老讓寶寶趴着好嗎？寶寶俯趴有什麼好處？寶寶俯趴的好處有哪些？寶寶的發育是很個性化的事情，我們要順其自然。可常常還是期盼着寶寶早點學會翻身、爬、走路，那有什麼技巧呢？做好這一點：儘可能地讓寶寶早期開始俯趴!小寶寶最好......

在換衣服前，應先把乾淨的衣服準備好。如果裏外幾件衣服要一起換，那麼，先把這些衣服的袖子和褲腿部套在一起，這樣穿衣服的時間會減少到最低限度。墊一條浴巾在寶寶身體下面，把乾淨的套好的衣褲展開平放在一起，然後把袖子弄成......

雖然大家明明都知道，寶寶的發育是很個性化的事情，我們要順其自然。可常常還是期盼着寶寶早點學會翻身、爬、走路，那有什麼技巧呢？做好這一點：儘可能地讓寶寶早期開始俯趴！認識俯趴生活中，一些家長在看到剛剛出生的寶寶經常俯......

寶寶大動作發育時間：翻身時間寶寶大約是在出生後4~6個月開始學習翻身，寶寶會翻身的高峯期是在5個月。寶寶能抬起腿，扭腰時的力量足夠，就很容易翻過身去。翻身是寶寶的第一個移動手段。寶寶幾個月會翻身的具體時間是因人而......

產後瑜伽減肥：產後瑜伽減肥動作一、眼鏡蛇式1.俯卧，雙手在肩部下方，雙腿併攏。2.吸氣，雙手臂慢慢伸直，並向上伸展整個身體前側，眼睛向上看，保持恥骨着地的姿態並向後伸展腳部。保持這個姿勢正常呼吸6～8次。3.吐氣，慢慢彎曲手臂......

你家的孩子做事情慢吞吞的嗎？很多家長面對這種情況都會表現的很着急，孩子動作比蝸牛還慢？找到原因才能“麻利”起來！“我家孩子吃飯慢、起牀慢，幹什麼都磨蹭！我和他爸爸都不是慢性子啊？這孩子怎麼這樣？真急人！”“學校測驗經常......

都説寶寶是上天派來的天使，跟自己的寶寶相遇是命中註定的緣分。那麼，準備懷孕的年輕夫妻，該如何做，才能提升成功受孕的速度，讓小天使快快到來人間呢?在準備懷孕的過程中，有10個熱身動作，需要夫妻相互配合，養成良好、健康的生......

瘦肚子的瑜伽動作：立位體前屈看似簡單動作，其實是全面拉伸，背部線條、手臂、胸部、腹部、腿部，全身性的運動。步驟1：雙腳自然分開，與肩同寬，雙臂放在身後拉直，與地面平行，十指緊扣。步驟2：慢慢的向前彎腰，胸部慢慢的靠近雙腿，雙手......

山式動作描述：雙腳併攏站立，伸展所有腳趾，膝蓋繃直，向後用力，脊柱向上伸展，放下肩膀，頸部挺直，目視前方，向上儘量雙臂、雙手互扣，拉開身體。保持1～2分鐘。練瑜伽，小心“瑜伽病”。益處：找到腳趾腳跟和身體中心線的平衡點，使身體受力......

被動式後彎方法：雙腳打開與臀部同寬，用拉帶固定好大腿以免太放鬆腿張開了;利用工具放在脊椎下方，頭部稍微墊高。時間：10分鐘。雙腿坐式體前屈式方法：坐姿，雙腿向前伸，用兩手的手指勾雙腳腳趾，脊柱保持挺直，隨着呼氣將脊柱向前......

想必媽媽對“三翻六坐七滾八爬”是有概念的，但是新手媽媽就不一定有概念。寶寶在出生的第一年裏，漸漸地會抬頭、翻身、坐立等等。當父母看到寶寶會這些動作的時候，內心是狂喜的，又會關注寶寶的一舉一動，但是你知道寶寶什麼......

睡眠對於每一個人來説都是很重要的，尤其是寶寶來説，睡眠質量直接影響了寶寶的生長髮育，良好的睡眠可以幫助寶寶身體發育健康。有不少寶寶睡覺都是跟着爸媽一起睡，但是爸媽們知道嗎，當寶寶跟着你們一起睡時，也是有講究的。為......

當寶寶生長到第二年，就可以從走發展到跑、還能做簡單的跳躍動作了;相信嗎?到了第三年，雙腳跳、騎三輪腳踏車、踢球……，都將難不倒你的寶寶哦!寶寶從剛開始的躺卧，到用軀幹支撐學會坐，到四肢協調去爬行，再到會......

文|好孕姐小青已經懷孕5個月了，平時都是老公自己去跑步，這天晚上小青無聊陪着老公去外面跑步，可是不到半小時小青就想回家了，回家後小青也不想睡覺，就想起早上學習如何緩解抽筋的動作，就叫上老公來練習，練完之後就睡覺了。可......

1讓寶寶上肢自然伸直，用手掌從手腕向肩部方向撫摸4-5次，再將寶寶上肢抬起、伸直，以同樣方法輕撫4-5次。另一側操作相同。2用手掌以寶寶肚臍為中心沿順時針方向輕輕按摩6-8次。可鍛鍊寶寶腹部肌肉，也可增強腸蠕動、排氣通......

隨着體重不斷增加，懷孕期間的媽媽需要越來越嚴格地採取孕期自我保護措施。由於在懷孕期間孕婦的心肺都承受着雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞過度，否則就會引起氣喘或其他的意外事故。1如何俯身彎腰6個月後嬰兒的體重會給......

入水手臂在空中完成移臂之後，大臂內旋，使肘關節處於最高點，手指伸直併攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接着是小臂，最後大臂自然插入水中。抱水完成入水之後，手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內後，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終......

近日，一段視頻在網上熱傳。視頻顯示，一男子拖着孩子一前一後走着玩耍，突然，男子重心不穩向後跌倒，一屁股坐在孩子的頭頸部。孩子送到醫院後，不治身亡。事發後，父親將孩子半放在地上，不停地做着讓孩子站起來的動作，孩子抽搐了幾......

對於準媽媽來説，在分娩前夕，掌握一些有助於分娩的動作是很關鍵的，這樣能讓你更成功的分娩，本篇資訊，親親寶貝小編就收集了五個助產動作，準媽媽們趕緊來看看，到分娩時一定會用的着。產前謹記這五個助產動作1.深呼吸：方法是在每......

很多媽媽在孕期都不太知道如何照顧自己，除了要注意飲食以外，還要注意千萬不要讓自己受傷了，因為寶寶在肚子裏面非常脆弱，需要孕媽小心呵護哦！懷孕之後不僅要從飲食開始注意，孕媽的一些行為動作也需要留意，懷孕之後就不能再像......