秋冬季是魚蝦蟹類水產品肉質最肥美的季節，越來越多的觀點支持給寶貝多吃水產品或海鮮——既強化營養，又能讓寶貝更聰明，而且還不用擔心禽流感、瘋牛病等問題的威脅。秋冬季是魚蝦蟹類水產品肉質最肥美的季節，越來越多的觀......

雖然動物產品殘留激素、抗生素的量一般極低，對機體的直接毒性也很小，但長期食用後，很有可能在體內蓄積。所以，生活中，8種動物肉不能隨便吃。1、禽“尖翅”不能吃：雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部位，學名“腔上囊”，是淋巴......

不少媽媽覺得肉鬆的營養豐富，吃起來簡單方便，把它當作寶寶餐桌上的常客。然而，肉鬆和新鮮肉類的營養有差別，孩子應該少吃肉鬆。肉鬆味道香濃，口感獨特，許多寶寶愛吃。而不少媽媽也覺得肉鬆的營養豐富，吃起來簡單方便，把它當作......

在耳鼻喉科，醫生從孩子氣管裏取出的異物千奇百怪，其中80％以上可以歸屬在植物性食物這一大類中，包括花生、瓜子、蘋果、大豆、核桃等，其中花生最常見。花生、骨頭、大頭針、圖釘、塑料球、果凍、耳環、鍊墜、金屬片……這些......

現在很多爸媽都抱怨，自己的寶寶很愛吃雪糕，愛吃洋快餐，不給就在吵鬧。其實這些東西平時成年人都常吃的東西，可是對於寶寶來説就不一定了，這些食品是很容易損害寶寶的健康成長的。在日常生活中，有的爸爸媽媽對於孩子的撒嬌、......

寶寶邊吃邊玩怎麼辦？很多家庭都有這樣的現象，幼兒到處玩鬧，家長追在孩子後面餵飯，每次給寶寶餵飯都是一件辛苦的事情。這樣的做法是不好的。寶寶邊吃邊玩的危害影響消化吸收：正常情況下，人體在進餐期間血液會聚集到胃部，以加......

寶寶身體正處於發育階段，很多媽咪一天忙碌下來總是在晚餐準備的超級豐盛給寶寶補充營養，其實這種做法是錯誤的哦，寶寶們晚餐吃的太豐盛反而不利於健康哦！寶寶們正處於長身體的階段，對於營養的需求自然不小，不過不意味着寶寶......

本來大多數孩子對於蔬菜就不那麼喜愛，再加上現在冬天，綠葉蔬菜收成少，媽媽們自然也就買得少，所以孩子們就會“缺乏蔬菜”，要知道對於孩子來説，一年四季都是需要蔬菜的，就算是蔬菜較少的冬天，也要給孩子補補菜。冬季蔬菜雖然上......

冬天到了，火鍋是很多家庭外出就餐的選擇，即使不外出，冬天很多人也願意自己在家裏動手吃火鍋。那麼家裏有孩子能吃火鍋嗎？多大的孩子能吃火鍋呢？看看醫生怎麼説。大家都知道小寶寶腸胃脆弱，身體消化功能都還沒發育完全之前根......

孩子在1歲以內是不能吃巧克力的。具體要多大才可以吃，並沒有明確規定，一般建議2歲後再吃巧克力。即使到了2歲，也建議孩子要少吃巧克力。北京讀者劉女士問：孩子一直嚷着要吃巧克力。請問，一歲半的孩子能吃巧克力嗎？中國農業......

香港食物安全中心發表的《首個總膳食研究報告》引發了人們對烹製蔬菜的擔憂。要説烤肉、醃肉易產生致癌物，一點也不稀奇，但這炒蔬菜怎麼也會致癌呢？“西葫蘆、大蒜、洋葱等蔬菜一經高温煎炒會產生可能令人致癌的丙烯酰胺......

如果你的寶寶已經三四歲了，就應該讓他學習用筷子了。美國的一位家庭醫生最近把使用筷子作為孩子必須學會的21種技能之一，而日本，更是把8月4日定為筷子節。用筷子夾取物的動作，不僅是5個手指的活動，也是牽動着肩、肘、手腕......

豆漿對肥胖寶寶來説，比喝牛奶更有利健康，因為大豆血糖指數為15％，而牛奶為30％。但是，如果是生長髮育時期的寶寶，對脂肪的需求量還是很大，不建議用豆漿代替牛奶給寶寶喝，最好牛奶、豆漿都喝。豆漿是富含營養的食品，兒童常喝豆漿有......

補鈣、喝營養液、追着餵飯……為了讓孩子長個兒，家長們不遺餘力。事實上，除了先天的遺傳因素和後天的營養，一些看似平常的習慣性小錯誤也會影響孩子長個兒。餵飯喂太飽。“多吃飯，好長個兒”是很多家長的思維，每天端着飯碗......

現在很多父母都不知道自己的孩子早餐的時候吃什麼，其實有幾種早餐讓孩子吃了會變笨的。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸（一種致癌物質），吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再吃。西式早餐這種高熱......

年齡、室温、活動量、體温、奶水或食物中的含水量等因素，會影響寶寶對水的需要量。一般，新生兒期的寶寶，由於餵奶的次數較多，如果媽媽的奶水充足，一天喂l～2次水就可以了。但隨着寶寶年齡的增長，喂水次數和每次喂水量都要適當......

鹽是百味之首，飯菜不放鹽或太淡，吃起來會讓人覺得索然無味。很多媽媽也會想當然地為小寶寶的飲食里加些鹽，認為能調節口味，促進孩子食慾。殊不知，鹽給寶寶帶來的危害卻不容小視。到底應當怎麼樣給寶寶吃鹽？尤其是1歲以內的......

究竟哪種水果會傷害寶寶呢？作為媽媽不可不知。容易讓寶寶受傷的水果TOP1菠蘿菠蘿又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，味道鮮美，香甜多汁。具有清熱解暑，生津止渴，開......

英國一項新研究發現，與吃“兒童餐”的孩子相比，吃“成人餐”（與父母吃同樣飯菜）的孩子更健康，這也是影響兒童飲食健康的最重要因素。很多父母認為，給孩子單獨準備“兒童餐”更有益兒童健康。然而，英國《每日郵報》5月5日報道......

各種水果紛紛上市，楊梅、桃子、葡萄、西瓜……看得人垂涎欲滴。可是，如何才能將水果上的農藥殘留和髒污清洗乾淨，讓家人吃得安心呢？一起來學習清洗水果的小竅門吧！蘋果：果皮上的農藥殘留以及保鮮技術讓蘋果表面殘留的化學物......