日本政府已計劃向核電站附近居民發放防止碘131輻射的藥物，碘片。但盲目服用碘片也會對人體造成傷害。在這個地震海嘯核輻射一起爆發之時，我們也要提高警惕，學好應急措施，防患於未然。一起來學習一下吧!核輻射量達到每小時......

水果和蔬菜是我們生命的元素......

果蔬的營養非常豐富，是膳食中重要的抗氧化因素，還有果膠等可溶性膳食纖維，有降低血糖、血脂和血膽固醇的作用，其中的不可溶的纖維能促進腸道蠕動，幫助預防腸癌發生。在大多數可去皮的水果當中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分......

nbsp很多上班族平時工作忙經常每週去超市採購一次水果蔬菜存放到冰箱然而專家指出一般的水果蔬菜冷藏保存不要超過72小時果蔬存放時間過久營養價值會大大降低中國營養很多上班族平時工作忙，經常每週去超市採購一次水果......

哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長髮育有幫助？營養學家為你列出10大營養果蔬排行榜！哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長髮育有幫助?營養學家為你列出10大營養果蔬排行榜!十佳蔬菜榜單 十佳水果榜單 ......

黃花菜含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素等，月子期間產婦可以適當的吃些黃花菜，它具有清熱解毒、消腫利尿、健胃安神等其他功效，對產婦的身體是很有幫助的。海帶中含有鈣、鐵、碘等其他微量元素，產婦適當的吃些海帶可以增......

目前市面上的輔食類型眾多，有米粉、磨牙棒、果蔬泥、肉鬆、奶酪、果汁、麪條、粥/飯、餅乾、肉泥、小饅頭、咖啡等，而每個輔食類型下都有諸多品牌，給小嬰兒選擇合適的輔食，都應該考慮靠譜的品牌。2022年輔食品牌排行榜根......

孩子活動量大，能量消耗快，所有我們一般會建議在兩餐之間給孩子吃一些健康的零食，如新鮮水果、堅果等。有的家長認為果蔬幹也是健康零食，而且攜帶方便，於是大量給孩子吃。但專家表示，部分果蔬幹為真空油炸食品，熱量高，不宜給孩......

隨着人們對健康越來越關注，果蔬上的農藥殘留逐漸成為老百姓擔心的問題。為減少農殘，人們想了很多方法應對，比如用清水衝、用鹼水泡、加熱法等，但是網絡上也不乏一些以訛傳訛的清洗方法。隨着人們對健康越來越關注，果蔬上的......

每一果蔬酵力奶粉好嗎?這是一種將奶粉原粒和新鮮水果粉精心配製的配方奶粉，適合1歲以上的寶寶食用，那給寶寶吃過這款奶粉的媽媽們是如何評價的呢?每一果蔬酵力奶粉好嗎?網友評價1、很適合厭奶的寶寶而且還很實惠。2、寶......

寶寶因為上火便祕，可以通過一些清熱降火的蔬菜或者水果輔食，起到降火通便的輔助作用，如果是首次嘗試的食材，媽媽要注意寶寶添加後是否有過敏等不適症狀。首先説説如何判斷寶寶是否上火吧，身體語言其實最直接。以下身體信號......

多吃水果蔬菜對身體好處多多，特別是對孕婦和胎兒，豐富的維生素和多種營養物質，對媽媽和胎寶寶的發育都非常好，那孕期吃哪些水果蔬菜比較好呢，下面列出最適合孕婦吃的8種水果蔬菜，孕媽媽們就照着吃。一項發表在美國《環境健......

今年冬天天氣寒冷，好多水果蔬菜在運輸途中被凍壞。營養專家提醒消費者選購水果時注意，果蔬被凍後不僅喪失今年冬天天氣寒冷，好多水果蔬菜在運輸途中被凍壞。營養專家提醒消費者選購水果時注意，果蔬被凍後不僅喪失了營養價......

在推崇天然養護的今天，許多護膚品都含有多種果蔬成分，而在美容院的護理中，利用天然果蔬製作面膜則更是傳統而經典的美容方法。我們收集了一些美容院的果蔬面膜祕方，在推崇天然養護的今天，許多護膚品都含有多種果蔬成分，而在......

以下方法可用於治療未潰爛凍瘡蘿蔔法：將蘿蔔切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼後更換。連敷3－4天可愈。生薑法：生薑火上烤熱，切片擦塗患處，可消腫止癢；或生以下方法可用於治療未潰爛凍瘡蘿蔔法：將蘿蔔切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼後更換......

由於氣温的不斷升高，在炎炎夏日裏，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，由於氣温的不斷升高，在炎炎夏日裏，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的......

雖説應季的果蔬更有益，但並非每樣應季果蔬都適合寶寶吃，要根據年齡來選擇。下面這些食物千萬別讓寶寶沾。夏日炎炎，難免會讓人覺得疲倦乏力、心情煩躁，但一想到終於可以肆無忌憚的享受各種夏日美食，冰激凌、可樂、夏季水果......

在大多數可去皮的水果當中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。在大多數可去皮的水果當中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。這是因為，抗氧化成分最豐富的部位，通常都是接觸陽光照射的部分；同時，外層......

孩子的飲食要平衡和多樣化，不要讓孩子缺少維生素、微量元素以及脂肪酸，因為這些對於孩子的健康成長都十分重要。肉類、魚、奶製品、糧食、蔬菜和水果都是孩子日常菜譜的組成部分。在冬季尤其不要忘了讓孩子吃一些可以增......

有時候，吃得多不如吃的巧，比如以下8種食物，適當吃，就可以有效補充準媽媽的身體所需，孕育聰明、活力、有愛心的Q寶寶!一、草莓草莓富含維他命C、葉酸和纖維。主要補充元素：葉酸最佳食用方法：草莓飲(鮮草莓250克，洗淨搗爛，用冷開......