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豆芽拌豬肝-孕前食譜
綠豆芽富含大量的維C,可以有效預防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽拌豬肝是孕前的一款好食譜。主料:豬肝100克綠豆芽50克輔料:蝦米5克調料:鹽3克醬油5克醋3克澱粉(豌豆)5克白砂糖5克......
2023-10-03
孩子餵食備忘錄
小兒感冒要慎用複方感冒藥醫生髮現許多孩子感冒後,家長都習慣給他們服用相對而言副作用較小的非處方藥,但這些感冒藥往往只能起到緩解或控制感冒症狀的作用,卻無法清除感冒病毒。如果要針對小兒感冒症狀用藥,最好選用治療......
2023-10-03
歸圓燉雞肉-孕前食譜
圓肉又名龍眼肉,能防治皮膚衰老、消除色素沉着、悦白皮膚;其性味甘,平;功能健脾養血、補心安神,一向被視為美容佳品。雞肉能温中健脾、益氣養血、補腎益精。合而為湯,更能養血益顏而奏補血美容之效。歸圓燉雞肉是孕前的一款......
2023-10-03
吃油條喝豆漿確實有道理
不少食物雖然味道鮮美,但其中所含的成分對身體是有害的,經常吃就成了有毒食物了。“健康飲食方式非常重要,但很多市民對這些營養科普知識還不太瞭解。”昨天,由白下區衞生局、白下區衞生監督所聯合主辦的餐飲業食品安全“......
2023-08-07
Prev Med:兒童時期養成防曬習慣有益於建立日後的防曬意識
研究結果表明,在這項防曬安全乾預的RCT中,與對照組相比,干預組的兒童過渡到了更多的防曬保護行為。兒童是預防皮膚癌的優先人羣,因為兒童時期的過度陽光照射會增加成年後患黑色素瘤的發病風險。防曬行為的複雜性給測試幹......
2023-09-29
孩子磕着碰着怎麼辦?要送醫院嗎?先做好這些應急處理
小孩子活潑好動,很容易磕着碰着受傷,孩子受傷該怎麼處理?哪些情況需要送醫院?小孩子活潑好動,奔跑打鬧時很容磕着碰着受傷。孩子受傷該怎麼辦?要不要送醫院?孩子受傷,家長應根據孩子的傷情先做好應急處理,如果嚴重則應及時就醫......
2023-09-29
這五種零食一定不要再給寶寶吃
寶寶健康媽媽才能放心,這幾種有毒零食你家寶寶還在吃嗎?寶媽注意啦,這五種零食千萬別給寶寶吃了,可能損害寶寶健康。1.辣條有毒零食排名第一的當然是辣條,買買君對辣條是愛的深沉的~可是想想辣條便宜的價格,和鮮紅到不正常......
2023-09-29
孩子曬傷後應當怎樣護理
太陽使你温暖、讓你放鬆、照亮你的心情,但是照太久可能會曬傷。這時候你可能也會責怪紫外線,破壞最外層的皮膚細胞,並且損害微血管,才會讓皮膚產生紅腫和疼痛。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養......
2023-10-01
寶寶吃什麼粗糧好?推薦最適合寶寶吃的粗糧
適當吃一些粗糧對健康很有好處,你知道哪些粗糧適合寶寶吃嗎?健康飲食講究平衡,寶寶也不例外,因此寶寶飲食在日常精白米麪中還應該加入一些粗雜糧,你知道哪些粗雜糧適合給寶寶吃嗎?今天小編就給大家推薦幾種適合寶寶吃的粗糧......
2023-10-01
如何判斷好的“英語特色幼兒園”?
隨着社會對英語教育的重視,英語學習的低齡化也逐漸成為一種趨勢。許多家長都在考慮讓自己的孩子在成長早期接觸英語,培養英語學習的興趣,選擇“英語特色幼兒園”似乎是一件至關重要的事。然而,怎樣的幼兒園能有效地教給孩......
2023-09-28
學習給孩子選擇牙刷牙膏
牙齒是人體攝取營養物質的第一關,小兒如從小不注意保護牙齒,容易發生齲齒,齲齒作為染灶,還能引起風濕熱或腎炎等變態反應性疾病,因此,保護牙齒是很重要的。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎......
2023-10-01
如何將電視對寶寶的傷害降到最低
儘管我們知道了電視對幼小的寶貝有着千般危害,但是如果對你而言,與電視完全隔絕似乎是個不可能完成的任務,那麼你能做的就只有讓這些傷害降到最低點。因此,請你記住一些關鍵詞吧:1.食物。多吃含維生素A的食物,如:動物肝臟、蛋......
