夏天的潮溼和高溫同樣讓不少疾病對寶寶虎視眈眈，上呼吸道感染、手足口等等足夠讓家長頭疼。下面就盤點寶寶夏天最高發的3種疾病，幫麻麻們做好預防和護理的萬全準備。夏天的潮溼和高溫同樣讓不少疾病對寶寶虎視眈眈，上呼吸道感染、手足口等等足夠讓家長頭疼。下面就盤點寶寶夏天最高發的3種疾病，幫麻麻們做好預防和護理的萬全準備。
上呼吸道感染
感染指數 ★★★★★
高溫也是細菌病毒的溫牀。交替的冷暖乾溼差異刺激會讓寶寶的呼吸道變得脆弱敏感。
上呼吸道感染簡稱上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。
廣義的上感包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。
◆常見症狀
1.急性鼻炎
局部鼻咽部症狀較重，如出現鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽痛等，全身症狀輕或無。
可見咽部輕度充血；血常規白細胞計數偏低或正常，淋巴細胞比例升高；一般5~7天多自愈。
2.流感
起病急，有傳染性，症狀易變，以全身症狀爲主，呼吸道症狀較輕。
有畏寒、高熱（39~40度），全身不適，腰背四肢痠痛，乏力，頭痛、頭昏、噴嚏、鼻塞、流涕、咽痛、乾咳、少痰。
衰弱無力，面潮紅，鼻咽部充血水腫，肺下部有少量雜音。若繼發細菌感染可有黃膿痰、鐵鏽痰、血痰、胸痛，病程3-5天。
3.咽炎型
以咽部炎症爲主，咽部不適、發癢、灼熱感、咽痛等，可伴有發熱、乏力等；咽部明顯充血、水腫，頜下淋巴結腫大並有觸痛。
4.皰疹性咽峽炎型
夏季高發型，常見於兒童；咽痛程度較重，多伴有發熱，病程約7天；有咽部充血，軟齶、齶垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹及潰瘍，周圍環繞紅暈。
5.咽結膜熱型
夏季高發型，最容易在游泳中傳播；有咽痛，畏光，流淚，眼部發癢、發熱等症狀，病程約4-6天；咽腔及結合膜明顯充血等體徵。
◆如何護理
1.充分休息
休息有利於更快恢復。在這個時候不要外出，也不要長時間逗孩子玩，避免大量運動喊叫。
2.多喝水
大量飲水可以沖刷咽部的病毒細菌；同時能及時補充發熱時消耗的熱量、退熱出汗丟失的水分。採用少量多次的方法隨時喝。
3.保暖
過度捂汗容易造成高熱抽風。較好的辦法是用溫水擦汗後換上乾淨衣物；休息時蓋上一層薄被即可。
4.合理飲食
感冒發熱的寶寶沒食慾，吃飯安排在退熱後體溫接近正常時，清單易消化爲原則：稀飯、湯羹類，也可放菠菜、肉末。
同時還要多吃新鮮水果（蘋果、獼猴桃），攝入充足維生素C抗病毒。
5.口鼻護理
孩子感冒後經常流鼻涕，鼻周及上脣又紅又痛，可以用溫水洗淨口鼻並輕輕擦乾，塗些軟膏，以保持局部溼潤。不要輕易使用鼻腔滴液或噴劑。
6.咳嗽的護理
感冒後因咳嗽影響入睡時，在孩子的枕頭稍墊高，呈半臥位，這樣可以減少呼吸道分泌物對咽部的刺激，減輕咳嗽。
◆預防要點
多鍛鍊身體，合理安排戶外活動，抵抗力是避免疾病的根本；注意手衛生，吃東西前洗手；避免去人多擁擠及通風不良的場所。
合理使用空調，和室外氣溫不要落差太大，保持室內通風；對呼吸道急、慢性感染性疾病積極治療，注意呼吸道隔離防止交叉感染。
腸胃不適
感染指數 ★★★★
嬰幼兒消化系統隨着氣溫升高，消化酶分泌減少、胃腸動力降低，由此容易引發消化系統的疾病——腹瀉。
兒童夏季出現感染性腹瀉機會比較多，比如痢疾，特別是6~9月，它的發病佔全年痢疾發病的70%左右。
◆常見症狀
1.腹瀉
腹瀉時大便的次數會增加、水分增多、大便變成水樣、帶有酸臭味。便祕：如果寶寶的便便又硬又小，帶有血跡，便便時哭鬧。
