如果懷孕期間應給乳頭做足“鍛鍊”，增加乳頭抵抗力，否則在嬰兒用力吸吮時嬌嫩的乳頭就容易被牽扯，發生乳頭糜爛和皸裂，細菌沿乳頭或乳暈的皸裂處侵入乳管，並沿淋巴引流導管乳腺小葉感染，引起急性乳腺炎。當今的孕、產婦多數......

女性在進行哺乳後，為何會出現乳房變形、下垂的情況呢？主要是由於母乳餵養方式和餵奶的姿勢不正確導致的，只要注意糾正這兩方面的問題，就能保證哺乳後依然擁有完美的胸部。不正確的哺乳方式，會導致產後婦女的乳房下垂、變形......

乳腺癌的病因是多方面的，但最近國外有關專家研究發現，以下四種乳房易患癌。據有關資料，其發病率在女性為23/10萬人口。乳腺癌大多數發生在40～60歲，或絕經前後的婦女，尤其是以45～49歲和60～64歲間發病率最高。雖説乳腺癌的病因......

乳房鬆弛下垂是所有產後媽媽的夢靨，不但有礙體形的曲線美，更嚴重的是使人產生自卑感，影響心理健康。為何產後乳房會有變化？有辦法防止和改善嗎？什麼樣的乳房稱之為下垂？先為乳房下垂下個定義。乳房下緣和軀幹表面相交之處稱......

乳房是我們永遠呵護的對象，誰不希望自己的乳房豐滿挺拔？然而對於產後的婦女來説，如何才能讓乳房恢復迷人曲線？方法一：吹氣球實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加......

準媽媽可以自行評估在20－24周，開始為產後哺乳做準備，例如乳頭護理及乳房按摩；但是以促進血液循環和乳腺發育為目的，按摩的頻率和力道適中即可。此時期乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊......

產後，乳房變得非常豐滿、且有了乳汁，很多媽媽都會面臨着一系列的乳房問題：比如，如何清潔，如何自檢，以及如何防止乳汁滲漏等。產後，乳房變得非常豐滿、且有了乳汁，很多媽媽都會面臨着一系列的乳房問題：比如，如何清潔，如何自檢，以及......

生完寶寶後，媽媽的第一件事是什麼？答案是——開奶。現在，母乳餵養已經被公認為寶寶的最佳餵養方式，只要媽媽身體健康，就應儘量讓寶寶喝上甘甜的母乳。但是，母乳餵養的過程中也會遇到不少麻煩，出現最多問題的當屬媽媽的雙乳了......

害怕自己生產過後，身材走樣、乳房下垂，是很多準媽媽擔心的問題。但有些媽媽在孩子斷奶後，乳房並不走樣。那麼，如何才能做到孕哺而不“垂”呢？有些媽媽在孩子斷奶後，乳房並不走樣，這並非先天的“造化”，而是從孕期開始就做個有......

每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的乳房，使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。做為現代女性應對自身乳房加深瞭解認識，懂得乳房美的重要性，做個“挺好”女人。那麼乳房最標準的形狀是什麼樣子的呢？女人乳房......

乳房是女人的標誌，很多女人都希望擁有一對迷人、豐滿的乳房，但乳房也不是越大越好。據美國福克斯新聞網近日報道，美國科技作家佛羅倫薩·威廉姆在最新出版的《乳房的自然與非自然歷史》一書中指出，女性乳房變大不利於身體......

生下寶寶後，新媽們都沉浸在小生命降臨的喜悦之中，她們完全料不到在哺乳期間，乳腺炎、乳腺增生等會悄悄找上自己的乳房。生下寶寶後，新媽們都沉浸在小生命降臨的喜悦之中，她們完全料不到在哺乳期間，乳腺炎、乳腺增生等會悄悄......

產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳房原貌，而且還可以使乳房變得更加豐滿、結實。祕訣一：疏通給健康加份“保險”“產後媽媽”乳房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等......

懷孕女性平時的姿態也對其乳房有影響。具體哪些姿勢讓我們的乳房受到傷害了呢？懷孕女性平時的姿態也對其乳房有影響。具體哪些姿勢讓我們的乳房受到傷害了呢?1。駝背經常駝背，時間長了，壓迫胸部組織，就會影響到胸部的健康......

如何購買合適的孕婦胸罩？購買小建議不要單純選購一些尺碼較大的流行胸罩。雖然看起來這是一個很好的解決辦法，只要調節胸罩的吊帶或者扣的位置就能增大其尺寸使其儘量適合胸部的大小。但實際上這種方法並不能解決問題。......

最近健康研究表明，新手媽咪產後性生活不可摸乳房，下面詳細談談具體原因。一、忌受強力擠壓這一點產後要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變......

懷孕後到第16周左右，很多孕婦的乳房開始變大，這時就該考慮購買孕婦專用文胸了。專家提醒，這時最好不要購買普通的大尺碼文胸，而是選擇孕婦專用文胸。文胸不可缺專家指出，女性及時佩戴文胸是既理想又簡便的乳房保健措施。選......

哺乳期請呵護你的乳房：：首先在阻塞的一側進行哺乳，因飢餓的嬰兒吸吮力最強，有利於吸通乳腺管。吸吮乳頭和大部分乳暈含吮在嬰兒口內，使之有效地吸吮。哺乳期請呵護你的乳房★乳房過度充盈即乳房內血液、體液和乳汁的積聚，這......

產後，很多媽媽都為自己鬆弛、下垂的胸部而感到苦惱。其實美胸的大敵不是母乳餵養，也不是地心引力，只要保持良好的飲食習慣和適當的運動，恢復少女時的堅挺完全可以實現。①擴胸運動1．伸直背部，抬頭挺胸，雙手合十置於胸前，肘部......

孕期媽媽平衡膳食不僅可以保證胎寶寶的正常發育，還能影響寶寶出生後的飲食習慣及促進產後乳汁分泌。所以，孕期媽媽的飲食要注意平衡。孕期美餐營養乳房孕期媽媽平衡膳食不僅可以保證胎寶寶的正常發育，還能影響寶寶出生後......