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準媽媽孕晚期要注意哪些事情?

來源:育兒百科谷    閱讀: 4.11K 次
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孕育寶寶真不是一件容易的事情,經歷了大半個孕期,寶寶終於快要出生了,在孕晚期這個關鍵時刻,孕媽媽有什麼要注意的事情嗎?一起來看看吧。

經歷了大半個孕期的詳細產檢,飲食、生活上的調理,寶寶在媽媽的肚子裏不斷生長成熟,等待着最後的出生分娩。那麼,在孕晚期,準媽媽有什麼要注意的事情呢?

監測胎動

孕晚期監測胎兒宮內情況的常用方法有聽胎心、胎心監護、超聲檢查,其中最簡單可行的,也是最重要的,就是準媽媽的計數胎動。

準媽媽孕晚期要注意哪些事情?

時間:每天早、中、晚,固定一個自己最方便的時間,數3次胎動,每次數1小時。

姿勢:找一個安靜的環境,以自己舒適的姿勢,把腳墊高,手放在肚子上,集中精神,感受寶寶的胎動。

怎麼數:計算胎動的次數要根據寶寶連續的動作來算,如果只是踢了一下就停下來了,那就計爲1次,如果動了好幾下才停下來,那也只計爲1次。

計數方法:(早+中+晚)X4=12小時胎動數。如果因爲受到條件限制,也可以每天在臨睡前的1小時數一次,時間最好是固定的,也是數1小時,然後乘以12,不過沒有之前的早、中、晚三次來的準確。

什麼時候需要去醫院?

孕晚期除了定期常規產檢外,出現這些情況需要去醫院急診檢查:

破水(陰道流液)

孕婦會感覺到突然出現陰道流液,液體稀薄,有的持續不斷流出,有的間斷流出。液體有的會清亮透明,有的呈黃色或綠色,有的液體含有像奶油似的的胎脂,這些都是破水的表現。

如果胎兒是頭位的準媽媽不必緊張,坐車到醫院急診就診;如果胎兒不是頭位(是臀位或者橫位的),準媽媽應立即躺平,呼叫救護車到醫院就診。

見紅(陰道出血)

孕足月後,見紅是常見的症狀。見紅與何時分娩無一定關係,分娩的時間是由宮縮決定的(後面會詳細敘述)。所以,如果是點滴見紅,出血量不多,少於月經量,胎動好,可不必緊張。如果出現陰道出血量多於平時月經量,則應該到急診就診。

胎動異常

正如上面所說,如果準媽媽計數胎動不達標,過頻過緩均需要到院就診。

宮縮

宮縮的感覺大多分爲三個階段的不同感覺:下腹緊、墜感,腰痠、腰疼,整個肚子疼。大多數準媽媽都會經歷這三個階段,有的直接出現整個肚子疼。只要這個不適的感覺是一陣一陣的,同時不適時候還伴有整個肚子硬,那麼這就是宮縮。

真正能夠引起臨產的有效宮縮是10分鐘內三次宮縮,每次宮縮持續20-40秒,並且這個宮縮的節律是越來越密。這個時候準媽媽們就需要來醫院了。

很多人會經歷很長一段時間的假宮縮,特別是在傍晚和夜間,這種宮縮頻繁出現,但頻率強度達不到上述標準,這些都是假宮縮,不必緊張;如果這種假宮縮疼痛很明顯,影響睡眠,持續1-2天,則需要醫院就診。

上述四條是準媽媽們常見的孕晚期問題,出現上述情況的任何一條,都需要到醫院就診。

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