雞蛋可以説是食物界的“奇才”，蒸炸煮煎炒，樣樣在行，高蛋白低脂肪，越吃越健康。香蕉蛋羹：食材：香蕉1根，牛奶100ml，雞蛋1個；步驟：1、香蕉去皮用勺子壓成泥。2、雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻。......

豬腰子別名豬腎，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等元素，是營養豐富的食材，食用它具有治療腰痠腰疼的作用。很多人會用豬腰子燉湯，你知道豬腰子和什麼燉最好嗎?下面一起來了解一下吧!豬腰子和什麼燉最好：番茄豬腰子湯材料：豬......

初產婦可以吃紅棗嗎？紅棗一直是日常家裏最常見的補血食材，那麼，初產婦吃紅棗可以嗎？初產婦能吃紅棗嗎？？初產婦可以吃紅棗嗎初產婦可以吃紅棗。紅棗被稱為“天然維生素丸”，在我國草藥書籍「本經」中有記載紅棗的各類功效，在現......

夏天熱乎乎的飯菜不容易入口，來點涼拌菜就清爽好多，調味的重點就在於醬汁的製作，以芝麻醬做底，做出來酸酸甜甜的芝麻醬汁，用來搭配各種涼拌菜都很好吃。芝麻涼拌菜食材：茼蒿，金針菇，黃瓜調料：芝麻醬（過了週歲的寶寶可以根據口味......

新鮮槐花怎麼做好吃？槐花是一種藥食兩用的食材，既可以作為一種中藥，也可以做菜食用，那新鮮槐花怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。蒸槐花原料：槐花500克、麪粉100克、生抽15ml、鹽適量、大蒜5瓣、香油5克、醋15ml做法：1、柏......

烤紅薯能放幾天？香噴噴的烤紅薯是很多人的心頭愛，特別是冬天的時候，吃一個烤紅薯能幸福的冒泡，那烤紅薯能放幾天呢？下面就來具體看看吧。烤紅薯能放幾天一般來説，烤紅薯最好在一天之內食用完畢比較好。如果儲藏的話也沒什麼......

滿滿的芝士和奶油，是下廚人滿溢的濃情。這道適合用來分享的焗菜，能讓你從餐桌上眾人饗足的神情中得到無限的成就感。暖胃、暖心便是廚房最大的意義。滿滿的芝士和奶油，是下廚人滿溢的濃情。這道適合用來分享的焗菜，能讓你......

牛蹄筋燉什麼好吃？牛蹄筋是十分有嚼勁的一種食材，對於牙口不好的人來説是一種挑戰，其實牛蹄筋可以用燉的方法燉的軟爛一點，那牛蹄筋燉什麼好吃呢？下面就來具體看看吧。牛蹄筋燉什麼好吃：白蘿蔔燉牛蹄筋原料：白蘿蔔、牛筋、葱......

客家紅燒肉是一道極具地方特色的菜餚，具有生津開胃、滋腎補氣血等功效。客家紅燒肉怎麼做好吃呢？以下是客家紅燒肉的做法，一起來看看吧！客家紅燒肉的做法一材料：肥瘦各半的豬肉塊、客家米酒(可用啤酒代替)、紅糖(白砂糖)、......

涼拌牛肉怎麼做好吃？牛肉是生活中常見的一種肉類，營養價值高，很多人喜愛吃牛肉，那涼拌牛肉怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。做法一原料：前腿鍵子肉1000克、精鹽、味精、醬油、白糖、花椒、辣椒油、花椒油、芝麻油、紅辣椒......

魚頭怎麼蒸好吃？魚頭是可以用來做很多種美味菜餚的食材，營養豐富，魚頭蒸着吃鮮香誘人，那魚頭怎麼蒸更好吃呢？下面就來具體看看吧。魚頭怎麼蒸好吃：清蒸魚頭原料：魚頭、葱、姜、辣椒、鹽、味精、白醋、料酒、生抽、花椒做法：1......

大家都知道，對於小朋友們來説，其脾胃功能發育還未發育完善，若家長平時不注意孩子的飲食，脾胃很容易出現問題，此時會出現胃寒、腹瀉、消化不良等症狀，而這會讓小孩子的身體受到很大的影響，對小孩子的生長髮育非常不利。食療是......

上半年，皮皮蝦是當之無愧的網紅表情包，大半個朋友圈都在騎皮皮蝦。作為表情包，皮皮蝦確實過氣了，但作為美食，卻永遠是吃貨的心頭好，料理界的扛把子！上半年，皮皮蝦是當之無愧的網紅表情包，大半個朋友圈都在騎皮皮蝦。作為表情包......

你看起來很好吃的故事：有一個孤零零的蛋躺在滾燙的沙漠裏，這個沙漠因為有很多火山所以非常的荒涼。那麼最後這個神奇的蛋會孵化出來什麼動物呢?你看起來很好吃的故事有一個孤零零的蛋躺在滾燙的沙漠裏，這個沙漠因為有很......

如果寶寶已經適應了米糊，菜泥，下一個階段如何過渡到麪條，米粥呢。今天的輔食就很適合，既有菜泥式的濃湯做底，可以給輔食增添很多滋味，又可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。如果寶寶已經適應了米糊，菜泥下一個階段如何過渡到麪條，米粥呢......

我國上海、天津等地由於不少家長對食物營養知識的匱乏，使得兒童缺乏合理的膳食搭配，造成了兒童缺鐵性貧血以及重度肥胖的情況。專家指出，由於缺乏合理膳食結構造成缺乏微量元素和熱量過剩，這已成為影響我國兒童健康的兩大......

蕎頭怎麼炒好吃？蕎頭是生活中常見的蔬菜，晶瑩剔透，十分美味，用來做菜十分的美味，有種特殊的香氣，十分的開胃下飯，那蕎頭和什麼炒好吃呢？下面就來具體看看吧。蕎頭怎麼炒好吃：蕎頭炒臘肉原料：蕎頭400克、臘肉1塊、油適量、鹽適量......

滷肉飯怎麼做好吃?滷肉飯是台灣有名的美食，現在在內地也非常受歡迎，其實滷肉飯一點都不難做，在家也能自己做好吃的滷肉飯。滷肉飯怎麼做好吃：滷肉飯做法一材料：五花肉，豬皮，姜，八角，桂皮，糖，五香粉，白胡椒粉，米酒，生抽，油葱。步驟：1、......

豬裏脊肉是豬脊椎骨內側的條狀嫩肉，肉質鮮嫩無比，很多人買豬肉的時候常常會挑裏脊肉，那麼豬裏脊肉怎麼做好吃你知道嗎?下面一起來了解一下吧!豬裏脊肉怎麼做好吃：鮮平菇燉豬裏脊肉材料：嫩豬裏脊肉200g、白蘑菇250g、西蘭花......

龍利魚是生活中常見的一種魚類，營養價值高，肉質鮮嫩，很多人喜愛吃龍利魚，那龍利魚怎麼蒸好吃呢？下面就來具體看看吧。清蒸龍利魚材料：龍利魚1條、姜適量、葱適量、生抽適量做法：1、將魚去鱗開膛洗淨，切成段，本想原條整，不過沒那......