當寶寶貧血的時,要多吃含有維生素C的蔬菜,這樣更有利於鐵的吸收。
寶寶還有一些蔬菜並不能直接吃,所以可以給寶寶榨成蔬菜汁,寶寶身體裏鐵元素充足,貧血也會慢慢的得到改善。
雞肝芝麻粥寶寶貧血時可以吃一些雞肝芝麻粥,本身動物肝補血的效果就很好。
與熟芝麻搭配在一起,會有更好的補血效果,家長可以學着做給寶寶吃。
豬肝瘦肉粥豬肝粥適用於貧血的寶寶食用。具體的做法是,先取適量新鮮豬肝、瘦肉、米油和鹽等等的原材料。
然後將豬肝、瘦肉洗淨剁碎,加油,鹽拌勻調味,米洗淨後加入適量水煮粥,快速煮熟後加入豬肝、瘦肉拌勻,等到粥熬熟涼涼後,就可以給寶寶吃了,有着很不錯的補血效果。
補血鈣劑寶寶貧血,如果情況嚴重,只需要通過食補的效果會比較慢,所以家長可以帶着寶寶去醫院查看下,醫生會根據寶寶的情況開合適的補血鈣劑。