2023-10-01
端午節吃粽子!粽子不易消化,寶寶怎樣吃才健康?
端午節要吃粽子,但是粽子不易消化,那麼寶寶可以吃粽子嗎?寶寶吃粽子應該注意哪些問題?端午節的餐桌不能少了粽子,但粽子不易消化,腸胃功能較弱的寶寶可以吃粽子嗎?寶寶應該如何健康吃粽子?寶寶多大可以吃粽子?南京市兒童醫院營......
2023-09-29
食物中毒的治療措施揭祕
夏天,食物中毒的病例較多。一般都認為那是因為夏天的食物較易腐壞所致,當然這是不一定的。就是秋冬兩季也可能引起食物中毒。因此,我們一定要注意飲食,特別是為孩子把好飲食關。夏天,食物中毒的病例較多。一般都認為那是因......
2023-10-01
外出旅遊寶寶的保護措施不能少
過年長假到了,外出旅遊是許多家庭的打算。只有大人還好説,但如果這個旅行的隊列裏有了個小傢伙,那需要準備的東西可就多了。媽媽在為寶寶整理衣物的時候,是否想到要為他單獨準備一個小藥箱呢?也許,您是位細心的媽媽,已經把旅......
2023-09-13
大力水手的菠菜 寶寶先嚐
合理餵食是保證嬰幼兒更好地生長髮育的重要前提。特別是斷乳的孩子,營養的及時補充,顯得極為重要。菠菜,具有豐富的鐵鈣和纖維物質,是嬰兒理想的營養食品。首先,我們先來介紹一下有關菠菜的一些基本小嚐試吧!合理餵食是保證......
2023-10-03
小兒慢性胃炎如何飲食調養
賓賓今年6歲,平時愛吃零食,時飢時飽,吃飯也沒有規律。半年前孩子經常中上腹及臍周疼痛,腹痛時間也不固定,有時飯前有時飯後。媽媽認為孩子肚子裏有蛔蟲,便買了驅蟲藥給他服,但是驅過多次,未見蟲驅出,腹痛未緩解,無奈只得到醫院......
2023-10-03
細數寶寶“湯泡飯”的4大要害
“湯泡飯”相比是不少媽媽們的“餵飯必殺技”吧?寶寶不愛吃飯,但也不能危害孩子的健康,其中“湯泡飯”餵給孩子吃容易引發寶寶消化不良等4大問題。寶寶“湯泡飯”的4大壞處1、易有飽脹感用湯泡過的飯,其容量會增加,這樣孩......
2023-10-01
是誰導演了孩子的肥胖?
●在中國,脱貧速度與肥胖增長率完全匹配,肥胖增長率還高於脱貧;農村貧苦地區一脱貧,最明顯的就是胖子多。●在兒童肥胖問題上,家長的責任最大。家長的動機因素是中國肥胖兒產生的主要原因。●中國人表達愛的主要方式就是吃......
2023-10-01
推薦:寶寶喝的鮮菜汁
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、......
2023-10-03
怎麼從指甲看孩子身體健康狀況
家長們知道嗎?透過寶寶小小的指甲就能看出寶寶的健康情況哦!如果寶寶的指甲出現以下六種狀況,家長就要注意寶寶的健康狀況了。No.1出現白色斑點開飯啦!媽媽叫來寶寶洗手,邊洗邊教:洗手一定不要放過指甲上的“小蟲子”,寶寶突......
2023-09-28
你家寶貝正處於第64個月
滿六歲時,男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤,身長104.8~124.5釐米。生理特點:滿六歲時,男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤,身長104.8~124.5釐米。發育指標......
2023-10-01
學齡前兒童進行運動的常識
首先,選擇好適宜的運動項目。首先,選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段,可供選擇的運動項目很多,包括跑、跳、投、壓等練習;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打鞦韆等遊戲;郊遊、拍球、跳繩、騎兒......
2023-10-01
該如何選擇計劃外疫苗?
據相關保健專家介紹,一般計劃內疫苗所預防的傳染病,是各地區普遍流行的疾病,不論孩子體質強弱都容易被感染,而且傳染性極強,致死率與致殘率極高,“計劃”實際上就是強制接種,計劃內疫苗均免費接種。計劃外疫苗則遵循自願原則......
2023-09-27
兒童健康管理面臨三大問題
今年6月26日,國家衞生計生委發佈了《0-6歲兒童健康管理技術規範》。其中主要制定了0-6歲兒童健康管理隨訪流程,規定了每次健康管理的內容和程序,以及健康管理檢查的相關技術(包括如何進行體重、身長、頭圍檢查,齲齒、視力檢......
2023-09-03
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