搖籃網友：寶寶受到驚嚇，應該吃哪方面食物？每次從外面玩回來，寶寶好像都睡不定一樣，是不是應該從平時就飲食方面抓起呢，應該怎麼抓？
Rayman媽媽: 寶寶受到驚嚇後可以食用小米粥、牛奶、豬心、百合、酸棗仁、萵苣汁、糯米、鵪鶉蛋等食物安神補心血。
搖籃網友：寶寶鼻子眼睛中間的位置發青是受到驚嚇的表現嘛？還有寶寶平時睡覺一點點聲響都可以吵醒他，比如說話聲音大點，外面的汽車喇叭聲很大都會嚇醒寶寶，這說明了什麼問題呀？還有比如說寶寶的左手大拇指與食指之間的筋是青色的，又說明了什麼問題，是寶寶熱氣很重嘛？以上所講的兩個問題應該如何解決，謝謝！
Rayman媽媽: 除了通過開天門的方法，媽媽在平時還需要在飲食上給寶寶吃些安神的食物，除了上面談到的，我們還可以再用些偏方，如果知道馬上過年放鞭炮了，大點的孩子可以吃牡蠣肉、蝗蟲（藥店購買）、龍眼、黃魚等食物安神。建議在放鞭炮的時候媽媽一定要抱緊寶寶或者進行皮膚接觸，這樣不容易受驚。
Rayman媽媽：中醫世家，新加坡國際註冊營養師，亞洲營養協會兒童營養中心理事，中國關愛成長行動組委員會國際交流中心嬰幼兒營養顧問。
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