調查顯示91%的兒童穿鞋不當，這個數字是不是有震驚到同爲父母的你？不合適的鞋不僅讓孩子不舒適，最重要的是會影響孩子的身體健康。我們今天就聊聊怎麼給孩子選一雙合適的學步鞋吧。
選擇正確的尺寸
嬰兒足部發育較快，平均每月增長1毫米，所以買鞋時尺寸應稍大一些，但是也決不能過大。請記住，買新鞋時需要給您寶寶的腳趾留出約9——15毫米的空間，同時每2——3個月就要檢查寶寶的小腳，如果發現腳跟鞋子的尺寸不對，就需要及時的更換新鞋，因爲寶寶通常不會抱怨鞋子太大或者太小了。軟硬適度、略軟爲宜
選鞋時，鞋面的軟硬應該適中，不能一味求軟。由於兒童骨骼、關節、韌帶正處於發育時期，平衡穩定能力不強，鞋後幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應的支撐，會使腳左右搖擺，容易引起踝關節及韌帶的損傷，還可能養成不良的走路姿勢。因此，嬰幼兒鞋的後幫應硬挺、包腳，以減少腳在鞋內的活動空間。鞋面（尤其是頭部）如果太軟，會難以抵抗硬物對腳趾的衝撞，加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習慣，過軟的鞋面既不結實又不安全。不過，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利於腳步的彎折。鞋底彎曲不宜過大
有些鞋子的鞋底彎曲度過大，還特別會在腳心處設計一塊突起的軟墊，這樣的設計看似爲了預防扁平足，其實恰恰適得其反，因爲縮小了足弓的伸展發育空間，穿得時間長了，反而會形成扁平足；另外鞋底要有適當的厚度和軟硬度，厚度應在5～8毫米左右。鞋底厚度不宜過大
在行走時，鞋隨着腳步的運動需要不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費力，尤其對於愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，並進而影響到膝關節及腰部的健康。另外，厚底鞋爲了表現曲線美，往往加大後跟的高度，這會令整個腳步前衝，破壞腳的受力平衡，長期如此會影響寶寶腳步的關節結構，甚至導致脊椎生理曲線變形，嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度爲5毫米至10毫米，鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。寬頭鞋更適合寶寶
孩子宜穿寬頭鞋，因爲寬頭鞋有合適的空間讓寶寶的腳趾活動，可以避免腳趾在鞋中相互擠壓而影響發育。有搭扣的鞋穿脫方便，也不會因鞋帶脫落而摔跤。鞋子一定要透氣
選擇學步鞋還要考慮透氣問題，有些家長認爲只要在夏季選擇透氣性好的就可以了，冬季需要保暖不用透氣，這種想法並不正確，冬季恰恰是最需要透氣的時候。當寶寶運動之後會產生汗液，這些汗液需要及時排出，如果沒有透氣性就會導致寶寶的腳步皮膚都泡在汗液中，久而久之極有可能會導致凍傷或者是潰爛。所以不論是哪個季節，選擇學步鞋都要考慮透氣性的問題，以能夠容易將汗液排出的健康機能學步鞋爲宜。鞋頭要硬
好的學步鞋，鞋頭應該比較硬，能夠很好的避免鞋內面和腳趾進行衝撞，太軟的話會增加鞋內面和腳趾的摩擦，會傷害到寶寶的皮膚。此外，材質較好的鞋子，做工也會比較精細，沒有什麼線頭露在外面，針腳都比較均勻，寬窄也比較適當。
