生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤為重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們開始着手......

幾種重要營養素的流失，外國的媽媽們來得比中國媽媽要少，因此生產後遺症對她們來説沒有那麼嚴重。這就決定了她們沒有形成坐月子的風俗。坐月子與否，是與當地的飲食結構飲食習慣密切相關的，中國人選擇做月子與歐美不選擇坐......

懷孕生產是一個女人生命中最重要的時刻，女人坐月子更是值得重視的時刻，女性坐月子期間需要注意的事情非常多，在飲食上也需要加以注意，孕婦坐月子吃什麼？五種食物有利於產婦健康。＜br／＞1.湯品麪湯對生產後的女性尤其好，可以下掛......

女性朋友都知道坐月子是非常重要的時期，包括產婦的飲食，有些傳統的家庭會認為在月子期間的產婦是不能吃水果的，其實吃一些適合產婦的水果可以促進產婦的身體恢復。那麼，適合坐月子吃的水果都有哪些呢？坐月子期間的飲食吃得......

寶寶的健康降生必然是一件值得高興自豪的事情，但是隨着寶寶的降生產婦們就開始進入了“漫長”的月子期，在這段時間裏產婦有着諸多的禁忌要注意，尤其讓人難以忍受的是很多老一輩的人會禁止產婦洗澡洗頭，這樣的習俗可讓她們......

因為女性在生產完之後的身體是非常虛弱的，而且在懷孕期間寶寶所有需要的營養物質都是從孕婦的身體攝取，如果女性沒有及時的補充身體所需要的營養物質，很可能會出現營養不良的狀況，產婦坐月子的時候，可以多食用一些藴含維生......

這類產品是給不方便洗頭的朋友準備的，為緩兵之計；於效果而言，請大家先有個客觀認識，肯定是比不上水洗的舒爽，但如果你打定坐傳統的月子，不洗頭髮，那麼這個產品對你來説就是個大救星。坐月子能不能洗頭？很多產婦都會問這樣的問......

產後腰腿疼痛是很多產婦都會遇到的一種情況，相信這也是產後最常見的疾病表現之一，有的人誤以為自己是太勞累引起的，認為休息一下就能夠很好地消除腰疼的症狀，但是最後卻發現一點作用也沒有。產後腰腿疼痛是很多產婦都會遇......

母乳是寶寶最好的糧食，它可以為寶寶提供豐富的營養元素，而且據相關調查表明，吃母乳的寶寶往往要比奶粉餵養的寶寶抵抗力要高很多，但是有很多的女性朋友的奶水不足，無疑會影響寶寶的健康成長。那麼，坐月子期間怎麼催奶快呢？我......

通常而言，產後保養對女性健康來説是非常關鍵的一部分，這是由於在生產的過程中，會消耗大量氣血，因此女性在產後大多都會出現氣血不足，身體虛弱等狀況，那麼，坐月子吃什麼補氣血效果好呢？女性在坐月子期間可以通過飲食或者藥物的......

對於剛生完寶寶的新媽媽們來説，坐好月子是非常關鍵的，這樣可以讓新媽媽的身體得到快速的恢復，而現如今，有很多的月子中心廣告滿地飛，其最大的宣傳熱點就是照顧寶寶與寶媽的專業性非常強，究竟，月子中心坐月子好嗎？我們一起來看......

當寶寶呱呱墜地以後，準媽媽的身份正式轉變成媽媽，而此時她們不僅需要承擔起哺乳寶寶的重任，同時對於她們來説，坐月子調養身體也是頭等大事，在月子期間有諸多的禁忌事項，只有事事謹慎小心，才能夠幫助自己的身體更快恢復到健康......

女性在懷胎十月一朝分娩後，有一個必須要做的事情就是坐月子，這個事情從古流傳至今，月子臨牀醫學上也叫產褥期，意思就是要在牀上靜卧，懷孕分娩結束後身體需要一定的休息才能恢復到孕前的狀態，而在這個生產的過程中，子宮受到了......

水果是生活中很多人都喜愛吃的食物，對於順產之後的女性同樣合適，不過順產後孕婦坐月子期間可不是什麼水果都能吃的，那麼坐月子吃水果有哪些呢？坐月子期間女性適合吃的水果有6種，分別是香蕉、蘋果、橘子、桂圓、菠蘿、奇異......

我國向來都有產婦坐月子的傳統，通過月子期的靜養調理，能夠使產婦的身體慢慢恢復，尤其是剖腹產的產婦，坐月子的時候更需要小心謹慎。我們知道在坐月子期間產婦有着諸多的禁忌事項要注意，其中是飲食的選擇尤其是水果的選擇上......

一般來説，剛生完孩子的產婦都需要坐月子，在坐月子期間，相關的禁忌是比較多的，尤其是飲食方面，這關係到產婦和嬰兒的健康。那麼產婦坐月子吃什麼好呢？一般來説，剛生完孩子的產婦都需要坐月子，在坐月子期間，相關的禁忌是比較多的......

女性在生產後一個月稱為“坐月子”，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的復原。坐月子該注意哪些事情？傳統説法上，女性在生產後一個月稱為“坐月子”，實際上，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的復原。比如......

當女人坐月子吃什麼最好？大家都知道中國的女人有坐月子的習慣，而且傳統的家庭也特別注意坐月子這件事情，坐好月子可以影響到一個女人一生的身體狀況，然而現在有越來越多的人都不知道女人坐月子吃什麼最好？那麼我們就一起來......

分娩的時間是由不得人們自由做主的，如果恰巧是在三伏天的時候坐月子的話，產婦們都會有一些擔心，由於三伏天是一年當中最熱的時候，並且又比較潮濕、悶熱，所以説本身會給生活中帶來很多不便，在坐月子的話會更有很多的不便，不過......

老人們都説把月子坐好，能夠改善原本不良的體質。其實這種説法確實是有根據的，因為通過保養的過程，可以讓細胞汰舊換新，並且使器官機能回覆自然運作。坐月子的禁忌或調養原則，隨着時代的進步而有所修改，但最基本的原則，諸如飲......