寶寶睡着量體温是比較準確的。
因為寶寶在安靜的狀態下，體温相對比較穩定，但寶寶剛入睡的時候可能跟熟睡的狀態下，體温有差別。所以建議媽媽們給睡着的寶寶量體温的時候，最好選擇入睡半個小時之後，在固定的狀態下測量，連續測量幾天，就能得出寶寶的基礎體温，有利於判斷寶寶是否發熱。
寶寶一天中，體温最高的是下午傍晚的時候，此外如果寶寶剛喝完奶、吃完飯、哭鬧之後或者運動過後也會造成體温升高。
因為寶寶的神經系統發育的還不完善，還不能很好控制大腦下丘體的體温調節中樞，所以體温比較容易受外界環境的影響。並且每個孩子的基礎體温是不同的，早上是最低的，到了傍晚會升高一點，但全天的體温差不會超過1℃。
[寶寶什麼時候量體温最準確，你真的會給寶寶量體温嗎]
寶寶的正常體温因為測量部位的不同，數值也會有些差別。並且每個寶寶的基礎體温不同，所以正常體温可波動於35.5℃-37.5℃之間。
小貼士：
寶寶的腋温正常情況下是36℃-37℃，口腔温度比腋温高0.2℃-0.4℃，肛温比腋温至少高0.5℃。所以大家可以根據平時為寶寶測得的基礎體温，在測量不同部位的體温時，推算出正常的體温。
1、腋温
腋温測量適用於任何年齡階段的寶寶，並且操作方便且不會造成交叉感染。但稍大的寶寶可能會因為亂動導致無法準確測量，家長可以等孩子睡着之後再進行測量。腋温測量有一個缺點就是需要的時間長，把温度計的頂端放在寶寶腋温頂部，讓寶寶夾緊不要亂動，5-10分鐘之後再讀數，正常值是36℃-37℃。
2、口腔温度
在給寶寶測量口腔温度之前，要先將體温計用75%的酒精消毒，然後放在寶寶舌下，緊閉口脣。5分鐘之後取出體温計讀數。寶寶口腔温度的正常值是36.2℃-37.4℃之間。但需要注意的是測量口腔温度不適合5歲以下的孩子，以免寶寶咬破體温計，造成不必要的傷害。
3、肛温
肛温測量之前，要先將體温計的要插入肛門的一端塗上油類潤滑，然後再慢慢插入肛門，插入深度約為體温計的1/2處或插入2釐米左右的樣子，3分鐘後取出讀數。肛温的正常值是36.5℃-37.7℃之間。需要注意的是，一般家庭很少用這種方式操作，多是醫院裏醫生或護士專門給寶寶或昏迷的病人測量。
