在我們中國坐月子的風俗已經存在兩千多年，坐月子對產婦的重要性不言而喻，在現如今人們的生活水平不斷提高，也有越來越多的商家開始推出專業針對月子裏的一些業務，比如説有月子中心，產婦生產後可在月子中心直接坐月子，並不需......

冬天坐月子不想落病根，產婦身體的三個部位保暖要記牢。如果忽視了，很容易留下“月子病”，以後想要再補救就晚了。很多孕媽都趕到冬天生寶寶，對產後坐月子的護理問題都有很多想了解的。下面，小編就冬天坐月子需要注意的保暖......

坐月子，基本上每位產婦都經歷過。古往今來，產婦坐月子都是非常講究的，如果月子沒坐好，很容易留下月子病，會危害產婦的健康。那麼產婦怎麼坐月子？坐月子，基本上每位產婦都經歷過。古往今來，產婦坐月子都是非常講究的，如果月子沒......

中國女性生孩子有坐月子的習慣，且有很多特別的習俗，但西方歐美國家坐月子的習慣卻全然不同。很多女性覺得中國坐月子的習俗太多太麻煩，而歐美國家卻沒有什麼忌諱，快來看看歐美女性都是怎樣坐月子的。1.大吃冰塊——不忌口......

對於產後的女性朋友們來講，是需要通過坐月子的方式來更好的保養身體的，不過在坐月子期間的時候，大家一定要多注意自身的飲食方面，很多的人都以為在這個時候不能吃水果，其實並不是所有的水果都不能吃，那麼女人坐月子適合吃什......

月子餐按身體恢復的狀況來進補，第一週以代謝、排毒為主，第二週以收縮骨盆腔及子宮為主，第三週才開始真正的進補，產後兩週內，因身體內臟尚未收縮完全，疲勞亦未完全恢復，此時若吃下養分太高的食物，身體無法完全吸收，無法代謝，形成......

坐月子多少天？在我國，寶媽生完寶寶之後，都是需要坐月子的，但是為什麼國外卻沒有這個這個習俗，今天我們就一起來了解下坐月子多少天這個問題。接着往下看吧。坐月子多少天？在我國傳統的觀念裏面認為，孕婦從嬰兒剛剛出生到滿月......

我國女性在生育之後，向來有坐月子的講究，老一輩人因為物資匱乏，在坐月子時會營養跟不上，從而影響了哺乳及自身的身體狀態。但現代社會，只有想不到的，沒有吃不到的食材，所以很多人在坐月子時也會很講究飲食。那麼，坐月子可以吃......

對於生完寶寶的女性來説，坐月子是非常關鍵的，尤其在坐月子期間有很多的注意事項是大家不可以忽視的，在人們的思想觀念中，月子期間多喝紅糖水有利於身體健康，而現在也有人説坐月子最好不要喝太多的紅糖，那麼，坐月子能吃紅糖嗎......

女性在坐月子期間需要做的事情還是非常多的，只有將這些事項全部注意到了才能身體恢復，那麼產後怎麼坐月子呢？科學坐月子的方法有4個，分別是好的心情、每天睡眠時間要保證充足、飲食營養均衡和杜絕性生活。女性在生完孩子......

女性在產後要注意不能吃生冷的食物，因為生冷的食物易造成子宮寒涼，從而導致惡露增加，不利於月子期間的身體恢復，平時產後的女性可多吃維生素豐富的食物進行補充營養。產後的女性在月子期間要注意的事項很多，在不知道如何坐......

產後風濕疾病屬於風濕病的範疇，在確診疾病之後一定要把握好治療時機，及早治療疾病，莫讓產後風濕疾病成為您一生的困擾。據悉，新媽媽在生產之後都需要坐月子，為的是讓新媽媽在這段期間內做適度的運動與休養，能使子宮恢復生產......

坐月子是我國的一種傳統行為習慣，主要是指孕婦在產後用一個月甚至更多的時間來調養身體，早在兩千多年前就有這樣的歷史記載。從古到今，他們認為坐月子可以幫助產婦更好地調養身體，能夠避免今後因為休養不好而落下“病根”......

當媽媽的都知道，自己身上很多老毛病都是月子裏落下的病根，可她們也許不知道，產後第一餐的飲食不恰當，也可能成為月子病的根源。那麼，產後第一餐吃什麼更好呢？新媽媽分娩後體內激素水平大大下降，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，在這......

我國傳統的思想觀念中，女性在生產之後都需要坐月子，一般最少三十天、最長四十二天，月子期間有很多注意事項，以傳統思想來看，只有坐月子期間保護好自己才不會誘發“月子病”，而坐月子期間的飲食也是非常重要的。那麼，坐月子飲......

燉雞湯是最常見的月子營養品，其實燉雞湯是有講究的。有些產婦剛當上了新媽媽，未來母乳充足就開始大補起來，殊不知這樣反而會回奶。中國坐月子的傳統少不了吃老母雞，但這恰恰是導致奶水不足的元兇。雖然燉母雞有祛風補血的......

剖腹產坐月子注意事項：由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。“月子”裏和哺乳期都應吃高營養、高......

在坐月子的時候也要保持足夠的休息時間，如果女性在產後坐月子的時候總是看手機看電腦不能得到很好的休息眼睛也會做下病根，所以一定要每天保證12小時以上的休息時間，在寶寶睡着的時候最好閉目養神。只有這樣才能讓自己的......

在月子期間，產婦出現發熱持續不退或者高熱寒戰，並伴有其他相關症狀時，稱為“產後發熱”。產婦在產後1～2日內，由於身體陰血驟虛，經常會有輕微發熱的症狀，2～3天后身體會自然調和。除此之外的發熱，都應視為異常。但首先我們要清楚......

利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來説是極為重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的糧食了。新......