黃精的價格受品種、質量、產地及市場的影響價格差異會比較大,品種有雞頭黃精、多花黃精和滇黃精。
目前藥材市場上的黃精價格一般在15~20元左右一斤,精品黃精統貨18~20元左右一斤,精品黃精片的價格在40元以上。同時,黃精的大小直接影響到其成色和價格,個頭比較小的黃精相對來説比較便宜,但其實藥用成分一般都差不多。我們在藥房所購買的黃精價格一斤一般在80元左右。
黃精的適宜人羣1、長期服用降糖藥物或者注射胰島素的糖尿病患者。
2、失眠和經常熬夜的人。
3、嗜辛辣無度,胃有虛熱,易上火的人。
4、高血壓、高血脂、有動脈粥樣硬化傾向人羣。
5、免疫力低下者和腫瘤患者。
6、想要美容養顏、烏髮的人。
7、想要減肥、減肚子的人。
8、辟穀、修煉瑜伽、修道和禪修的人。
黃精的食用方法1、黃精米粥 :每次取黃精15克(鮮者30克)切細和米50克,並加水500毫升,冰糖適量,用文火煮至米仁開花,粥稠見油,調入陳皮細末2克,再煮片刻即可。每日早晚空腹温熱服食。
功效:補氣益血、美容延壽,對體虛、氣血不足有療效。
2、黃精冰糖煎:鮮黃精、冰糖各30克,兩味一同入鍋,水煎30 分鐘即可。每日1劑,分2次温服。
功效:主治陰虛發熱、咳嗽、咳血、婦女白帶過多。
3、黃精枸杞湯:黃精、枸杞子各12克,將兩味放入砂鍋中,加水煎煮30分鐘,取汁即可。每日1劑,分2次温服。
功效:主治病後和術後身體虛弱、神經衰弱、貧血等症。
4、黃精湯:黃精15克,水煎30分鐘,取汁,一日內分2次温服。
功效:主治脾胃虛弱、精血不足引起的食慾不振、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈目眩等症。
5、黃精瘦肉粥:黃精15克,瘦豬肉30克,粳米50克,加水熬煮成粥,每日早晚食用。
功效:補脾益氣,養肺潤燥。