三鹿奶粉事件一下讓許多家庭關注起了新生兒腎結石問題。專家指出，新生兒餵養方式不科學，吃多魚肝油，過量補鈣的後果，不僅是腎結石，甚至可能造成新生兒體內組織鈣化。新生兒需要補鈣嗎，怎麼補呢?專家解釋了目前讀者關心的補......

每天問豆仙兒“孕期該吃什麼？”，“孕期需要補什麼？”。這些問題的提問率真的是居高不下。準媽媽們，我知道你們是想寶寶更健康，但是補太多的真的會適得其反，小心”好心做了壞事“。每天問豆仙兒“孕期該吃什麼？”，“孕期需要補......

導致胎兒畸形有研究表示，孕婦服用大量維生素A後新生兒可有腎和中樞神經系統畸形。最常見的畸形有脣裂、齶裂、腦積水、顱骨縫早閉及心臟缺陷。引起維生素A中毒孕婦一次性大量服用維生素a，很容易引起急性維生素a中毒，在24......

在孩子補鈣的問題上，有些媽媽選擇為孩子大量補鈣，一天不落；而有些媽媽認為孩子的食物中有充足的鈣，不需要另外補充。到底該如何科學補鈣呢？我們有請相關專家為您詳細解析。 另外，户外曬太陽、飲食結構的調整也是防止缺鈣的好......

嬰兒一般出生六個月以後才會長牙，但近年來一出生就長牙的情況卻多了起來。口腔科主任表示，誕生牙出現的原因可能與生活條件有關，孕期補鈣勿過量。一般來説，嬰兒出生六個月以後才會長牙，但近年來一出生就長牙的情況卻多了起......

備孕當中的女性和準媽媽們都知道需要補充葉酸，那麼葉酸是什麼東西？能給人體帶來什麼呢？聽人説，孕期一直吃葉酸會過量啊？不好？？備孕當中的女性和準媽媽們都知道需要補充葉酸，那麼葉酸是什麼東西？能給人體帶來什麼呢？聽人説，孕期一......

魚腥草一天能喝多少？魚腥草泡水喝具有很多的保健功效，那我們知道凡是都有一個度，那一天最多能喝多少呢？下面就來具體看看吧。魚腥草一天能喝多少乾的魚腥草用量在15-30克之間。雖然服用魚腥草水有清熱去火、止咳化痰的作......

時下給孩子補充維生素D和鈣成風，而含維生素D的強化奶粉、VD鈣奶、麥乳精、魚肝油以及眾多的含維生素D和鈣的食品及保健品充斥市場，更起到了推波助瀾的作用。其實給孩子過量補充維生素D會引起發熱或中毒，這是什麼原因呢？時......

小兒維生素D的一般用量每日不應超過1000國際單位。父母應多帶兒童到户外活動，讓孩子多曬太陽，不要濫加維生素D劑量。家庭自行記錄小兒應用維生素D的日常用量及累計總量。一旦小兒發生過量和中毒，應立即停用維生素D，暫停或......

我國南方有煲湯習慣，總認為喝湯最有營養。為了孩子健康，媽媽會在給孩子添加輔食時不厭其煩地給孩子煲魚湯、雞湯、鴨湯、肉湯……但如果孩子只喝湯、不吃肉，就等於“丟了西瓜揀了芝麻”，把絕大部分營養素都丟失了。要知道......

補鈣是很多父母都非常關注的一個問題，很多父母知道孩子缺乏鈣會長不高，還會影響到智力的發育，所以大多數在孩子出世後會開始給補鈣。孩子缺乏鈣確實會帶來一系列影響，但這並不意味着孩子補鈣越多就越好。孩子補鈣越多就越......

俗話説過猶不及，其實説起吃元宵和湯圓來也是一樣。不論是元宵還是湯圓，從營養學來看，糯米皮加上豆沙、芝麻、棗泥、花生等甜餡或鮮肉、菜肉等鹹餡，都是高糖分高熱量的非健康食品。那麼到底如何吃元宵，才能保證您美味與健康......

聽別人説每日少量飲酒能增強性慾，是真是假？在聯合國公佈的危害人類健康十大因素中，酒位列第5位。但同時，酒又被全世界人民當作普遍使用的“催情劑”。電視劇中常看到男女主人公在飲酒後發生越軌行為，所以，有人以為飲酒能增......

提起碘缺乏病，上了年紀的中國人都還記憶猶新，俗稱大脖子病。這是由於自然環境中缺碘，使人身體內攝取的碘不足而造成的一種碘營養不良疾病，包括地方性甲狀腺腫、單純性聾啞以及兒童智力低下、呆傻等殘疾。提起碘缺乏病，上了......

現在很多女性不只是在懷孕期間非常注重各種營養的補充，在備孕的時候也是認為補充營養是要多多益善的。其實，這種想法是不對的，任何一種營養的補充都要適量，過多了也會對身體有一定的危害的。現在很多女性不只是在懷孕期間......

媽媽們在給寶寶挑選維生素D補充劑的時候，最好是選用液體的補充劑。孩子缺鈣的原因媽媽們明白了嗎？如果自家寶寶缺乏維生素D的話，媽媽們可以選用適當的維生素D補劑給寶寶進行補充，不過，千萬不要想着讓寶寶曬太陽來補充…原......

醫生在臨牀中發現，許多孩子因過分依賴牛奶而造成體內缺鐵和缺少維生素，鐵是造血的基礎元素，而某些維生素又是促進鐵吸收的物質，鐵不足可導致小兒身體虛弱、易困易倦等貧血症狀。1歲的孩子每天需要從食物中攝取約6毫克鐵，可......

補鐵過量有什麼症狀鐵過量會引發肝臟系統疾病。因為人體的肝臟是用來儲存鐵的，鐵劑補充過多就會增加肝臟功能的壓力，出現肝水腫，肝硬化，嚴重的會導致肝癌。人體中儲存的鐵劑過多，也會損壞人體的細胞，以及DNA系統，甚至是人體......

喝酸奶有助於防止牙齦萎縮和牙齒脱落，但過量的飲用，反而導致齲齒的產生現在的確有種研究認為喝酸奶有助於防止牙齦萎縮和牙齒脱落，這可能由於酸奶裏的乳酸菌成分可以有效中和或抑制厭氧菌感染所致。但引起牙周疾病一個重......

準媽媽小陳懷孕3個月，最近時常感到食不知味，渾身沒有力氣，體重不見增加，精神也遠不如從前。在醫院做微量元素檢測，結果顯示體內鋅含量明顯低下。經過兩週的藥補和食補，體內鋅含量仍然偏低。經醫生的仔細問診後才得知，小陳體......