秋季天氣的不斷變化，一不留神，就會引起感冒、免疫力下降等各類疾病。究竟怎樣才能做一個健康漂亮的準媽媽？我們從如何預防秋季孕婦常見病症、打理營養膳食、正確穿衣以及心態的調節上説起。“秋孕”要“三防”：防腹瀉、防......

分娩是一個非常重要的時刻，容不得出一點差錯，否則就會影響產婦和寶寶的生命安全。然而，分娩的過程常常會出現一些始料不及的小插曲，甚至意外，下面總結了分娩過程中常見的四大意外應對策略，讓準媽媽安全分娩。分娩過程常常會......

孕期，準媽媽的甲狀腺激素合成增加，腎臟碘排泄增加，以及胎兒碘需求增加，對於碘需要量比普通女性更大，孕婦缺碘影響胎兒腦發育。目前，廣東已研製出專供孕婦和哺乳婦女食用的碘鹽，那，智慧媽媽該如何選購碘鹽呢？準媽媽缺碘將影響胎......

孕婦在孕早期常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食慾不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以要在5個方面安排飲食：1.選擇促進食慾的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色......

媽媽在進行胎教時，應該配合胎兒在子宮內的生理成熟度。其大致可以分為下列幾個階段。媽媽在進行胎教時，應該配合胎兒在子宮內的生理成熟度。其大致可以分為下列幾個階段：胎兒2個月時胎兒的脊柱已經形成，而且他的皮膚也有......

越來越近接預產期了，媽媽們心急如焚，但很多時候你等到了預產期，小寶寶們還是沒有動靜，甚至超出了孕產期很多天，寶寶不出來該如何是好呢？下面小編就為準媽媽們推薦幾個催生的好方法。預產期並不是孩子出生的準確時間，只有四分......

孕期1～3個月→補充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適症狀。懷孕中期→因孕婦的食慾增加，應注意補充富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的營養食品。懷孕晚期→應控制水和鹽分的攝入量，並監控體重的增加......

準媽剛懷孕別瞎做B超，越來越多的婦產科大夫開始主張孕早期準媽媽不能輕易做B超，這是什麼原因呢？美國超聲機構提出：不把B超作為早孕診斷手段，因為孕早期胎兒還處於細胞分裂、器官分化敏感時期，為慎重起見，3個月內如沒有必要，可......

家住上海崑山路的王女士就採用讓胎兒聽麻將聲的胎教方法，使得一些心理專家對此擔憂不已，認為這樣會給孩子帶來負面影響。據介紹，現已懷孕半年多的王女士酷愛打麻將，一有空閒就和人一起搓上幾局，嘩嘩的麻將聲在其心目中簡直......

已婚婦女在受孕後的280天中，是胎兒在母體內吸收營養，逐漸發育成長的過程，遺傳、感染、營養不良以及其它理化因素，均可導致胎兒發育不良或致先天性缺陷，因而整個孕期的保健對於母嬰的健康都是十分必要的。十月懷胎，一朝分娩......

1．聯繫好住院事宜1.聯繫好住院事宜未了防止醫院的婦產科牀位緊張，必須要提前聯繫好住院事宜，才能有備無患。2.和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具沒有人能預測分娩的時間，必須準備一個萬全之策，設計好去醫院的幾種方......

許多準媽媽喜歡潔淨的環境，不能容忍一丁點兒的污垢，因此她們常親自動手打掃衞生。這不是不可以，但有一些事項，是準媽媽一定要注意的。尤其要在注意安全，否則對胎兒影響不好。注意胎寶寶的安全的同時請孕媽媽打掃衞生時候要......

整個孕期準媽這裏都會不舒服！尤其是胃腸，那麼到底要怎樣才能緩解呢？懷孕為啥容易出現胃腸不適?孕期常見腸胃不適症狀又有哪些呢?整個孕期準媽這裏都會不舒服!到底怎樣才能緩解?那就是胃腸：一、懷孕為啥容易出現胃腸不適?......

專家提醒，懷孕期間可多吃一些芝麻醬。芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚，這些都是孕婦消耗及胎兒生長髮育所需的營養素。準媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況，專家提醒，懷孕期間可多吃一些芝......

貧血是準媽媽在妊娠期常見的一種併發症，妊娠後，由於準媽媽體內對氧的需求量增多，新陳代謝加快，同時子宮中，胎寶寶、胎盤發育增長使血容量增加。在增加的血液中血漿增加要比紅細胞為多，因此形成了孕期血液稀釋的現象，這屬於正......

胎教，不僅僅是準媽媽給寶寶上的第一課，更是準媽媽與胎寶寶進行溝通交流的第一步。也許在您腹中的寶寶暫時無法給您最直觀的迴應，但這並不意味着您的胎教沒有效果。那麼，在胎教過程中怎樣和胎寶寶“説話”最有效呢？就讓我們......

女人一懷孕，就有“口福”了!不用自己動手，孃家媽媽、夫家婆婆輪番上陣，恨不得讓新孕媽咪泡在營養罐子裏，尤其一些經濟條件較好的家庭，想方設法讓孕媽咪吃上進口營養品。但孕期專家告訴我們：孕期“吃”不在多，而在均衡;孕期“......

為了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。孕婦在日常生活中必須注意：充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養，生活規律，心情愉快等，另外，在飲食方面需特別注意。以下是孕婦在日常生活中九件不宜做的事情：一、不宜......

31歲的都市白領張琳，在懷孕期間胃口大開，體重由原來的60公斤急劇增加到94．5公斤，淨增69斤。直到本月初，連平躺下去都困難的她，被查出患上了嚴重的妊娠合併心臟病。經過一場有驚無險的剖腹產手術，前不久，張琳抱着7斤重的奧運寶......

女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍......