具體做法：將茄子枝葉煮水，待水稍涼後，將腳放入水中浸泡，並用茄子葉不停的揉搓生凍瘡的部位，直到搓紅爲止。
功效：這樣堅持用一段時間，可有效緩解凍瘡導致的痛癢症狀。
具體做法：將水煮至沸騰之後，加入適量食鹽，待食鹽水不燙手時，將腳放入鹽水中浸泡，每天泡十五分鐘，連續浸泡一個星期後，即可緩解症狀。
具體做法：將新鮮的白蘿蔔切成較厚的一片，然後放在火上烤熟，等到不燙的時候就敷在凍瘡上，在稍微的揉搓一下，每天堅持用凍瘡就會消下去。
具體做法：把生薑切成片，然後用來擦拭凍瘡，堅持一段時間就可以消除凍瘡。或者是將生薑剁碎，煮出生薑汁，然後放溫後塗在凍瘡上，也可以起到治療凍瘡的作用。
具體做法：將一枚山楂放置在火爐上燒至變軟，待稍微冷卻後， 將山楂搓成泥狀敷在長凍瘡的部位，邊塗便輕輕按揉患處皮膚，直至山楂泥邊幹爲止，再清洗乾淨即可。
具體做法：取20克豬油，80克蜂蜜放在一起調勻，待冷卻成膏狀物之後，每天在長凍瘡的部位敷上三次，堅持一段時間，凍瘡便會慢慢痊癒。
