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懷孕後腰酸背痛?不如來運動一下吧!
懷孕後腰酸背痛,這幾乎是每位孕媽媽都會遇到的問題。那麼腰痠背痛時可以做哪些護理措施幫助緩解疼痛呢?懷孕期間關節韌帶鬆弛,增大的腹部使得身體重心後移,致使孕媽媽腰椎向前突,同時增加脊柱肌肉的負擔,背部一直處於持續緊......
2015-04-25
產後擔心貧血?不如來試試這道補血益氣的食譜!
產後貧血?不如來試試這道補血益氣的食譜吧!這次跟大家分享的是芝麻拌紅莧菜,超香哦!下面就一起來學學吧!功效:補血益氣+預防貧血材料:紅莧菜200克,姜20克,白芝麻15克,高湯45毫升做法:1、紅莧菜洗淨、切段,入滾水燙5秒鐘撈起沖涼,瀝......
2015-02-13
小心!諾如來襲!5成家長不知道的腸病毒重症前兆!
今年冬天,“諾如”病毒來勢洶洶,先是深圳一幼兒園41名兒童嘔吐腹瀉,接着是武漢、自貢等感染性腹瀉聚集性疫情較往年同期有所上升。甚至朋友圈傳播“諾如”是一種新型病毒,這是謠言!在此闢謠,“諾如”是寒冷季節多發的腸病毒......
2022-05-08
想要孩子語言表達能力就像坐火箭一樣?不如來試試這些方法
有不少媽媽覺得自己的孩子説話結結巴巴,語言表達能力太弱,常常會因為這些事情陷入擔心之中。今天就分享一些對孩子語言發展的培養技巧。希望每個孩子的語言表達能力就像坐火箭一樣。第一,用輸入帶輸出:首先不要有任何想偷......
2012-06-17
冬季養生,不如來幾款營養粥吧
冬季是進補的好時機,在食療和藥療方面都比較容易取得較好效果。為此,為大家介紹幾款冬季粥,在寒冷冬天下不僅熱騰美味,重要的是還可以趁此進補。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微......
2016-01-20
如何調教出來好老公
有人説,女人的痴情是一輩子,男人的痴情往往就那一陣子。並且,我們要記住:在這所學校裏,妻子們培養好丈夫都是自產自銷,沒有男人能自學成材。不可取的是,女人在生氣和傷心時好拿自己的委屈哭訴,求得女友及家人的同情和安慰。......
2022-05-10
男人如何睡出健康來
人的一生要有三分之一的時間在牀上度過的,可以毫不誇張的説,睡眠是男人健康的巨大源泉。那麼男人怎樣才能睡得好,睡出健康來呢?首先,要養成按時入睡和起牀的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣,就能穩定睡眠,避免......
2016-10-02
胎前如火 “火”從何來?
胎火是怎麼形成的呢?以西醫角度來看,孕婦胎火旺的問題,通常會解釋為懷孕期間因黃體酮等激素分泌,造成孕婦體內代謝隨之亢進,一旦體內能量上升,就容易上火。中醫則將胎火形成的原因細分為5項,分別為體質、氣候、飲食、情緒、......
2019-04-05
嬰兒如何來做運動
2~4個月時,應讓孩子適應四肢運動。讓嬰兒平卧,先將其兩上肢交替伸屈,每一動作重複2~3次,鍛鍊肩部及腿部的肌肉。4~6個月時,是練習翻身運動的時候。家長可一手持其腳,一手持其上身幫助翻身。6~8個月時,是練習爬行運動的時期,可......
2018-10-06
寶寶如何分辨是來討債還是來報恩
你家孩子是來報恩的,還是來“討債”的?看這3點了如指掌。被人調侃成是來討債的,孩子是來報恩的還是來討債的,到底是如何判別的呢?懷孕以後會有妊娠反響,但是每一位孕媽的反響是不同的。有的孕媽就妊娠反響很輕,除了覺得有點......
