相反，婚姻中的女性有自己單獨熱愛的事，能與家庭、孩子和愛情呈現平衡的狀態，女性就不會把焦點放在丈夫和孩子身上，感覺到自己的社會價值，自然不會害怕別人會不愛你。產後的女性想要不焦慮，最重要的一點就是保持自我精神…
原標題：女嘉賓在綜藝破防，生育後丈夫愛會減少？伊能靜點評一針見血
聚焦婚後女性職場和生活狀態的綜藝節目《上班啦媽媽》近來又掀起了新的討論話題，孩子出生後的夫妻關係一直是大衆關注的焦點，卻鮮有人關注產後媽媽對丈夫真實的感受。
有一位參與節目錄制的媽媽，直言丈夫婚後對自己的關心直線下降，把更多的精力放在了孩子身上。導致這位媽媽覺得自己生育後魅力下降，導致丈夫對自己的愛減少了。
其實這位媽媽在一定程度上陷進了自己的思維誤區，所以在婚姻裏面感受不到愛情的美好。關於這一點，有兩段婚姻經歷的伊能靜，一針見血地說出了造成生育後的女性有這種感受的真實原因。
生育後女性的焦慮
女性在生育後產生的焦慮呈現出多方面的情況，有來自家庭的、工作的和生活的。在《上班啦媽媽》中破防說出生育後丈夫對自己的愛明顯減少的女嘉賓，就承受着來自這三方面的壓力。
孩子出生後，要照顧每日啼哭的孩子，身爲媽媽的女性要分出大部分的時間和精力去照顧孩子，而身份爸爸的丈夫每天下班回來以後要幫忙照顧孩子，每天的電量也是全都耗盡了。
夫妻倆失去獨處說心裏話的時間，話題全是繞着孩子轉，時間一長了，夫妻間的感情自然就變淡了，而孩子成了維繫兩人之間的唯一紐帶。
伊能靜通過觀看節目看到了這一點，直言女嘉賓的家庭生活過得太嚴謹，每天孩子幾點要幹什麼，全都安排得嚴絲密縫、明明白白，不容許一點差錯，生活的那根弦兒繃得太緊了，也讓女嘉賓失去了自我。
伊能靜認爲，即使女性結婚生子，也必須保持自我，因爲自我精神很重要。要有自己熱愛的事情，纔不會對生活失去興趣，也不會因爲某人一時對你的不關心而產生患得患失的感覺。
不得不說，看上去像是永遠需要人寵愛的公主伊能靜，說起這些實際的生活道理，還是非常讓人信服的。
如果因爲孩子的到來，貢獻了自己全部的精力和時間，容易把自己的人生寄託都放到孩子身上，對周遭的事情都失去了興趣。這樣一來，丈夫和孩子就變成了自己的全部世界。一旦有一天，家庭生活稍微有些脫離軌跡，女性就很容易崩潰。
相反，婚姻中的女性有自己單獨熱愛的事，能與家庭、孩子和愛情呈現平衡的狀態，女性就不會把焦點放在丈夫和孩子身上，感覺到自己的社會價值，自然不會害怕別人會不愛你。
深度理解伊能靜在節目裏面說的話，就是想讓別人愛你，就得先學會愛自己。育兒當然非常重要，但也不能在育兒的過程中丟失了原來的自己。
女性遇見產後焦慮怎麼辦？
大部分女性在生產後都會有不同程度的焦慮，這些焦慮可能是對身材的走形、可能是對工作的擔憂、也可能是育兒的壓力，更有可能是各方面壓力的綜合。
當女性在產後感到焦慮的時候，丈夫的支持顯得尤爲重要。同爲《上班啦媽媽》觀察團嘉賓的陳銘就在節目上說，不管什麼時候什麼地點，自己都會把老婆放在女兒前面。
陳銘這樣的排位就很優秀，所以陳銘老婆不會有喪偶式的教育，更不會感覺到生育前後丈夫對自己的愛有落差。
同樣地，女性在生育後也要適時調整好自己的心態。因爲沒有一段愛情能永遠保持激情，一定有漸趨平穩的過程。
段子手傅首爾在這一點上的表達也十分到位，感情發生變化是必然的，孩子只是催生變化的媒介，即使沒有孩子的存在，一旦兩人在一起久了，感情也會發生變化，至於是變得更好還是更壞，就得看兩人之間的相處與平衡了。
學會自我調節是遇見產後焦慮後最有效的辦法，先接受自己已經成爲媽媽的現實，投入到照顧孩子的角色。適應了照顧孩子的角色以後，再偶爾從媽媽的角色中抽離，做點自己喜歡的事，也要和老公進行單獨約會，這樣生活和愛情才能持續有前進和激情的動力。
產後的女性想要不焦慮，最重要的一點就是保持自我精神，無論任何時候都要把自己放在第一位，讓自己變得更好纔有能力愛別人。
不管是和庾澄慶的那段婚姻，還是和秦昊的這段年下婚姻，伊能靜始終在婚姻中保持高度自我，一直都沒有放棄自己的事業。
不管伊能靜在網上如何被人吐槽裝嫩，伊能靜出現在鏡頭前的時候，依舊是穿着自己最愛的裙子，或俏皮可愛或性感，一切都按着自己的喜好來，不虧待自己纔有熱愛生活的動力啊。
