現在備孕的夫妻都瞭解葉酸的重要性，如果缺乏會讓胎兒神經管畸形的危險性加大，所以從孕前就需要開始補充。那麼，未準爸媽補葉酸吃什麼好呢？專家首推綠葉蔬菜。過去，人們只知道缺了葉酸會患上“惡性貧血”，近20年的研究證實，如......

葉酸怎麼吃才正確？對於備孕以及懷孕初期的人來説，按時定量吃葉酸是非常關鍵的，這是一個常識，大多數女性都知道，但是卻不知道應該怎麼正確的吃葉酸，若過於盲目服用也會給人體健康帶來一定的危害。那麼，你知道葉酸怎麼吃才正確......

近日，詞條“兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋”上了熱搜，婆婆想着兒媳懷孕了，得好好補補，於是送來了自己的心意。我們知道，孕期確實需要補充營養，但不能亂補，孕期到底該怎麼吃？兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋據媒體報道......

在懷孕之前，女性最好能夠提前補充葉酸，這樣對於預防胎兒神經管畸形的問題會有很大幫助。那麼，孕前補充葉酸要注意哪些具體事項呢？我們一起來看看吧！所有準備懷孕的女性和懷孕中的準媽媽都需要葉酸，然而，對葉酸怎麼吃(葉酸的......

葉酸是孕期必不可少的營養元素。因此，準媽準爸們要在孕前適當的補充葉酸，才能保證孕期營養的需求。但是，較多的準媽準爸對於孕前如何補充葉酸瞭解不多，那麼今天我們就來説説，孕前補充葉酸怎樣才合理？1、孕前和孕期都要補，那......

英國食品研究所研究人員日前提醒人們慎用合成葉酸，因為未被吸收的合成葉酸如果進入血液，可能會引起一系列健康問題。研究人員在最新出版的《英國營養學雜誌》上發表論文説，研究發現綠葉蔬菜等含有的天然葉酸在人的腸道中......

癌症、動脈粥樣硬化、心肌梗死、帕金森氏綜合徵、肌肉萎縮性側索硬化、脊柱裂、無腦畸形、脣齶裂、先天性心臟病、老年性痴呆……這些令人恐懼的疾病，正越來越多地與葉酸這個似乎既熟悉又陌生的名字聯繫在一起。這是為......

提起葉酸相信大家並不會陌生，尤其是對於已經在計劃要寶寶的小年輕夫妻來講，大多數的女性朋友在懷孕之前都是比較注意葉酸的補充的，主要是因為葉酸對於胎兒的成長髮育有着很大的幫助，那麼如何補充葉酸呢？一起來了解下吧。提......

女性在備孕期就要開始服用葉酸，葉酸的主要作用就是降低胎兒神經管畸形的發病率，有些女性沒有參與備孕那麼在懷孕後就要開始服用，一般情況下是，要服用到進入孕中期即可停止繼續服用。那麼，葉酸的功效這麼好，葉酸可以吃到生嗎......

葉酸是一種維生素，在懷孕準備和懷孕期間，婦女需要定期服用葉酸以防止嬰兒的畸形，這是非常重要的。葉酸是一種維生素，在懷孕準備和懷孕期間，婦女需要定期服用葉酸以防止嬰兒的畸形，這是非常重要的，那麼，葉酸到底是怎麼回事？葉酸......

英國《每日郵報》4月6日載文，刊出英國營養顧問伊莎貝爾·奧伯特博士總結出的“有助懷孕的8種食物”。準備要孩子的新婚夫婦應多注意飲食，因為吃對食物有益懷孕。1.牛油果。牛油果富含多種微量元素、維生素、必需脂肪酸......

雖然該研究目前無法給出其中是否存在因果關係的結論，但有吃早飯習慣的兒童會攝入較高水平的葉酸（對於遺傳物質的合成十分重要）、鈣、鐵以及碘（對於胸腺發育十分重要）。最近由來自倫敦國王學院的研究者們做出的一項研究發現......

懷孕期要補充葉酸，這個問題已經受到準媽媽們的普遍重視。懷孕期要補充葉酸，這個問題已經受到準媽媽們的普遍重視。這是因為在懷孕過程中缺乏葉酸，有可能造成妊娠高血壓、自發性流產和胎兒宮內發育遲緩、早產以及新生兒低......

按自己的計劃成功懷孕後本是一件非常值得開心的事情，可是如果有流產經歷的女性這個時候就會格外小心，生怕哪裏不小心再出現流產的問題，所以會進行保胎，多數孕婦保胎的主要方式是服用保胎藥。孕婦在孕早期還要服用葉酸，那麼......

從什麼時候開始補充葉酸準媽媽應該從準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了，以給未來的小寶寶充足的儲備。而且，孕早期也應該堅持補充，因為此時期是胎寶寶中樞神經系統生長髮育的關鍵期，腦細胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影......

綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊奶......

專家提醒，如果您制定好了懷孕計劃，別忘了提前補補葉酸。湖北省婦幼保健院遺傳中心宋婕萍副主任醫師介紹，葉酸是一種維生素，也是胎兒神經發育的關鍵營養素。孕婦若缺乏葉酸，可能增加新生兒神經缺陷的風險(如導致無腦兒、脊......

孕期缺乏葉酸對胎兒神經系統有影響。葉酸是屬於維生素B族的一種水溶性維生素，對細胞的代謝、生長都很有幫助。在懷孕前4周內，孕婦如果明顯缺乏葉酸，胎兒的脊髓可能會發育不良，出現脊柱裂、無腦兒等嚴重的神經管畸形。胎兒......

葉酸是女性在懷孕前後必須要補充的一種物質，因為胎兒在生長髮育的過程中，其細胞分裂生長以及氨基酸、蛋白質的合成都必須要有葉酸的幫忙。每個在備孕或者懷孕的女性朋友們，相信都肯定被身邊的人提醒：“一定要補充葉酸，將來......

我們知道女性在懷孕期間是必須補充葉酸的，這是對孕婦自己和肚子裏面胎兒都有好處的事情，其實孕婦葉酸補充是有很多技巧存在的，需要把握好時間、控制好葉酸的量等，這樣才能達到最佳的效果。我們知道女性在懷孕期間是必須補......