作爲父母，我們當然希望自己能夠常常陪在孩子身邊。但是，工作總是太忙，事情總是很多，陪伴孩子似乎成了一件「奢侈」的事情。
作爲父母，我們當然希望自己能夠常常陪在孩子身邊。但是，工作總是太忙，事情總是很多，陪伴孩子似乎成了一件「奢侈」的事情。
陪伴很「奢侈」？錯啦！
不少爸媽認爲，陪伴孩子要花很多時間精力、甚至金錢，其實，這都是對好好陪伴孩子的誤解。
1. 陪伴 ≠ 花大量的時間精力
其實，對孩子的陪伴和花費的時間、精力沒有絕對關係。
很多家長確實「陪」在孩子身邊的時間很長，但常常是孩子玩自己的，家長在旁邊做自己的事情，工作或者玩手機，並沒有做到很好的陪伴。
這種情況下，孩子反倒可能覺得大人冷漠、不關注他，變成大人眼裏的「高需求寶寶」：脾氣暴躁，難以安撫。
而相反的情況，是過分地關注孩子的一言一行，事無鉅細地「照顧」孩子，其實，這不是愛，而是「控制」。
在這種環境下成長的孩子，天性可能受到約束無法盡情的放飛。那麼孩子的情商、想象力和創造力就有可能發展緩慢。
2. 陪伴 ≠ 花大量的錢
有些爸媽平時忙於工作，沒時間陪孩子，認爲假期就應該好好「補償」孩子，帶孩子去餐廳吃飯、去大型遊樂園玩。
當然，偶爾這樣是可以的，如果常常用假期花大錢的方式「補償」，孩子可能開始慢慢地不能滿足，想要更「高級」的補償，或者發展到平時也提出要「補償」的要求。
其實，孩子提出這種要求並不一定是因爲自己很想吃大餐或者想去遊樂園，只不過家長之前的行爲讓孩子產生一種錯覺：「只有要求吃大餐或者去遊樂園，才能博得父母的關注」。這樣就本末倒置了，而且也可能會養成孩子要這要那的壞習慣。
三招「高效陪伴」
陪伴孩子，並不是一味地花時間、精力和金錢，我們需要高效陪伴。只要掌握了正確的方法，每天只需半小時，就能幫助孩子建立安全感，讓他感受到家長的關注和鼓勵，同時，還能利用這個機會，幫助孩子學習新的知識和技能。
下面，丁媽就給大家介紹三種好方法。
1. 一起吃飯
吃飯的時候，尤其是晚餐，是一個非常好的相互交流和溝通的時光。
寶寶 1 歲以後就可以跟大人一起吃飯了（雖然還很可能不會吃），單獨給孩子一個餐椅，讓他坐在大人當中與大人一同進食即使交流不多也會讓孩子感受到與家長在一起的歸屬感。
2. 每週一起完成一件任務
一起拼一件樂高、一起做一個麪包、一起包一次餃子、一起做一個陶藝等等，並且在任務過程中給予孩子指導和鼓勵讓孩子學會一個技能。
在這個過程中孩子會充分感受到父母的支持與關注，並有一種「同甘共苦」的陪伴感，這種感覺不用很久，但是會很強烈，是孩子心靈的優質「營養品」。
3. 夜晚的共讀
孩子 6 個月開始，晚上的睡前閱讀是跟孩子絕好的溝通和交流機會。從睡前的閱讀中我們可以讓孩子習得更多的道理，瞭解更多的事物。
更重要的是，晚上睡前是孩子最沒有戒備心的時候，躺在爸媽的懷裏孩子可以更容易將白天的想法告訴父母，會讓父母更容易瞭解孩子的內心。