2.脹氣
寶寶進食或哭鬧時吸入空氣，或因消化系統不完善而產生胃腸脹氣。如果沒及時幫寶寶拍嗝，可能會胃脹、胃發緊。
寶寶會不停的雙腳踢騰、握拳和放屁，嚴重會影響睡眠。
3.吐奶
因爲嬰兒消化道還在發育，所以吐奶僅僅是寶寶在嬰兒時期的表現。媽媽要分清生理性吐奶或病理性吐奶。
4.煩躁
寶寶煩躁的最大原因之一，是因爲消化系統功能不完善，在吸收乳糖及牛奶蛋白時生成過多的氣體，可能會出現腹痛。
◆怎麼護理
1.及時補水
拉肚子麻麻首先要想到給寶寶補充足夠的水分，首選涼白開，原則是少量多次。如果沒有嘔吐，繼續餵母乳或配方奶。
如果有脫水現象，及時帶寶寶去醫院。醫生會根據寶寶脫水的程度，給寶寶口服補液鹽，要按照醫囑調配濃度。
2.不亂吃止瀉藥
寶寶拉肚子時不要給寶寶喝有甜味的飲料，如可樂、糖水。飲料中的糖會加重拉肚子程度。也不要擅自給寶寶服用止瀉藥，要根據醫生的處方用藥。
3.合理飲食
對於已經開始添加輔食的寶寶，醫生都建議拉肚子時繼續吃，但量要減少。米飯、麪包、嬰兒穀類食品以及瘦肉、水果和蔬菜，都可以吃。
如果寶寶沒胃口，先保證多喝水，腹瀉症狀好了他的食慾就會恢復的。在拉肚子期間不要嘗試之前沒有吃過的食物。
4.多安撫寶寶
寶寶拉肚子時會不舒服，儘量多抱抱他，陪他玩玩具。每次大便後都要用溫水給寶寶洗屁股，保持乾燥，避免產生紅屁股。
◆預防要點
注意飲食衛生，食具也必須注意消毒，保持飲用水潔淨，孩子家長都應養成飯前便後洗手的好習慣。
堅持母乳餵養尤其出生後最初數月內保持。母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染細菌的作用。
出生至3個月內嬰兒母乳不足，配方奶嚴格按照比例衝調，以利於消化和吸收。
合理搭配孩子的飲食，以清淡爲主；寶寶儘量少吃不吃隔夜菜、熟食等容易細菌滋生的食物。
手足口
感染指數 ★★★★
進入五月，寶寶手足口病的高發期。往往是一個寶寶得病，迅速蔓延到全班。手足口病多發於5歲以下孩子，傳染性極強，5、6、7三個月爲高發期。
◆常見症狀
1.連續發熱
手足口病一般伴有發熱，有的媽媽因此會把早期病症當成是感冒。連續發熱3日以上是手足口病的判斷條件之一。
2.嘴裏長皰疹
嘴裏長出小皰疹、小潰瘍，媽媽可以讓寶寶張開嘴用手電筒進行檢查。寶寶因爲嘴裏不舒服還會有不想吃東西，睡覺流口水的情況。
3.手腳長皰疹
除了口腔皰疹，最明顯的地方還有手腳，尤其是手掌心和腳掌心位置。同樣用電筒照射懷疑部位進行檢查。通常是米粒大的小水泡或者一片小紅點。
三種情況同時出現，第一時間送寶寶去醫院，並在確診排除前停止一切與同齡小朋友的接觸。
◆怎麼護理
1.多喝水，多喝水，多喝水
最好是溫水，幫助退燒排出病毒，還有清潔口腔的作用。
2.飲食
多吃清淡好消化的食物，如媽媽做的愛心稀飯，牛奶，蒸蛋；不吃調味過重的食物。需要注意，過冷過熱的食物也會誘發皰疹發作，引起不適。
3.皰疹
首先把寶寶平時穿的衣服都徹底清洗一遍，保持清潔乾爽；皰疹可以用圖中配方自制的藥糊來塗抹。
給確診的寶寶剪指甲，防止抓破進一步加重皰疹。手腳上的皰疹初期不嚴重時可以塗爐甘石；嚴重或者出現抓破潰爛塗幾丁糖液體。
4.消毒
寶寶之前接觸的物品很有可能已經攜帶了病毒！爲了防止二次感染要記得將所有物品徹底消毒：用消毒液浸泡或陽光下暴曬6小時以上。
◆預防要點
一句話：勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風、曬太陽。
少帶孩子到人多的公共場所，避免和生病的寶寶接觸，保持生活環境衛生，經常通風換氣。
