保健知识

很多女性会有乳头痒的经历，但是自己却不了解乳头痒到底是什么原因，有的女性朋友也不在意，认为没有什么事。乳房对于女性来说非常的重要，我们应该对乳房的保养以及乳房发生的一些变化更关心才行。乳头痒是什么原因乳头痒的......

乳房下垂让很多上年纪的女性朋友很烦恼，乳房下垂不仅穿衣不好看，对身体健康也有一定的危害。女性朋友平时对乳房是否照顾到了，这关乎乳房健康问题。乳房下垂原因乳房下垂分为内部原因和外部原因。乳房下垂的内部原因一般......

可能很多朋友对处暑了解并不是特别多，处暑是二十四节气中的一个，当处暑来临时表示天气要开始转凉了，炎热的夏季要过去了。处暑节气时需要注意一些事项，处暑节气时饮食非常有讲究。什么是处暑处暑是二十四节气之一，大概是每......

我们常能听说一句话饭后百步走，活到九十九。饭后进行适量的运动对身体是有好处的。饭后多久运动好？饭后做哪些运动合适？这些问题都是饭后运动需要注意的事项。饭后多久运动饭后不能马上进行运动，那么饭后多久运动合适呢？饭......

怎么判断男性更年期?男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临......

说梦话是什么原因引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，也可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解......

苦瓜减肥是夏季女性非常喜爱的减肥法之一。苦瓜虽然味苦，但是如果加入一些调味品的话，苦瓜还是非常清爽可口的。小编下面为大家介绍下苦瓜减肥食谱。凉拌苦瓜减肥食谱苦瓜具有良好的排毒和促进身体新陈代谢效果。但是很......

射精无力是指的男性在性生活过程中达到高潮的时候却没有足够的力量将精液射出。一般来说射精越是有力，性快感就越强，射精无力性快感也会稍微差一点。射精无力有时候可能会影响到夫妻间的感情。射精无力的原因射精无力的......

吃苹果能减肥吗?患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥一方面是减少摄人体内的热量，消耗体内积蓄的能量，即脂肪;另一方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩，即脂肪组织再生。当前人们的生活水平普遍得到提高，物质......

白带异常的症状有哪些?正常情况下，白带呈白色，无气味，量、质会随着月经周期而变化。在两次月经中间(即排卵期)，白带量多、透明，像蛋清样具有黏性并能拉成丝状;排卵后，白带量少、稠厚;在月经来潮的前后几天，白带稍多，因含较多......

睡觉多梦是怎么回事?多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因......

可能很多女性朋友并不知道喝蜂蜜水有助于减肥。蜂蜜减肥法其实已经不是新鲜减肥方法了，只不过更多的女性认为蜂蜜的功效只有美白。蜂蜜减肥法的原理利用蜂蜜减肥法减肥是不需要担心有副作用的，蜂蜜是一种天然物质，不会对......

失眠吃什么药好常用的有：镇静抗焦虑药如安定，舒乐安定，安眠酮，复方枣仁胶囊，复方柴胡安神颗粒等。失眠要在医生指导下服药治疗，不可自己滥用，以免产让药物依赖性。失眠吃什么食物好1、主食及豆类的选择：选小麦、荞麦等矿物质......

阴囊潮湿常是由于脾虚肾亏、药物过敏、维生素缺乏、真菌滋生等原因造成的，阴囊潮湿属于一种皮肤病。男性朋友应该多了解一下阴囊潮湿的原因，从而做好预防工作。阴囊潮湿的原因阴囊潮湿一部分原因是由于脾湿过重导致的。......

运动减肥的种类有哪些?运动减肥主要分为耐力性运动、力量性运动和球类运动三类。1、耐力性运动适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。2、力量性运动力量性运动主要是加强肌肉......

很多人都喜欢跷二郎腿，有的女性朋友觉得跷二郎腿非常的优雅性感，但是跷二郎腿对人的身体有很大的危害。因此在跷二郎腿时应该多加注意，不要跷时间太长。跷二郎腿的危害长时间跷二郎腿的人脊柱容易变形，并且会有腰背疼痛病......

可能很多人都有手指发麻的感觉，对于手指发麻有的人并不是特别在意，认为过段时间就好了。其实，手指发麻也有很多危害，尤其是孕妇手指发麻，更应该注意。手指发麻的危害很多人认为手指发麻并不是什么大病，因此也不是特别在意，但......

夏季天气炎热，很多人都不喜欢进行减肥运动。但是夏季减肥是最好的时间，夏季是消耗体内热能最多的一个季节。夏季减肥其实可以很轻松，只要平时饮食好，坚持每天进行一定时间量的运动，就能够减肥成功。夏季减肥食谱夏季的蔬菜......

孕妇在怀孕中期以及妊娠后都很容易出现脚肿现象。很多孕妇脚肿后不知道怎么办，其实只要生活中饮食起居多注意的话，可以消减脚肿现象，并且还能够预防孕妇脚肿。孕妇脚肿怎么办孕妇脚肿后都会不知道怎么办好，随着脚肿带来的......

什么是盗汗盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄......

男人洗澡跟女人不一样，男人的生理结构与女性不同，所以洗澡的时候也有一些事项要注意。男人洗澡的姿势和水温都要注意，这些小细节也是影响男性健康的因素。男人洗澡坐着好还是站着好男人生理结构与女性不同，所以洗浴姿势也......

宝宝睡觉出汗多是怎么回事宝宝因为新陈代谢旺盛，稍一活动就容易出汗，宝宝睡觉出汗多一般都是由生理性原因引起，家长只要细心调养护理即可。宝宝的“含水量”大如果仔细观察，你会发现小宝宝看起来分外水嫩，这是因为宝宝体内......

吸烟对人的健康危害很大，所以吸烟者应该尽早戒烟。但是戒烟对很多人来说非常困难，要改变一个习惯是很困难的，如果能找到一些小诀窍就会变得简单的多。戒烟的方法戒烟对很多人来说很困难，但是如果能找到一些帮助戒烟的小办......

在现在的年代，男人护肤已经不再陌生。接下来呢，随小编一起来看一下男士护肤平时会遇到的几大误区和男人该如何护肤，做一个赏心悦目的男人吧！男人护肤的三大误区：1.很多男士在护肤的时候会觉得，男士不需要护肤只需要基本的护......

现在很多的丰胸广告都打着胸部二次发育的旗号，但是胸部真的可以二次发育吗？很多平胸的女性急着让胸部变得，也不管是否有科学依据，只管去尝试了，但是结果往往让女性朋友失望。胸部二次发育是怎么回事现在可以看到很多的丰胸......