很多寶寶在睡覺的時候都會有一些不好的習慣，比如小寶寶睡覺的時候會偏頭，但是很多父母都並不是很重視，覺得寶寶大一點就好了，可是事實真的是這樣嗎？
很多父母並不重視寶寶睡偏頭的問題，認爲長大後偏頭的問題能夠自行緩解和糾正，其實這是錯誤的，偏頭並不會隨着年齡的增長而有所改善。
長期睡覺偏頭，會導致寶寶患上偏頭症，不僅影響美觀，而且會影響寶寶的正常發育：
可能導致斜頸，造成脊柱側彎；
可能導致寶寶兩側的視神經發育不平衡，造成視覺障礙包括視野缺損,散光；
可能導致頭部兩側肌肉組織發育不平衡，引發聽力問題或者顳鄂關節異常；
可能導致寶寶心理和精神發育相對遲緩；
可能帶來頭顱變形，會損傷正常腦容腔結構，影響腦容量發育，並使腦附件產生錯位。嚴重的畸形會使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發育，造成學習能力和智力發育延遲。
01、引起偏頭的原因
1、助產工具導致
媽媽在順產過程中，可能使用了助產工具：如產鉗等，導致寶寶出生時頭部就有疼痛感或者受傷，出生後會本能的不偏向疼痛那邊睡，導致了偏頭。剖腹產的媽媽倒是很少遇到這個情況。
2、哺乳習慣不好
寶寶對媽媽身上的味道特別敏感，他們會本能的尋找有媽媽氣味的地方，如果媽媽老是睡一邊或是哺乳時固定一邊，寶寶依賴媽媽身上的味道，尋找安全感，就會把頭朝向那邊，久而久之形成偏頭。
3、尋找光亮和聲音來源
寶寶睡前喜歡尋找光亮和聲音的來源，例如窗戶、門等的方位，睡覺時可能會把頭偏向有光亮或者聲音來源的地方，也可能造成偏頭。
4、遺傳原因
雖然寶寶的身體也受後天因素的影響，但是不能忽視遺傳原因，如果父母雙方的家族中有這方面的基因在，也可能引起寶寶偏頭。
5、D3的補充不足
如果身體缺乏D3，可能導致體內鈣的合成不足，從而導致囟門閉合過晚或者過早，不利於寶寶頭部的發育，也會引起不漂亮的頭型。
02、偏頭如何糾正
1、及時干預，糾正寶寶偏頭睡習慣
如果視覺上發現寶寶有了偏頭的前兆，頭型明顯不對稱，一邊稍微凹進去另一邊凸出來，媽媽們一定要及時干預，幫助糾正。
睡覺時，哪邊凸的多，就把寶寶頭擺往哪一邊，一開始他們可能會不習慣，睡着後又會把頭扭過去，媽媽們需要不厭其煩的擺過去。
2、小枕頭上陣，輔助糾正寶寶睡姿
夜奶時，媽媽幫助寶寶擺好睡姿後，自己會睡着，待媽媽睡着後，寶寶的頭可能又會睡凹的那邊，但是媽媽卻不能第一時間知道。
如果寶寶老和媽媽唱反調，或者偏頭的情況稍微嚴重，媽媽們幫寶寶擺好睡姿後，用小枕頭墊在頭部，起到輔助功能，讓他們睡的更舒服。
3、輕輕按摩頭部，促進血液循環
媽媽輕輕的給寶寶進行頭部按摩，慢慢的和寶寶講話，寶寶能在十分舒服的環境中睡着，對於媽媽擺放的姿勢也不會排斥和反感。
按摩頭部，能促進頭部血液流通，有助於大腦發育，對於糾正偏頭也有一定的效果。
4、情況嚴重，及時就醫
寶寶的頭部會隨着身體的發育有一定的變化，媽媽需要密切注意，能自己長好是最好的結果。如果媽媽進行了物理干預後，並沒效果或者偏頭更嚴重了，請及時就醫。
03、如何預防偏頭
1、要想不偏頭，睡覺方位得勤換
這個需要媽媽引起重視，寶寶對媽媽的味道特別敏感，他們喜歡在有媽媽味道的環境中入睡，而且能睡的很安穩。如果媽媽固定睡在寶寶的一邊，寶寶的頭就會自然而然的往某一邊偏，媽媽需要定期更換位置，左右兩邊睡的時長要差不多。
2、糾正睡姿，儘量在寶寶3月齡前
寶寶的頭型在0~3個月之間會定型，所以在3月齡前糾正都不算太晚，3個月之後寶寶的頭型基本固定了，很難用物理方法糾正過來，如果3月齡之後寶寶還是偏頭，具體的糾正方法可以諮詢醫生。
3、不要硬邦邦的枕頭，用毛巾也行
新生兒的頭部十分嬌嫩，如無特殊情況，朵媽都不建議睡定型枕，更不要給寶寶使用硬邦邦材質的枕頭，那樣不利於寶寶顱骨的發育，頭型的定型。可給寶寶墊上材質柔軟的毛巾，透氣排汗。
4、完美頭型，D3不可或缺
D3幫助寶寶體內鈣的合成，促進寶寶骨骼的發育，對於寶寶漂亮頭型的形成也有幫助。在囟門未閉合前，都建議媽媽按照醫生的囑咐給寶寶服用D3，閉合後是否還需要繼續服用，請諮詢醫生。
5、睡姿很重要，可趴着睡
新生兒是不會翻身的，他們只會動頭和眼睛，經常是某個位置或者方位舒服，他們就能一直睡。媽媽們要時不時幫他們改變睡姿，左邊睡後換右邊，之後再換回來，如此反覆，保證每邊都能睡一定時長。
要想寶寶頭型圓，趴着睡也是不錯的選擇，但是趴着睡時，媽媽們一定要留意寶寶，保證他們的鼻子不被捂着，以免造成呼吸困難。
6、可將寶寶掉頭睡，拉上窗簾
這主要用於預防寶寶過於關注外面的世界而引起的偏頭，隔幾天掉個頭睡。換了睡的方位，寶寶會先適應這個方位，等他們適應後，有可能還沒來得及尋找光源或者聲音源，就睡着了。
也可以拉上窗簾，避免光亮照進來吸引寶寶的眼球。朵媽覺得尋找光源會造成偏頭也是因人而異的，並非所有寶寶都造成了偏頭。
