，對於每一位經過十月懷胎的準媽媽來説，親手迎接一個健康的新生命是非常自豪的事情，但是在開心之餘新媽媽一定要注意做好產後修復工作，尤其是在坐月子期間應該更加小心注意。我們都説“十月懷......

許多準媽媽們可能都認為，只要熬過懷胎十月，經受了分娩陣痛，就終於解放了。也許你還規劃過無數種產後大解放的放鬆方式，要去瘋狂吃東西，要去瘋狂shopping，要去旅遊……想象也許很美好，可是，醒醒吧！產後，也許你的“噩夢”才剛剛開......

不少女性在生完孩子後會出現漏尿的情況，這到底是怎麼回事呢？提到漏尿，相信很多生過寶寶的女性都不是很陌生，這是很多產婦都遇到的一個問題，尤其在咳嗽、大笑、打噴嚏、提重物等的時候，就會出現這種現象，這種情況給女性朋友帶......

女性產後掉髮怎麼辦？皮膚可醫師表示，產後掉髮多發生於產後1到4個月間，發生原因與產後性荷爾蒙驟降，及生產出血和壓力有關，基本上，產後禿髮屬於休止期掉髮，因此不會像化療頭髮全部禿光，最多掉1／3至2／3左右，且頭髮會在“暫時性休止......

一星期減肥10斤聽起來好像很不可思議，但其實只要你有毅力，是真的可以辦到的，本文就為大家介紹了一星期減肥10斤暴瘦法，大家一起來看看吧!少吃重口味很多人胖其實跟吃得多沒關係，主要是因為平時吃的口味太重的，重油重鹽的，熱......

生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了，以前的衣服、褲子都穿不了了，生完孩子怎樣瘦肚子？每次看着那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣，就會很羨慕，為什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢？生完孩子......

很多媽媽在產後都會面臨脱髮的問題，產後脱髮多半是因為氣血不足，這時應該多吃能夠補氣血的食物。很多媽媽在生完寶寶後都會脱髮，產後脱髮一方面是因為體內雌激素重新調整導致，另一方面氣血不足也會導致脱髮。女性產後多吃......