一直都有媽媽在後臺問關於鼻涕的問題：有的說，寶寶太小，自己不會吸，鼻子老擦都破了。有的說，寶寶總把鼻涕吸回去吃了，會不會有傷害？有的說，寶寶鼻子堵住了，夜裏打呼嚕還老夜醒！一直都有媽媽在後臺問關於鼻涕的問題：有的說，寶寶太小，自己不會吸，鼻子老擦都破了。有的說，寶寶總把鼻涕吸回去吃了，會不會有傷害？有的說，寶寶鼻子堵住了，夜裏打呼嚕還老夜醒！
鼻涕真是個討厭的東西。不但處理麻煩，而且弄不好真的可能引起中耳炎，嚴重的還會鼓膜穿孔……所以我們總結了一篇文章，告訴大家怎樣對付不同年齡寶寶、不同質地的鼻涕。
寶寶大概1歲半以後，就會自己回吸鼻涕了。但這有一點點危險。
因爲七竅是相通的，當寶寶產生大量鼻涕，用力回吸時，很容易使鼻咽部發生炎症和腫脹，導致咽鼓管口閉合，（每次回吸鼻涕後，都會感覺耳朵被堵住了，有沒有？）使中耳腔內的壓力和外界的氣壓不平衡，中耳腔出現積液。如果再合併了細菌感染，就會造成化膿性中耳炎，甚至鼓膜穿孔。
但阻止寶寶吸鼻涕是不可能的，家長唯一能做的就是儘快清理鼻涕。具體方法會在下面講到。
寶寶鼻子不通氣更讓人頭疼！不但憋得難受，晚上睡覺時甚至打呼嚕，夜裏因爲呼吸不暢而哭醒也經常發生。而且科學調查顯示：長時間用嘴呼吸，人會變醜！
經常鼻子堵的寶寶，會容易養成用嘴呼吸的習慣，時間長了，即使鼻子不堵，都習慣性地張着嘴！這本身就夠醜的了。而且長期用嘴呼吸，上嘴脣會鬆弛前突、下嘴脣變厚、頦肌緊張，簡單來說，就是變得凸嘴齙牙還沒下巴！多難看啊~
下圖是科學實驗中兩個習慣用嘴呼吸的女孩，幾年間的變化?
一歲半以內的小寶寶不會吸鼻涕，只能靠媽媽頻繁的擦，沒幾下就能把鼻子周圍的皮膚擦破，特別疼！
爲了避免反覆摩擦，我也曾用過擠捏的方式，就是用力按住寶寶的鼻孔，將多餘的鼻涕擠出來，但這樣過度的擠壓，對寶寶的鼻子也是一種傷害。
有的鼻涕堅決不能“吃”！一個正常人的鼻分泌物每天有1L那麼多，也就是兩瓶礦泉水！而它們都在“不經意間”被“吃”進肚子了，而這些正常的分泌物中所帶的病菌，通常會被胃酸直接殺滅，所以並不會對健康有什麼影響。
但如果是急性鼻竇炎，鼻涕通常濃稠發黃，嚥下這種膿涕就可能會引起寶寶腹痛、腹瀉等腸胃不適了。
不同“質地”的鼻涕
要用不同的清理方法
稀鼻涕在感冒之初或是過敏引起的鼻涕都比較稀，雖然這樣鼻涕不會存在難清理的問題，但要注意的是頻繁的擦拭，很容易將寶寶鼻子周圍的皮膚擦破，寶寶更疼、更難受，就會牴觸擦鼻涕這件事。家長儘量選擇寶寶專用的柔軟紙巾、綿柔巾，或者溼巾。而且儘量蘸，不要用力擦拭。
稠鼻涕濃稠的鼻涕，糊在寶寶的鼻子裏不容易出來，在旁邊聽着“呼哧呼哧”的喘氣聲都難受，更別提無法正常呼吸的寶寶有多難受了。晚上睡覺時，這些粘稠的鼻涕還會堆積在位置偏低的咽喉處，引起寶寶咳嗽。
◆ 吸鼻器可以有，但不要過度依賴！
對於小齡寶寶的媽媽來說，有個吸鼻器，真的能解決大問題。但崔玉濤醫生明確說：吸鼻器可以有，但不要過度依賴！當寶寶因爲生病而產生大量鼻分泌物，影響到寶寶呼吸、睡眠時，可以使用吸鼻器，幫寶寶快速將鼻腔清理乾淨。但千萬不要有一點鼻涕就用，吸得越乾淨，對鼻粘膜的刺激越大，反而會分泌更多的分泌物！
市面上常見的寶寶吸鼻器有兩種，一種是口吸式一種是泵壓式的。
雖然口吸式的吸鼻器在一開始使用時，有一點小小的“心理障礙”，但是比起泵壓式的來說，可以自己控制吸力的大小，媽媽用起來更安心。
◆ 蒸汽法+熱敷法
帶寶寶去充滿蒸汽的浴室，或是用一盆熱水的蒸汽來燻蒸，溫熱的水汽會讓粘稠的鼻涕變稀，更容易流出。寶寶鼻粘膜遇熱收縮後，鼻腔也會變得通暢。
如果是特別小的寶寶，去浴室不方便，也可以改成熱敷法，用一條溫熱的毛巾輕輕覆蓋在寶寶的小鼻子上，同樣通過熱力達到稀釋鼻涕的效果。
乾燥結痂的鼻涕早晨醒來，一眼看到寶寶鼻子裏結成大塊的幹鼻涕，有多少媽媽忍不住用手去直接摳的？有多少媽媽會選擇用棉籤、鑷子等工具來清理的？我要告訴你，這些方法都不對！
? 不要用棉籤棒
首先，棉籤根本不可能將乾結的鼻涕清理下來，過程中也很可能傷到寶寶的鼻粘膜，造成出血、鼻腔炎症等。
? 不要用鑷子
鑷子是金屬質地，堅硬、尖銳，很容易發生危險。雖然能夠較準確的夾住乾結鼻涕，但在撕拉過程中，對寶寶嬌嫩的鼻粘膜也是非常大的損傷。
如果寶寶有2、3歲，已經開始有細微的鼻毛了，那拉扯的過程有多痛苦，你應該能夠體會吧！
?不要直接用手摳
寶寶的鼻孔那麼小，求你高擡貴手吧！
正確方式使用鼻部專用的生理性海鹽水或是生理鹽水，滴入寶寶的鼻子中一兩滴，等幾分鐘進行溼潤和軟化，再用嬰兒棉籤或細紙巾卷輕輕將軟化的鼻涕清出。如果結痂的鼻涕特別頑固，還可以再配合熱敷法或蒸汽法。
