木瓜中的木瓜酶有助乳腺發育，催乳效果明顯；豬蹄富含膠原蛋白，有通乳功效。將這兩者烹製成的木瓜豬蹄湯，是產後下奶的佳品。那木瓜豬蹄湯怎麼做下奶呢？以下是木瓜豬蹄湯下奶的做法。木瓜豬蹄湯的做法：原味木瓜豬蹄湯材料：豬蹄......

原料：豬蹄2個，通草5克，漏蘆10克，粳米100克，葱白段少許。做法：將豬蹄洗淨，切成小塊煎取濃湯;再將通草、漏蘆同煎，取汁;將豬蹄湯和藥汁、粳米一起煮粥，待粥將熬成時，放入葱白段稍煮後即可食用;功效：利尿、催乳。......

花生豬蹄湯香醇可口，是產後下奶的佳品。那麼花生豬蹄湯怎麼做下奶呢？以下是花生豬蹄湯下奶的做法，我們一起來看看吧！花生豬蹄湯下奶的做法一材料：豬蹄300g、花生100g、油適量、鹽適量、胡椒少量。做法：1、花生泡開。2、豬蹄......

豬蹄筋是連接豬蹄關節的腱子，其口感非常筋道，富含膠原蛋白與彈性蛋白，下面一起來學習一下豬蹄筋的漲發方法。油發先將蹄筋洗淨控幹，温油下勺，約五六成熱時，端離火位，慢慢浸煨，待油少涼時再上火加熱，油熱再放下待涼，找次反覆三四......

很多人自己在家做豬蹄的時候會發現做出來的豬蹄腥味比較重，這可能是因為你在處理前沒有把豬蹄裏面的血水清理乾淨，下面來學習一下怎麼去除豬蹄的腥味和騷味。煮之前清洗乾淨豬蹄在燉煮之前一定要清洗乾淨，可以將買來的豬......

豬蹄也叫豬手，不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品，含有豐富的維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養成分，下面來了解一下豬蹄的膽固醇含量高不高。豬蹄膽固醇含量高嗎豬蹄的皮下脂肪和膽固醇含量是非常高的，100克豬蹄之中含有膽固......

產後催乳的方式有很多中，本期，着重介紹一種催乳食譜：豬蹄燉絲瓜豆腐。為新媽媽解決產後奶水不足，如何催乳的問題。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、......

備孕可以吃豬蹄嗎?豬蹄是一種常見的食物，備孕期間對飲食要求比較高，有很多東西都不能吃，那麼備孕可以吃豬蹄嗎?備孕可以吃豬蹄嗎備孕可以吃豬蹄備孕期間是可以吃豬蹄的，豬蹄含有豐富的膠原蛋白以及蛋白質，對備孕期間的的朋......

月經期間吃豬蹄好嗎?有很多女性在月經期間都會出現經期不適症狀，所以在這期間都會適當補一下，豬蹄就是比較常見的一種食補食材，那麼月經期間吃豬蹄好嗎?月經期間吃豬蹄好嗎好女性在月經期間吃豬蹄是很好的，豬蹄有很好的補......

原料：豬蹄250克，白茭（切片）100克，生薑2片，料酒、大葱、食鹽各適量。製作：豬蹄於沸水燙後颳去浮皮，拔去毛，洗淨，放淨鍋內，加清水、料酒、生薑片及大葱，旺火煮沸，撇去浮沫，改用小火燉至豬蹄酥爛，最後投入茭白片，再煮5分鐘，加入食鹽即可。......

下奶豬蹄湯的做法是怎樣的？很多次產婦在剛開始時期，奶水是不足，此時就需要食物來下奶了，那麼，怎麼做下奶豬蹄湯呢？下奶豬蹄湯怎麼做呢？？下奶豬蹄湯的做法之花生豬蹄湯材料：豬蹄1只、花生仁45克。調料：鹽、姜、葱、大料、料酒、......

雖然現在的豬蹄價格比較貴，但是也是日常生活中不可少的一道美食，那疫情期間可以吃豬蹄嗎?疫情期間可以吃豬蹄嗎?可以吃，熟透了就可以。這次疫情病毒是從野生動物身上傳播出來的，跟家禽沒關係，所以大家可以放心吃家禽，豬蹄自......

立秋養生吃什麼？立秋養生喝什麼湯？本篇為大家介紹一款立秋養生湯，雞蛋花沙蔘煲豬蹄。雞蛋花性平和而味甘，有祛暑濕、清熱滯的功效，且清淡芳香；沙蔘滋陰潤肺…立秋來碗雞蛋花沙蔘煲豬蹄湯吧。雞蛋花性平和而味甘，有祛暑濕、清......

豬蹄富含膠原蛋白、鈣、磷、鎂、鐵以及多種維生素，是給孩子補鈣的佳品。豬蹄怎麼做最有營養、最好吃呢？以下是豬蹄的幾種美味做法，我們一起來看看。豬蹄怎麼做最有營養：酒釀豬蹄材料：豬蹄1只、酒釀1盒、姜1塊、蒜3瓣、老抽......

豬蹄湯怎麼做給寶寶喝呢？豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，將豬蹄做成湯給寶寶喝，營養又美味，下面就來看看寶寶豬蹄湯的做法大全吧。寶寶豬蹄湯的做法大全：紅棗蓮藕豬蹄湯材料：豬蹄、老藕、蓮子、紅棗、陳皮、精鹽......

一般來説，產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多，有的媽媽母乳少。雖然説嬰兒剛出生食量不會太大，但是嬰兒吃母乳的間隔很短，過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳為全部的營養和食物，所以媽媽們必須要有足夠的母乳。什......

無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至......

老鴨燉豬蹄材料淨老鴨1只、豬蹄1對。調料香葱1根，生薑1塊，花椒少許，料酒、鹽各適量。做法1.老鴨洗淨，切成小塊，放入沸水鍋中焯2分鐘撈出，瀝去血水，洗淨備用。2.豬蹄刮盡毛垢，洗淨，劈為2塊;生薑洗淨，切片;香葱洗淨，切小段。3.鍋內......

女人吃豬蹄子有什麼好處呢?豬蹄是我們生活中常見的一種食物，也是很多女性朋友們都喜歡的一種補品，那麼女人吃豬蹄子有什麼好處呢?改善月經不調常吃豬蹄對月經不調有很好的療效，因為豬蹄中含有較多的蛋白質、鈣、鐵以及多......

豬蹄湯富含豐富的膠原蛋白，具有補氣養血的功效，是產婦月子餐裏必不可少的食補佳品。今天，我們來看看月子豬蹄湯的做法。月子豬蹄湯的做法：冬筍豬蹄湯材料：豬前蹄膀1只、冬筍一個、雞腿菇、玉米、黃豆適量、生薑、鹽、胡椒......