冬季擔心寶寶長凍瘡怎麼辦

冬季擔心寶寶長凍瘡怎麼辦？冬季長凍瘡是常見的現象，但是長凍瘡怪讓人難受的，如何預防寶寶不得凍瘡？無論北方的“乾冷”，還是南方的“溼冷”，都非常容易讓皮膚嬌嫩的小寶寶被凍傷而產生凍瘡！今天我們就聊“凍瘡”的話題。

“凍瘡”是怎麼產生的？

簡單的說，“凍瘡”就是因爲皮膚表面溫度過低，造成細胞周圍的水分活性降低甚至凝結，這樣阻礙了血液循環，造成皮膚細胞死亡。

對於小寶寶來說，相對於成年人，更容易有凍瘡，這是因爲在寒冷的氣候下，小寶寶脂肪不如成年人多，所以身體熱量更容易喪失！再加上小寶寶神經系統發育不完善，對體溫的調節能力比較弱，皮膚溫度更容易降低！一般來說，小寶寶皮膚在低溫下暴露30分鐘，就可能有凍瘡！

此外，凍瘡還有兩個“幫兇”。第一就是潮溼。如果體表皮膚比較潮溼，散熱會比較快，更容易有凍瘡；第二就是衣服、手套、鞋帶等等系得過緊，這也是不利於血液循環，會加重凍瘡。

有了“凍瘡”，怎麼護理？

如果不小心有了凍瘡，護理上可以採取三步走：

第一，恢復體溫。把凍瘡部位放到溫水中侵泡15-30分鐘，慢慢恢復體溫。這個水溫千萬別高了啊，只能在37-42度之間。然後擦乾，用紗布包紮起來

第二，等於表層凍瘡，可以擦蘆薈乳液，每天擦幾次緩解；而如果已經出現水泡，不要弄破！等它自己破。

第三，如果更嚴重，需要去看醫生。一般醫生會給寶寶吃點抗生素防止感染，或者止痛藥（比如布洛芬）

如何預防“凍瘡”？

當寶寶某個部位有凍瘡之後，有點麻煩的是，往往以後容易在相同部分反覆產生凍瘡。所以護理“凍瘡”最好的方式，就是儘量從一開始就避免讓寶寶產生凍瘡！注意下面幾點：

1、室內溫度不要過低，最好能在20度左右

2、冬季戶外活動時間，不超過30分鐘；

3、穿的衣服和鞋襪，不要太緊了！

4、回到室內，注意如果寶寶出汗了，要儘快換衣服，換襪子，讓寶寶皮膚不要太潮溼

5、無論在室內還是戶外，冬季每天至少3次給寶寶皮膚擦上潤膚霜。如果是外出，記得要多擦點，特別是可能暴露在外的臉部皮膚！

6、外出帶手套，耳套！特別是耳朵的護理，千萬別疏忽！另外，手套要戴這種連指手套，而不是分指手套：

7、寶寶在外面玩耍的時候，記得要帶手套！切記！有的寶寶玩開心了，就把手套脫了，這樣特別容易產生凍瘡。