空气炸锅做蛋挞的做法一材料：全蛋1个、糖10克(可以用全脂炼乳)、牛奶100克做法：1、用一个鸡蛋加一点糖打碎后加上100g牛奶，充分搅拌，这样蛋挞液就做成了;2、用空气炸锅预热180℃5分钟，再将事先准备好的蛋挞液倒入蛋挞皮里(......

豆沙，补气养血，在糕点制作上经常用到豆沙做馅。豆沙馅的粽子也是非常受欢迎的，豆沙粽子怎么包呢?本文本站小编就教大家自己动手做豆沙馅的粽子。方法很简单，味道却很棒。同理，枣泥馅的粽子做法跟豆沙馅粽子的做法大同小异，......

白扁豆不仅仅是一种养生的食材，更是能够治病的药膳。白扁豆的做法有很多种，每种有不同的食疗作用。小编推荐几款白扁豆的食谱，快看看哪一种适合你吧。白扁豆红汁猪皮材料猪皮680g，泡发好的白扁豆140g，姜5g，盐4g，蒜3粒，葱5g，蒜......

八宝粽子，顾名思义选材跟八宝粥的一样，粗细粮搭配，营养好。端午节难免会大鱼大肉，不妨搭配八宝粽子，膳食更健康。怎么包八宝粽子呢?八宝粽子的配料有哪些?本文就为你介绍八宝粽子的做法。主料：糯米600克花豇豆100克花生米60......

广东人有一句俗语：冬吃萝卜，夏吃姜。冬天天气寒冷，适宜滋补养生。白萝卜与其他肉类一起焖或者煮，有利于人体进补，帮助消化，增强机体免疫力。我们来看看白萝卜有什么其他做法吧。白萝卜的营养价值1.增强机体免疫功能：萝卜含丰......

爱吃肉的啃排骨，不爱吃肉的喝汤啃玉米，一揭盖就是香香甜甜的幸福味，汤水都熬成了高汤。排骨肉煮到入味不烂，轻易就能用牙整个剥离下来，肉香浓郁，一口肉两三口香米饭这么配合着划拉，觉得自己精力充沛，又回到了干劲十足的时候!......

豆浆是营养健康的饮品，很多朋友都会在家中自制豆浆。在打豆浆之前，都要先泡豆子。你知道豆子怎么泡更营养吗?大家都知道打豆浆前得先泡豆子，可是有的时候水放少了，泡了一晚上的豆子有的就开始发芽了，很多人会把发芽的豆子......

*酸菜龙利鱼*原料1：酸菜1盘原料2：处理好的龙利鱼柳1条原料3：泡椒半小碗原料4：蒜瓣4瓣姜1段葱1段香葱1小把原料5：野山椒适量原料6：麻椒15克干辣椒半小碗制作：1、龙利鱼切片2、葱切葱花3、姜切姜片4、蒜瓣切蒜末5、香葱切碎6、......

吃过饭的没吃饭的都快看过来，不能我一个人馋，当然了，到最后我并不馋了(毕竟是我做的)，只剩下你们馋了(摊手)。好吃程度达到让你挪不动脚的路边摊级别，但卫生程度呢达到你自己厨房级别，咋样，要不要下厨房啦?*香辣藕丁*原料1：去......

带孩子的过程可是非常艰辛的，不过，现在有很多宝妈都讲究“科学育儿”，想让孩子健康，快乐的长大，什么事情都亲力亲为，就连宝宝长大之后的辅食都要自己做，每天忙得不可开交，最让人心疼的就是，做好饭后，孩子也饿了，当然先紧着孩子，忍......

这道菜是妈妈的新发明，藠头是一种非常特别的食物，很多人都吃不惯它的味道，但是我强烈建议大家尝试下哦，将藠头做成泥，再搭配土豆泥，口感真心非常棒呢。食材:藠头200克土豆200克辣椒粉一撮盐一撮过程：1、藠头清洗干净，将外皮去......

常吃紫薯能加强胃肠的蠕动力，中秋佳节吃了太多油腻的东西不好消化，不妨来上一块紫薯月饼吧，紫薯月饼怎么做呢?本文就为大家介绍美味的紫薯月饼的做法!紫薯月饼材料：低粉100克，花生油30克，转化糖浆(黄金糖浆)75克，吉士粉1/2大......

这臭干子闻起来臭，吃起来香，外焦微脆，内软味鲜，味道特别鲜香。但自己在家做，我特别不喜欢用油炸，喜欢用它搭配其它食材一起炒。今天就买回来点新鲜的毛豆米一起来炒它，很简单的快炒菜，不要十分钟就搞定，但要注意的是炒的时候提......

这种小河鱼，大多都是做酥炸或干煸两种，如何才能把小鱼炸至酥脆到连骨头也可以吃掉的程度呢？那就是小河鱼刚开始炸时，要用小火慢慢的炸，里面的骨头才会炸得酥；第一次炸好后，要用大火复炸一次，把小鱼里的油逼出来，这样吃起来才不......

菠萝除了放在盐水中泡之外，还能做成糖水菠萝来吃，味道比盐水泡的鲜美。本篇我们就来看看糖水菠萝的做法。糖水菠萝糖水菠萝所需原料：菠萝一个，盐一小勺，冰糖100克、清水500毫升糖水菠萝的做法：1、菠萝洗净切片用盐水浸泡后......

如果做菜做饭只需要几分钟就搞定，自己下厨的人是不是就越来越多了?此类快手菜从蒸水蛋到炒饭、煮面应有尽有，然而，再简单的做法，都不如吃现成的来的直接。没错，我也会这样想，但素，一个家庭里，总得有一个做饭的一个专门吃饭的......

湘菜以辛辣著称.特别值得一提的是湖南的辣椒.湖南人对辣椒“宠爱有加”,几乎吃什么都放辣椒.往往一顿饭吃下来，一桌人个个面红耳赤、满头大汗，嘴里呼哧呼哧直往外吐气，就着这个辣味，一大碗饭呼啦呼啦三下两下就见了底，那才......

春风十里不如你~~滋润补血【莲藕羹】等我话你知，一条好的莲藕含有丰富的维生素、蛋白质、淀粉质、钙、磷、铁等营养，食用价值非常高。莲藕在夏季尤其当做，肉质较为清爽嫩口，而不同的部位其口感亦不同。莲藕顶部的第一节称......

做法一材料：鸡蛋2个、艾叶20克、白砂糖6克。做法：1、将艾叶洗净后切碎;2、鸡蛋煮熟后去壳;3、将艾叶与去壳鸡蛋一同置于铝锅内，加入适量清水，用武火烧沸，再用文火炖煮15分钟后，滤去药渣留汁，然后加入白糖搅匀即可食用。做法......

鱼香味道的虎皮辣子烧茄子我已经做过，今天做的就是西红柿版本的虎皮辣子烧茄子。虎皮辣子其实就是把辣子不加油直接用热锅干煸成虎皮颜色的，但是做这虎皮辣子烧茄子，是把辣子用油炸出来的。家庭一般为了健康都是干煸出来......