照片中最大的亮點還是麥迪娜，她穿着泡泡袖的寬鬆連衣裙，手扶着肚子，能明顯地看出肚子已經很大了，應該懷孕月份已經不小了，可能已經是孕晚期階段了。但還是建議孕媽們儘量保持規律的生活、調整好狀態和心情，耐心地等待着…
原標題：姜潮曬兒子親吻媽媽孕肚照，官宣麥迪娜懷二胎，孕晚期有哪些注意
文丨京媽說，原創內容。
5月20日，姜潮在個人社交平臺發了一組給兒子丹尼爾過兩歲生日的照片，同時用數字“1234”官宣了麥迪娜懷二胎的喜訊。
隨後，麥迪娜轉發了姜潮的動態，配文是：丹尼爾寶貝生日快樂，恭喜要當哥哥啦。後面還加了一個開心的小表情，隔着屏幕都能感受到滿滿的喜悅之情。
三張照片都是“一家四口”的合照，背景是藍白色系的生日現場佈置，大眼睛的丹尼爾超萌超可愛。
不過照片中最大的亮點還是麥迪娜，她穿着泡泡袖的寬鬆連衣裙，手扶着肚子，能明顯地看出肚子已經很大了，應該懷孕月份已經不小了，可能已經是孕晚期階段了。
除了肚子很大，麥迪娜的狀態很好，歪頭甜美地笑着，四肢纖細，也完全看不出水腫狀態。
不少網友還說，從孕肚的形狀來看，很像是女兒；粉絲們也都盼着麥迪娜可以生個女兒，顏值一定也很高，這樣就兒女雙全了。
到了孕晚期，產檢會變得頻繁，從每週兩次到每週一次，雖然相比孕中期，沒有排畸篩查這樣特別重要的產檢項目了，但孕晚期的產檢也很重要。
孕晚期重要的產檢項目是B超、胎心監護、確定胎位、測量骨盆、評估分娩方式等。
其中每次都會檢查的是胎心監護，基本每次也都能順利通過，很多孕媽覺得：是不是沒必要查呢？
還是有必要的！
可以通過定期檢查，及時發現胎兒是否存在缺氧等異常狀況，避免發生危險。
做胎心監護時，可以選擇平時胎動活躍時段去查，更容易一次順利通過。
此外，其他檢查也要按時配合醫生完成，對於監測胎兒的發育情況、胎兒位置、分娩方式等都很重要。
在懷孕的最後階段，除了要重視產檢外，也還有其他需要注意的方面：
① 飲食：合理進補、控制好體重增長
首先是吃的方面，這個階段胎兒長得很快，孕媽要合理飲食，能保證每天的營養素所需即可，避免過量進補，控制體重合理增長，胎兒也正常發育。
如果產檢時發現胎兒有偏大或偏小，要及時根據醫生的建議進行調整飲食和運動。
在臨近分娩的最後一兩週，可以適當增加高蛋白、高熱量的食物，爲分娩做好儲備。
② 睡眠：儘量保證睡眠量
離分娩的日子越近，胎兒越大，孕媽的行動越來越不便，睡眠也很受影響，不僅入睡困難，而且還容易頻繁夜醒，睡眠質量不高。
想要提高睡眠質量，可以嘗試一些小妙招，比如白天適當多運動，睡前泡泡腳、做些簡單的瑜伽動作、聽聽輕音樂等。
還可以買個孕婦枕，睡覺時能給肚子和腰背部一些支撐，減少不適感，讓孕媽睡得更舒服些。
③ 生活：多休息、避免勞累、安心待產
平時生活中要多休息，不要太過勞累，而且肚子已經很大了，要注意保護好肚子，避免磕碰到。
另外，孕媽們幾乎都會有不同程度的產前焦慮，可以通過做其他事情來分散注意力緩解；還可以提前瞭解些分娩知識，減少對分娩的恐懼，也有助緩解。
④ 運動：控制好運動量、運動時間
有的孕媽聽說：多運動有助順產。於是不管身體是否允許，每天堅持走一萬步。
其實，這樣也不可取，孕期運動要科學，一來要看自己的實際狀況，二來也要控制好運動量、運動時間，避免發生危險。
可以每天在小區、附近公園散散步，但最好家人陪着，而且不要走太遠，運動一會兒就休息休息，喝點水等。
以上就是懷孕晚期的產檢和注意事項，進入懷孕的最後階段，不僅身體不適越來越多，心情也會變得更復雜。
但還是建議孕媽們儘量保持規律的生活、調整好狀態和心情，耐心地等待着寶寶出生。
從麥迪娜的肚子大小來看，你覺得她懷孕有幾個月了呢？還可以盲猜一下是男孩還是女孩呀~
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