2017-09-09
如何讓寶寶平靜下來?
即使你以為你找到了孩子平靜下來的有效方法,這個方法在下個星期還是可能失效,當孩子在超級市場突然大發脾氣的時候,你還是可能感到手足無措,因此,我們在這兒就一些有經驗的母親與兒童教育專家來談談她們的祕訣。1.抱緊孩子......
2012-10-06
孩子人來瘋如何引導
相信很多家長都遇到過這樣的問題,一旦有客人在場,孩子就特別能鬧,往往會陷入管也不是,不管也不是的境地。那麼,孩子人來瘋作為家長應該如何引導呢?一起來看看吧!孩子人來瘋得原因內因:孩子希望得到更多的注意在2~7歲這個年齡......
2022-07-11
胎兒如何從產道出來
胎兒如何從產道出來?很多孕媽媽好奇,產道那麼小面對那麼大的胎兒,是怎麼順利分娩出來的呢?今天我們就來談談這個話題,可以説看完之後才懂原來母愛如此偉大。表妹懷孕已經滿37周了,最近她特別緊張,因為是第一次生孩子,也不知道......
2018-10-03
噢,原來如此繪本
《噢,原來如此》繪本書名:《噢,原來如此》作者:文/[美]蘇珊·胡德圖/[美]傑伊·弗萊克譯:林土真標籤:親子推薦人羣:2-6歲導讀:用整本書的設計呈現“相對概念”,集美感、趣味、智慧於一身的繪本!一起動動腦,從生活中培養數學、空......
2017-06-07
肝病是如何“熬”出來的
近幾年,肝病盛行,主要是由於熬夜,失眠導致的,並且不及時處理身體慢慢出現的病態,引起功能紊亂。因此只有良好的休息睡眠時間,多運動才能防止出現。然而事實上,現在的上班族工作壓力大,經常加班熬夜,慢慢地,肝病就逐步浮現。肝病......
2014-02-15
如何讓寶寶笑起來
小寶寶只能用哭來向你傳遞他的信息,但是寶寶不分場合地大哭,吸引到眾多好奇目光,總能讓爸媽們尷尬不小寶寶的哭是在向你傳遞他的信息,爸媽一定要細心觀察,對症安撫,在第一時間亮出你的高招,讓寶寶平靜下來,讓他倍感安全和温暖......
2022-04-24
寶寶如何從產道出來
寶寶如何從產道出來產婦在生產的時候是有三個產程的,寶寶是旋轉着出生的。小孩在出生的時候一般有五六斤,很多人很難想象到這麼大的嬰兒怎麼通過產道。其實女人的身體結構是非常特殊的,在生產的時候盆骨的形狀就會不斷地......
2020-02-29
月經不來怎麼辦如何讓它快點來
月經不來怎麼辦如何讓它快點來女性出現月經推遲的情況,多是內分泌失調導致卵巢分泌雌激素異常造成的。針對內分泌失調造成的月經推遲,催經的方法有很多,可以到醫院注射黃體酮針,這種方式見效最快,一般在注射後3-4天月經就......
2021-01-20
兒童便祕如何來預防
孩子便祕是最讓家長頭疼的一件事,因為孩子長期便祕會嚴重的影響孩子健康,所以,最好的辦法是,家長儘早做好相關預防措施,那麼如何有效的預防小兒便祕呢?請看下文告訴大家的幾個好辦法:少量多餐。孩子胃容量小,精力旺盛,幾乎每3......
2012-06-11
如何讓新生兒“笑”起來
剛出生的寶寶儘管大多數時間在睡覺,但他們的內心世界並非只有他自己。此時爸爸媽媽完全可以給寶寶一些觸覺、視覺、聽覺方面的良性刺激,對此寶寶會在心裏作出“快樂”的積極反應。這種積極的心理反應對孩子日後生理和心......
2015-01-08
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